吸煙的危害

　　抽煙達(dá)到一定數(shù)量和程度，會造成許多重大疾病。像喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、及其他重大疾病，尤其是肺癌，抽煙的人最容易得。大多數(shù)人都知道吸煙能致命，他們也明白吸煙能造成心臟病、中風(fēng)、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸煙如何能引起這些致命的病呢?從現(xiàn)代科學(xué)家的研究中已經(jīng)完全得到了證實(shí)。

　　1、慢性肺部阻塞疾?。喊Y狀包括呼吸困難、咳嗽、咳痰和喘息。

　　先談人類的肺，當(dāng)我們吸氣時，空氣從我們的鼻子和口腔通過氣管進(jìn)入我們的肺。氣管又分為左支氣管和右支氣管，分別進(jìn)入左肺和右肺?？諝膺M(jìn)入支氣管，進(jìn)入小支氣管最終到達(dá)肺泡。在肺泡里，氧氣會滲透入血液里，由血液帶到我們身體的各個部位。于此同時，血液中的二氧化碳也從我們的血液中被排泄出來，隨著我們呼氣被排出體外。

　　抽煙是引起這一切病癥的主要原因。由于長期大量吸煙，使氣管長期處于炎癥，氣管壁的纖毛被破壞，排痰功能降低，氣管表面細(xì)胞因炎癥腫脹分解而增多，致膿痰量增大，進(jìn)一步阻塞氣管，出現(xiàn)空氣進(jìn)入和二氧化碳排出困難。肺泡腫脹，形成肺氣腫，進(jìn)一步發(fā)展成肺心病，稍微活動就呼吸困難、氣喘，每感冒一次就會加重一次，最后喪命。

　　2、抽煙是如何造成中風(fēng)呢?

　　首先我們要了解每根香煙含有以下化學(xué)物質(zhì)(毒素)：

　　(1)尼古?。阂环N與海洛因、可卡因一樣容易上癮的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)你吸煙時，尼古丁只需10秒鐘就可進(jìn)入你的大腦，使你心跳加速，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發(fā)脫癮癥狀。

　　(2)一氧化碳：汽車排出的有害氣體可取代人體內(nèi)15%由紅血球負(fù)責(zé)輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內(nèi)壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管壁上，加重血管阻塞，增加心臟病爆發(fā)的可能性。

　　(3)焦油：用來鋪馬路的物質(zhì)。焦油中含有很多致癌物質(zhì)和其它化學(xué)物質(zhì)。

　　包括丙酮、DDT、砒霜(一種毒藥)，甲醛、氨以及另外4000種有害物質(zhì)與致癌物質(zhì)。

　　吸煙造成動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管中，使血管變窄、阻塞，如果堵塞發(fā)生在大腦血管，所供應(yīng)的周圍腦細(xì)胞死亡，導(dǎo)致中風(fēng)。

　　3、抽煙如何導(dǎo)致心臟病?

　　當(dāng)供應(yīng)心臟的冠狀動脈血管阻塞，心肌血液供應(yīng)被切斷時，周圍的組織會壞死，并導(dǎo)致吸煙者爆發(fā)冠心病、心肌梗死。

　　4、抽煙如何成為煙癮?

　　醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)指出：由于尼古丁直接進(jìn)入你的大腦，所以它對你的心理和生理上都有很強(qiáng)的影響。尼古丁會刺激你的腦部，釋放一些讓你有快感的化學(xué)物質(zhì)，但這種吞云吐霧的感覺使你成癮，這種感覺不會持久，只是暫時性的。過后為了滿足這種感覺的需要你又得再次點(diǎn)燃下一根煙，如果你沒有及時吸煙，你就會因脫癮癥而感到急躁，長久下去，你的香煙需求量也逐日提高。

　　5、抽煙將加重你現(xiàn)有疾病，并延遲你的康復(fù)。

　　如果你是一個病人，吸煙將使你的免疫系統(tǒng)減弱并延遲你的康復(fù)，吸煙者也比不吸煙者更容易在做手術(shù)時或之后患上并發(fā)癥，如果你患有哮喘病或心臟病，吸煙將令你的病情加重。

　　6、吸煙會污染環(huán)境。

　　當(dāng)你走進(jìn)長期有人抽煙的房子，盡管現(xiàn)在沒有人抽煙，仍然能聞到惡心的煙味，你無法再待下去。煙霧可以被建筑物吸收、貯存，危害人體健康。因此，禁止辦公環(huán)境吸煙是絕對必要的，我本人感覺就是如此。

　　7、抽煙對他人健康的危害。

　　香煙含有多種毒物，不抽煙的人聞到煙味對健康的危害等同抽煙的人。

　　8、抽煙對青少年的危害。

　　新加坡政府在2002年5月31日世界無煙日發(fā)表文章指出：“吸煙的惡習(xí)是從少年時代就開始養(yǎng)成的，一項(xiàng)調(diào)查顯示，四個中學(xué)生中就有一個曾吸過煙或嘗試吸煙，他們?nèi)旧蠠煱a后，就很難戒掉”。文章說：“大部分中學(xué)生吸煙主要原因是好奇好玩，他們不知道在吸第一口煙時，只要10秒鐘，尼古丁就會侵入他們的頭腦，使他們有飄飄然的感覺，過后就不能自拔，一旦上癮，吸煙就不再好奇了。

　　調(diào)查顯示，母親、父親或兩人都吸煙的家庭超過一半，兄姐吸煙者超過1/3;親密朋友吸煙者超過55%。

　　雖然吸煙學(xué)生來自不同背景，但是社會環(huán)境對他們的影響很大，所以，吸煙的父母要特別注意，為了孩子的健康，應(yīng)該考慮戒煙了。

　　9、抽煙如何患上肺癌?

　　吸煙損害肺細(xì)胞，即損害了P53基因。在每個由DNA(脫氧核糖核酸)所組成的肺細(xì)胞內(nèi)，含有一個防癌及防止癌癥蔓延的基因在內(nèi)，這個起負(fù)向保護(hù)作用的基因被稱為P53，它的功能主要是防癌。

　　醫(yī)學(xué)研究顯示，香煙煙霧中的致癌物質(zhì)之一“苯并芘”能直接侵犯和損害P53基因，當(dāng)肺細(xì)胞內(nèi)的P53基因被損害時，惡性的腫瘤就會開始生長。