十歲左右小孩支氣管炎吃什么好
支氣管炎是一種常見的支氣管疾病,給人們的支氣管健康帶來了很大的傷害,支氣管炎是由多種原因造成的,表現(xiàn)的病癥也有所不同,在飲食方面還應加以注意,那么,支氣管炎能吃什么?應該吃什么呢?小編會為你一一道來。
支氣管炎宜吃食物
1、宜食清熱潤肺的食物
2、宜食含維生素A、C的食物
3、宜食富含蛋白質(zhì)的食物
支氣管炎患者的飲食注意事項
1、依據(jù)病情的寒熱選擇不同的食物。如屬寒者用生姜、芥菜等;屬熱者用白菜、茼蒿、蘿卜、竹筍、柿子、梨子等;體虛可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、豬肺等都是支氣管炎的飲食。
2、支氣管炎的飲食原則還有補充維生素。為增加機體免疫功能,減輕呼吸道感染癥狀,促進支氣管粘膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100毫克,維生素A 5000單位即可滿足機體的需要。
3、增加液體攝入量也是支氣管炎的飲食習慣之一。大量飲水,有利于痰液稀釋,保持氣管通暢,每天飲水量至少2000毫升。
4、注重日常生活的養(yǎng)生調(diào)理,特別是夏季,可以冬病夏治,中醫(yī)古方茶療,基于“藥食同源”的理論,補中氣,清肺熱,益氣養(yǎng)神,對支氣管炎有較好的調(diào)理作用。
支氣管炎不能吃什么
1、忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”,故應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
2、不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜,冷熱要適度。
3、忌食油炸類食物。
支氣管炎不能吃什么
1、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油膩食品,不易消化,易生內(nèi)熱,煎熬津液,可助濕生痰、阻塞肺道,導致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等,吃后可助熱生痰,并可刺激支氣管黏膜,使局部水腫,咳喘加重。因此,慢性支氣管炎病人應忌食油炸及辛辣刺激食物。
2、忌食海腥發(fā)物:變態(tài)反應是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一,而魚、蝦、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見的過敏源。所以,慢性支氣管炎患者,應忌食這類食品。
3、忌寒涼食物:慢性支氣管炎患者,病程較長,大多脾、肺、腎的陽氣不足,對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯,寒主收引,過食寒涼食品可使氣管痙攣,不利于分泌物的排泄,從而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒涼食品,損傷脾胃陽氣,脾胃受寒則運化失職,導致痰濁內(nèi)生,阻塞氣道,喘咳加劇。所以,慢支患者應少吃寒涼食物。
4、忌食酒、雞蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒釀等。
支氣管炎的寶寶的注意事項
一、保暖:溫度變化,尤其是寒冷的刺激可降低支氣管粘膜局部的抵抗力,加重支氣管炎病情,因此,家長要隨氣溫變化及時給患兒增減衣物,尤其是睡眠時要給患兒蓋好被子,使體溫保持在36.5攝氏度以上。
二、多喂水:小兒支氣管炎時有不同程度的發(fā)熱,水分蒸發(fā)較大,應注意給患兒多喂水??捎锰撬蛱躯}水補充,也可用米湯、蛋湯補給。飲食以半流質(zhì)為主,以增加體內(nèi)水分,滿足機體需要。
三、營養(yǎng)充分:小兒患支氣管炎時營養(yǎng)物質(zhì)消耗較大,加之發(fā)熱及細菌毒素影響胃腸功能,消化吸收不良,因而患兒體內(nèi)營養(yǎng)缺乏是不容忽視的。對此,家長對患兒要采取少量多餐的方法,給予清淡、營養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食,如稀飯、煮透的面條、雞蛋羹、新鮮蔬菜、水果汁等。
四、翻身拍背:患兒咳嗽、咳痰時,表明支氣管內(nèi)分泌物增多,為促進分泌物順利排出,可用霧化吸入劑幫助祛痰,每日2-3次,每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒,除拍背外,還應幫助翻身,每1-2小時一次,使患兒保持半臥位,有利痰液排出。
最后還要注意,如果寶寶出現(xiàn)發(fā)熱的情況,應當給寶寶及時的退燒,以免由高燒而引發(fā)其它的并發(fā)癥。
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