荷葉檸檬茶的功效作用有哪些
檸檬荷葉茶是最受歡迎的減肥茶，所以很多的人都喜歡喝檸檬荷葉茶。下面為您精心推薦了荷葉檸檬茶的功效，希望對您有所幫助。
荷葉檸檬茶的功效
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，富含豐富的維生素，有機酸，檸檬酸，有較強的抗氧化作用。檸檬能夠有效的促進肌膚的代謝，延緩皮膚衰老，防止色斑形成，因此檸檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的檸檬跟檸檬荷葉茶結合，就成了檸檬荷葉茶。檸檬荷葉茶不僅能夠美容養(yǎng)顏，還能幫你減肥瘦身，保持身材，這也是當代我們一直在追求的完美。
檸檬還能促進腸胃消化功能，有降血糖，預防高血壓的作用。因此，檸檬也受到很多老年人的歡迎，多吃檸檬可以預防一些疾病。
檸檬菊花茶詳細介紹
1、成分
泡制檸檬菊花茶的原料包含有檸檬、菊花、百合花、甘草、山楂、甜葉菊;
2、功效
檸檬性溫、較酸、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、安胎、殺菌等功效。菊花可治疼痛、眩暈失眠、皮膚麻木、眼腫痛、風濕痛、多淚等病癥，常喝菊花檸檬茶可有益于調理脾胃、殺菌、提高人體免疫力、安胎、美白等好處;
3、口感
檸檬味酸味苦，菊花味甘甜，兩者結合口感獨特，香氣更濃;
4、適宜人群
老少都可以喝，特別適合上火、頭昏腦脹、風濕痛、嗓子疼，肝火旺和高血壓等癥狀的人群，但孕婦要注意適量飲用。
檸檬茶的功效作用
美容養(yǎng)顏：檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。能防止牙齦紅腫出血，并有部分美白的效果。與蜂蜜搭配減少了酸感，美容作用卻不會減少。
減肥瘦身：每天多喝幾杯檸檬茶，會增強尿意，帶走身體內的垃圾，起到減肥瘦身的效果。
潤喉：多飲用檸檬茶可以起到潤喉去燥的作用，尤其對于眼睛干澀，口舌干澀，講話過多的人很適用。
改善心腦血管疾病：檸檬茶還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死，并能加強血液循環(huán)，控制血壓。
促進消化：檸檬茶可以促進胃酸分泌，改善積食的癥狀。
治療感冒：感冒時一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬茶，可以減輕流鼻涕等癥狀，有助于感冒患者康復。剛感冒時，喝檸檬茶甚至可以讓感冒“不藥而愈”。
荷葉的功效作用
靜心安神作用
荷葉具有靜心安神的作用?？茖W研究表明，荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用，可以緩解壓力，平心靜氣。
駐顏益色作用
荷葉能夠養(yǎng)顏美容，荷葉中的維生素C，各種生物堿，具有抗氧化的作用，還能及時排除體內的有害物質及過剩營養(yǎng)，保持五臟和體內的清潔，保持身體的健美和肌膚的美麗。
治療惡露不絕的作用
惡露不絕多因血熱、血瘀、氣虛，氣血運行失常，或感染邪毒所致。以惡露持續(xù)3周以上仍淋漓不凈為主要表現(xiàn)的產后疾病。中醫(yī)認為，荷葉中的有效成分，對產婦產后的惡露不絕有著較好的療傷。
消除便秘、利尿作用
荷葉對消除便秘有著不錯的療效，民間常常用荷葉來做對抗便秘的良藥。一般人喝了荷葉茶以后，去廁所的次數(shù)明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶后會增加到2—3次，便量也增多了。
猜你感興趣：