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嗓子疼不能吃什么

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嗓子疼不能吃什么

  每個(gè)人都會(huì)遇到嗓子疼的情況,那么嗓子疼不能吃什么食物?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了嗓子疼不能吃的食物,希望你喜歡。

  嗓子疼不能吃的15種食物

  1、爆米花

  即炒米,咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火,益增其疾。正如清代食醫(yī)王孟英所說:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”爆米花易傷陰上火益增其疾。

  2、狗肉

  為溫補(bǔ)性食物,明代醫(yī)家繆希雍早就指出:“凡病人陰虛內(nèi)熱,多痰多火者慎勿食之。”咽喉腫痛為實(shí)熱邪火,切勿服食狗肉。

  3、羊肉

  性溫?zé)幔嗍骋字鸁釀?dòng)火,所以,《金匱要略》中說:“有宿熱者不可食之。”《醫(yī)學(xué)入門》中還說:“素有痰火者,食之骨蒸。”凡咽喉腫痛之人,多屬火熱為患,故當(dāng)忌食。

  4、雞肉

  為甘溫補(bǔ)益食物,其性肥膩壅滯。《隨息居飲食譜》說:“多食生熱動(dòng)風(fēng)。”《中藥大辭典》亦云:“凡實(shí)證不宜食。”咽喉腫痛屬中醫(yī)熱證實(shí)證,法當(dāng)忌食,清代食醫(yī)王孟英也明確告誡:“喉癥忌之。”為甘溫補(bǔ)益食物其性肥膩壅滯。

  5、鵝肉

  民間視為發(fā)物食品,其性甘潤(rùn)肥膩,易于生熱助痰。明·李時(shí)珍說它“氣味俱厚,發(fā)熱發(fā)瘡”。所以,咽喉腫痛及扁桃體發(fā)炎化膿者,切勿服食。

  6、鷓鴣

  性溫,味甘,根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗(yàn),患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡:“鷓鴣性屬火,多食發(fā)喉癰。”

  7、橘子

  性涼,味甘酸,民間多視之為上火之物。如過多食用,極易出現(xiàn)咽喉干痛,口舌生瘡或潰瘍。所以,在患有咽喉腫痛期間,暫不宜多吃橘子。

  8、龍眼肉

  即桂圓肉。性溫?zé)?,味甘甜,易助熱助火助痰?!端幤坊x》說它“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《隨息居飲食譜》也認(rèn)為“內(nèi)有郁火均忌。”咽喉腫痛多屬內(nèi)有郁火,或肺熱火熾所致,故應(yīng)忌食之。

  9、韭菜

  性溫,味辛。根據(jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn),患有疔腫瘡毒者應(yīng)忌之。如《本草匯言》中指出:“瘡毒食之,愈增痛癢,疔腫食之,令人轉(zhuǎn)劇。”對(duì)于咽喉腫痛之人,也屬火毒為患,如《本草求真》中說:“韭,火盛陰虛,用之最忌。”由此可見,喉癰腫痛者,理當(dāng)忌食韭菜。喉癰腫痛者理當(dāng)忌食韭菜。

  10、辣椒

  《群芳譜》中說它“味甚辣”?!妒澄镆思伞氛J(rèn)為它“大熱”。所以,辣椒大辛大熱,易助熱上火?!端幮钥肌分兄赋觯?ldquo;久食令人齒痛咽腫。”因此,咽喉腫痛之人,法當(dāng)忌食。

  11、胡椒

  為最常用的辛辣刺激性調(diào)味食品,其性大熱。明·李時(shí)珍稱之為“純陽(yáng)之物”,并說“辛走氣,熱助火,此物氣味俱厚,病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出:“多食動(dòng)火燥液,耗氣傷陰,發(fā)瘡損目。”咽喉腫痛多屬火毒為患,理當(dāng)忌食胡椒。

  12、砂仁

  為常用的芳香調(diào)味品。其性溫,其味辛,有辛燥動(dòng)血之弊,又易助熱上火。凡火熱之病,皆當(dāng)忌之?!侗静萁?jīng)疏》中就告誡:“咽痛由于火炎”不可食用。有辛燥動(dòng)血之弊又易助熱上火。

  13、桂皮

  又稱肉桂、官桂。性大熱,味辛辣,是一味民間常用的五香調(diào)味品,有益火壯陽(yáng)之功?!兜门浔静荨吩?jīng)指出:“痰嗽咽痛,……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾,故當(dāng)忌食之。

  14、小茄香

  為五香粉的五種調(diào)味香料之一。性溫?zé)幔缎晾?,凡火熱之證或陰虛火旺者,皆不宜吃?!兜门浔静荨肪陀懈嬲]:“肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。”咽喉腫痛多緣于肺胃火熾,故當(dāng)忌吃茴香,無(wú)論小茴或大茴,皆當(dāng)禁忌。

  15、人參

  性溫,味甘苦,為溫補(bǔ)性強(qiáng)壯之晶?!吨兴幋筠o典》中指出:“實(shí)證、熱證忌服。”咽喉腫痛乃火毒為患,是屬熱證實(shí)證,故當(dāng)忌食人參。  此外,患有急慢性咽喉腫痛者,還應(yīng)當(dāng)忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬蟲夏草、香煙、白酒、酒釀等。

  嗓子疼吃什么食物緩解?

  香蕉

  香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物,富含維生素B6、維生素C、和鉀。

  雞湯

  熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效,可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營(yíng)養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營(yíng)養(yǎng)都有治病作用。

  炒雞蛋或雞蛋白

  炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì),對(duì)嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時(shí),最好不要加調(diào)料,否則會(huì)導(dǎo)致嗓子疼痛加重。

  生姜茶或蜂蜜茶

  溫?zé)嵘杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用,有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引發(fā)咳嗽。

  燕麥片

  燕麥片富含可溶性纖維,有助于降低壞膽固醇,富含蛋白質(zhì),增強(qiáng)飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解嗓子疼痛。

  全麥面條

  吃軟面條有利于治療嗓子痛。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營(yíng)養(yǎng)成分。

  水煮胡蘿卜

  胡蘿卜中含有維生素A、纖維素和鉀等營(yíng)養(yǎng)成分。嗓子痛時(shí),最好吃點(diǎn)水煮或清蒸胡蘿卜。生吃胡蘿卜會(huì)加重嗓子痛。

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