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中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生減肥方法

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  瘦已經(jīng)成為一種潮流,只有瘦才是美的。那么要如何減肥才是重點,學習啦小編為大家收集整理了中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生減肥,供大家學習借鑒,希望對你有幫助!

  一、經(jīng)絡減肥的重要特點

  因季節(jié)不同而有不同的減肥方案,比如秋季的中醫(yī)經(jīng)絡減肥,就要從健脾出發(fā),在減肥的同時補氣養(yǎng)血。冬季是人體最適宜進補的季節(jié),所以在這個季節(jié)進行中醫(yī)減肥方法中的經(jīng)絡減肥法,要結合脾“主運化、主升清、主統(tǒng)血,喜燥惡濕”的特點,讓人在接受經(jīng)絡減肥的過程中也能保持精力旺盛。

  經(jīng)絡減肥主要也是通過每個人的身體情況,有的人就是自身的分泌失調的,這樣的很難起到經(jīng)絡減肥的。

  二、經(jīng)絡減肥的作用原理

  以中醫(yī)理論為指導,根據(jù)肥胖者的不同特點,不同部位的肥胖進行辨證施治,并與耳療、臍療、食療相結合,借助針灸作用,使經(jīng)絡疏通,氣血調和,臟腑陰陽平衡,從而達到減肥目的。

  1、刺激作用:通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法,對局部產(chǎn)生一定的刺激,通過經(jīng)絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。

  2、藥物作用:利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收,進入經(jīng)脈血絡,輸布全身以發(fā)揮藥理作用,從而加速脂肪的分解液化代謝,同時抑制脂肪的合成,因此達到減肥作用。

  3、增強血液及淋巴液的循環(huán)。通過疏通經(jīng)絡和臍療藥的作用,可使血液及淋巴液加速循環(huán),從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走,通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

  4、調節(jié)內(nèi)分泌失調,調節(jié)新陳代謝的平衡,及抑制食欲。調節(jié)內(nèi)分泌失調在減肥過程中意義深遠,許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調,通過減肥治療后,她的激素代謝達到正常水平時,體重也很快會達到正常水平,脂肪的堆積從某種意義上來說是營養(yǎng)過盛。通過耳穴治療來達到抑制食欲的作用,減少食物的攝入量對減肥者來說至關重要。

  三、中醫(yī)經(jīng)絡減肥的適合人群

  中醫(yī)經(jīng)絡減肥特別適合所有非疾病及藥物引起的各種肥胖,對產(chǎn)后肥胖、由于飲食不節(jié)和運動過少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其顯著。

  四、經(jīng)絡減肥的方法優(yōu)勢

  1、健康:由于中醫(yī)經(jīng)絡減肥是通過對穴位的刺激來調節(jié)新陳代謝從而達到減肥目的,因此它不僅能夠減去多余的皮下脂肪,也能減掉內(nèi)臟脂肪,在減肥的同時還能防治脂肪肝、高血脂、月經(jīng)紊亂等臟腑功能失調的病癥。

  2、快速有效:中醫(yī)經(jīng)絡減肥療效確切、迅速,40余萬例臨床案例統(tǒng)計,有效率高達99.3%,前4次可減2-19斤,一療程有些肥胖者就減掉了60余斤,最高能減到112斤。

  3、無痛苦:中醫(yī)經(jīng)絡減肥可以免去藥物副作用、長期運動、饑餓等痛苦,而魚美人采用的“快速無痛進針法”更是讓減肥者在減肥的時候無痛感。

  4、不反彈:中醫(yī)經(jīng)絡減肥以疏通經(jīng)絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡達到減肥的目的,是一種標本兼治的方法,不易反彈。肥胖者減肥后,只要保持科學的生活和飲食就能有效杜絕反彈

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中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生減肥方法

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