女生感冒吃什么好
女生感冒吃什么好
感冒是常見(jiàn)的疾病之一,導(dǎo)致感冒的原因有很多,感冒的類型也不少,那么感冒了怎么辦?感冒了吃什么好的快?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹一下吧,希望大家喜歡。
感冒了吃什么好的快呢
小蔥老姜湯
材料:細(xì)香蔥,老生姜片,紅糖適量。
做法:1、將蔥和老姜片分別沖洗干凈。
2、把蔥和老姜片放在小鍋內(nèi),加適量的水煎至小半碗,去渣留湯,加少量的紅糖就可以食用了。
提示:此湯有發(fā)汗解表,散寒通陽(yáng)的功效,主治風(fēng)寒感冒,對(duì)輔助治療小兒風(fēng)寒感冒而且咳嗽尤其有效果。
生姜秋梨湯
材料:生姜5片,秋梨一個(gè),紅糖適量。
做法:1、分別將生姜,秋梨洗干凈切成薄片備用。
2、把切好的生姜和秋梨放在鍋內(nèi)加兩碗水,先用大火煮開(kāi)再改用小火煎15分鐘,最好加入少量的紅糖就可以了。
提示:此湯有止咳化痰的功效,可輔助治療小兒受涼感冒咳嗽,鼻塞不通等病癥,生姜用于解表,主要為發(fā)散風(fēng)寒,多用于治療感冒輕癥。
白菜姜蔥湯
材料:白菜,生姜,蔥白等各適量。
做法:將白菜連根莖洗干凈,切碎與生姜蔥白一同加適量的水煎煮后,去渣就可以食用了。
提示:此湯有辛溫解表,止咳化痰的功效??梢暂o助治療小兒風(fēng)寒感冒,咳嗽,流鼻涕等。生姜有止嘔,開(kāi)痰的功效,可治療風(fēng)寒感冒,嘔吐,腹脹,腹瀉。
蘿卜姜棗湯
材料:白蘿卜一個(gè),生姜一塊,大棗,蜂蜜等各適量。
做法:1、將白蘿卜生姜分別洗干凈后,晾干切成薄片備用。
2、取白蘿卜5片,生姜3片,大棗3個(gè),放在鍋內(nèi)加上一碗水煮開(kāi)20分鐘去渣留湯。
提示:此湯適用于感冒初期或預(yù)防感冒,從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者,服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐。
蔥白香菜湯
材料:蔥白,香菜等各適量。
做法:將材料中的兩樣食材洗干凈后放在一起用適量的水煎煮。
提示:此湯有解表散寒的功效,適用于外感風(fēng)寒。
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