蕁麻疹吃什么好
蕁麻疹吃什么好
蕁麻疹的發(fā)生給患者造成了很大的困擾和影響,那么治療蕁麻疹吃哪些食物好?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了蕁麻疹宜吃的食物,一起來(lái)看看吧。
小兒蕁麻疹吃什么好
1、葡萄汁
食材:葡萄適量。
步驟:
(1)將葡萄洗干凈后放到碗里,用熱開(kāi)水浸泡兩分鐘。
(2)取出葡萄,去掉果皮。
(3)將葡萄放進(jìn)攪拌機(jī)里攪拌。
(4)過(guò)濾出葡萄汁。
(5)葡萄汁以1:1的方式兌水即可給寶寶喂食。
推薦理由:葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為植物奶。葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果,是貧血患者的營(yíng)養(yǎng)食品。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱者和過(guò)度疲勞者均有益處。
2、蘋果燕麥糊
食材:蘋果半個(gè)、牛奶220毫升、燕麥60克。
步驟:
(1)將蘋果洗干凈,切成塊。
(2)將蘋果塊、燕麥、牛奶一起放入攪拌機(jī)。
(3)打成糊。
(4)再放進(jìn)微波爐里加熱一下,中火1-2分鐘即可。
推薦理由:蘋果和麥片都是富含水溶性纖維的食物,是能增加人體腸道的良好益菌。蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內(nèi)壞膽固醇并提高好膽固醇含量,所以每天吃一兩個(gè)蘋果不容易得心臟病。
3、胡蘿卜山藥粥
食材:排骨適量、山藥30克、胡蘿卜30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。
步驟:
(1)胡蘿卜切塊。
(2)排骨過(guò)水,去味去血水,燒好熱水入生姜備用,放入已過(guò)水的排骨,加入食鹽,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)文火慢燉30分鐘左右。
(3)加入山藥,胡蘿卜。
(4)燉煮15分鐘。
(5)取山藥胡蘿卜搗爛。
(6)備好白米稀飯一小碗。加入稀飯,視情況加入些排骨湯,煮開(kāi)。攪拌均勻即可。
推薦理由:排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。
蕁麻疹吃什么好
飲食,相信大家都知道,在我們生活中,往往是有一些食物是可以減輕蕁麻疹癥狀的。那減輕蕁麻疹的癥狀食物有哪些呢?
1、醋糖姜湯
醋半碗,黑糖100克,生姜30克,醋、黑糖與切成細(xì)絲的生姜同放人砂鍋內(nèi)煮沸10分鐘,去渣,每一服1小杯,加溫水以及服,逐日2-3次。
2、冬瓜蓋菜湯
冬瓜200克,蓋菜30克,菘菜根30克,香菜5株,水煎,熟時(shí)加數(shù)量適宜黑糖調(diào)勻,便可飲湯服用。
3、芋頭莖煲豬肋骨
取50克的芋頭莖以及100克的豬肋骨,并且將芋頭莖清洗干凈后切成塊,豬肋骨也清洗干凈切成塊。之后一同放入鍋中用小火進(jìn)行煲熟之后食用即可。
蕁麻疹患者不能吃什么
1、食品添加劑
防腐劑、調(diào)味品、色素添加劑等一些食物添加劑都是不要隨便的食用。
2、海鮮
魚、蝦、蟹、帶魚、黃魚等,因?yàn)槎际歉叩鞍椎囊恍〇|西,就比較容易誘發(fā)蕁麻疹的出現(xiàn)。
3、蔬菜
竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿等,這些都是要適當(dāng)?shù)倪x擇的,如果是自己的身體的體質(zhì)比較弱的話,也不要什么都不吃,每天就吃稀飯和饅頭,實(shí)際上是沒(méi)辦法增強(qiáng)身體的體質(zhì),就沒(méi)辦法抵抗病毒的侵襲。
4、禽畜
雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等,這些都是比較燥火的東西,過(guò)食的話就容易造成頭痛等癥狀,還會(huì)誘發(fā)蕁麻疹的出現(xiàn)。
5、水果
桃子、杏、草莓、李子等這些水果,多食用的話,就會(huì)引起一系列的身體問(wèn)題,比如說(shuō)是生熱之類的癥狀,也是有可能會(huì)引起蕁麻疹的出現(xiàn)的。
6、酒類
果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等,無(wú)論是什么酒,都是對(duì)蕁麻疹有一定影響的,特別是在吃海鮮的時(shí)候,如果是配上啤酒的話,那是一定會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)蕁麻疹的癥狀的。
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