糖尿病的治療方法有哪些呢
糖尿病的治療方法有哪些呢
糖尿病的發(fā)病率很高,在近幾年,糖尿病一直都在危害著老人的健康,而糖尿病患者的增加,使更多的患者開始尋求新的治療方法。那么糖尿病有哪些治療方法呢?一起來了解一下吧。
糖尿病有什么治療辦法
1、運動療法
適當的運動是增強人們身體免疫力的最好辦法。并且還可以增強人體對胰島素的敏感性。尤其是糖尿病患者。本來因為免疫力的降低等原因導致的糖尿病的發(fā)生,這時候就更應該做進行一些適合自己體質的運動。比如慢走,打太極、做操等一些不劇烈的運動。要注意,運動也需要持之以恒,每天定時定量,不要讓自己過度疲乏。運動的時間應該在餐后半個小時或者一個小時左右。也不要空腹運動,避免低血糖的發(fā)生。
2、飲食療法
因為糖尿病患者體內的β細胞的受損,胰島素分泌過少,(二型糖尿病)體內越來越多的糖類不能被轉化吸收,所以,一型或者二型糖尿病患者在飲食上都要特別的注意,對于含糖量高的食物不能吃。體形肥胖的患者要注意減肥。年幼的或者成年患者都要注重飲食的營養(yǎng),切勿因為嚴格控制飲食導致體內營養(yǎng)的攝取不均衡,造成身體的其他疾病的發(fā)生。
3、調攝情志
糖尿病的發(fā)生和發(fā)展與情緒有一定關系。因此要教育糖尿病患者正確對待生活和疾病,「節(jié)喜怒」、「減思慮」。保持情志調暢,氣血流通,有利病情的控制和康復。
4、中藥治療
傳統(tǒng)中醫(yī)在治療糖尿病是根據臨床癥狀進行「三消論治」。隨著現代醫(yī)學診斷技術的發(fā)展,現時治療糖尿病已將現代醫(yī)學檢查項目包含在內,做到中醫(yī)辨證和西醫(yī)辨病相結合。
在臨床治療上,對初診患者首先會告知他們糖尿病的自我保健方法,并要求他們飲食控制一至兩個月,及配合運動療法。若血糖下降明顯即可維持下去,如控制不滿意則給予中藥治療。
糖尿病人不能吃哪些東西
慎吃蜂蜜:蜂蜜中約含85%的糖類,其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后由于其中所含的兩種糖吸收既快又集中,血糖波動加大,糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會使血糖更高,對疾病的治療沒有好處。
慎食南瓜子:糖尿病患者由于常有饑餓感,故多以花生和瓜子作為解饞的充饑食物。因為花生和瓜子味道鮮美,含糖少,吃上一點就有飽的感覺。雖然花生和瓜子含糖量低,但含有較多的脂肪,屬于高熱量食品。
慎吃芝麻醬:芝麻醬氣味芳香,味美可口,對普通人來講是非常好的營養(yǎng)食品。但是,面對這樣香噴噴的食品,糖尿病病人必須忌口。芝麻醬屬高蛋白食品,每百克芝麻醬含蛋白質20克,而糖尿病病人的蛋白質代謝經常是紊亂的,尤其是未妥善控制時,其肌肉及肝中蛋白質合成減少而分解增多;如果此時攝入過多的芝麻醬。