風(fēng)熱感冒吃什么可以止咳
風(fēng)熱感冒有很多的癥狀,止咳是其中的一種,那么風(fēng)熱感冒的時(shí)候我們應(yīng)該吃什么止咳呢?下面為您精心推薦了風(fēng)熱感冒吃什么止咳,希望對(duì)您有所幫助。
風(fēng)熱感冒吃什么止咳
治療風(fēng)熱型感冒應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
風(fēng)熱感冒吃什么
1.苦瓜
苦瓜味苦、無(wú)毒、性寒,入心、肝、脾、肺經(jīng)。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。
2.蘿卜
蘿卜中所含的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。且蘿卜有清熱解毒、止咳化痰等功效,對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰患者最為合適。
3.蓮藕
蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來(lái)治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
4.冬瓜
中醫(yī)認(rèn)為冬瓜性涼,味甘淡,入肺、大腸、膀胱經(jīng),具有清熱解暑、降暑解火的功效,是風(fēng)熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時(shí),最好把冬瓜皮洗凈,連皮帶籽入鍋煮湯,利尿效果更好。
5.荷葉
適宜夏天風(fēng)熱感冒者食用,它有清暑作用?!兜崮媳静荨罚?ldquo;荷葉上清頭目之風(fēng)熱。”《本草再新》也說(shuō):“清涼解暑,止渴生津,解火熱。”所以炎夏酷暑之季,用荷葉煎水代茶,頻頻飲用,對(duì)預(yù)防和治療暑熱感冒,最為適宜。
6.薄荷
薄荷性涼,味辛,有疏風(fēng)、散熱利咽喉的作用。《本草綱目》中說(shuō):“薄荷,辛能發(fā)散,涼能清利,專于消風(fēng)散熱。”適宜風(fēng)熱感冒,頭痛目赤,咽喉腫痛者,泡茶飲用。
感冒吃什么好
1、蘿卜
蘿卜有“小人參”的美稱,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A等,還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等,其中多種糖類以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素C,對(duì)于預(yù)防和治療感冒有獨(dú)特的作用??梢詫⒍嘀奶}卜切碎,然后壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加在蘿卜汁中攪拌均勻后加入適量的白糖或者蜂蜜,然后沖入開(kāi)水服用,能加速治愈感冒。
2、雞湯
雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸,能有效增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力。研究發(fā)現(xiàn),感冒是會(huì)使身體產(chǎn)生大量的嗜中性粒細(xì)胞,會(huì)刺激身體分泌粘液,從而導(dǎo)致咳嗽和鼻塞等,而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細(xì)胞的活動(dòng),對(duì)保護(hù)呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。因此,感冒時(shí)喝雞湯能有效抑制咽喉及呼吸道炎癥,對(duì)消除感冒引起的癥狀(如鼻塞)極為有效。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物,含有一系列可保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和生物黃酮素等,對(duì)于激發(fā)人體免疫功能,刺激免疫系統(tǒng)修復(fù)等都有不錯(cuò)的作用,每天早晚兩次沖服,有利于治療感冒,還能預(yù)防多種其他疾病,對(duì)于孕期便秘也有很不錯(cuò)的緩解作用。
4、糖姜茶合飲
如果是外感風(fēng)寒之邪而引發(fā)的感冒的話,常常會(huì)伴隨有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀,甚至?xí)吕?、發(fā)熱等。將紅糖、生姜、紅茶一起煮成湯飲用,每天1~2次,對(duì)于風(fēng)寒感冒有不錯(cuò)的治療功效。
5、多吃佐料
感冒后可適當(dāng)吃一些佐料如生姜、大蔥等。生姜能幫助人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜、大蔥等能增強(qiáng)人體的免疫功能。所以在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料,可使感冒早愈。
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