寶寶近視有什么癥狀
寶寶近視有什么癥狀,下面就來跟大家講講,如果寶寶出現(xiàn)了這些癥狀應(yīng)該引起媽媽的注意,可能是寶寶的眼睛出現(xiàn)了異常情況。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的寶寶近視的癥狀,一起來看一看吧。
寶寶近視的癥狀
1,頻繁地皺眉 看到這個(gè),可能有的爸爸媽媽就惶惑了,近視關(guān)皺眉什么事?據(jù)相關(guān)研究表明,一些視力下降,或者已經(jīng)近視的孩子愛皺眉毛。這其實(shí)是一種他們想看清楚東西時(shí)的一種自然反應(yīng),因?yàn)榭床磺宄|西,他們就皺眉來改善這一問題,但經(jīng)常皺眉就會壓迫眼部神經(jīng)和眼球,從而加快近視的速度。如果父母發(fā)現(xiàn),孩子有這一習(xí)慣之后,就要帶孩子去做一下視力檢查,可以提前防備。
2,姿勢很怪異 如果兩只眼睛的近視度數(shù)相差的很大,就會導(dǎo)致一只眼睛看的清楚,另一只眼睛不清楚,在這種情況下,孩子就只有調(diào)整姿勢來達(dá)到看清楚東西的目的。所以,當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子姿勢不對時(shí),就要注意了。
3,總愛瞇著眼睛 孩子為什么會瞇眼睛呢?因?yàn)椴[眼睛時(shí)眼瞼會擋住一部分瞳孔,從而減少光線的散射,看東西也就清楚了。那頻繁的眨眼睛又是為什么呢?眨眼睛可以調(diào)整眼球的曲率,從而使視線清晰。
寶寶視力發(fā)育需要的營養(yǎng)物質(zhì)
1、蛋白質(zhì):就鞏膜來說,它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。
2、鈣:鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用。
3、鋅:近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。
(近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物)
4、維生素:是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質(zhì)和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時(shí),應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C及E。
孩子眼睛異常的原因
1、看近處的時(shí)候太多
在城市里,一棟接一棟的高樓大廈使人們視線受到限制,加上城市的孩子外出時(shí)間少,大部分時(shí)間人們都只看到5米以內(nèi)的東西,缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境,不需要用遠(yuǎn)視,所以,他的遠(yuǎn)視功能就會越來越弱,而患近視眼的可能性也越來越高。
2、戶外活動時(shí)間太少
現(xiàn)在的生活空間太狹小,孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動,很少到室外去接觸開闊的大自然,近距離用眼的時(shí)候很多,而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的,它會自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個(gè)近距離。而且,在屋里的時(shí)候多了,看電視、玩電腦的機(jī)會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞,從而導(dǎo)致孩子患上近視眼。
戶外活動時(shí),眼睛會自動調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會感到疲勞。而現(xiàn)在家長出于安全、方便等原因,多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩,還是以室內(nèi)游戲?yàn)橹?。這樣,孩子都在近距離用眼,眼睛的負(fù)擔(dān)很重。
3、使用電子產(chǎn)品頻率過于頻繁
現(xiàn)在的孩子幾乎人手一部智能手機(jī),沒事的時(shí)候就打開手機(jī)玩玩游戲;回到家就打開電腦上網(wǎng),或者看電視,這樣頻繁接觸電子產(chǎn)品,電子屏幕強(qiáng)烈的光線會對孩子的眼睛產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激,加上使用電子產(chǎn)品時(shí)眼睛距離屏幕距離過近,因此容易導(dǎo)致孩子近視。>>警惕!電子產(chǎn)品容易造成寶寶近視
4、燈光強(qiáng)弱不當(dāng)
很多家長都擔(dān)心燈光不夠強(qiáng),孩子讀書寫字時(shí)會看不清。實(shí)際上,眼科專家認(rèn)為,現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗,而是太亮了!過強(qiáng)的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光,而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看書、寫字時(shí),可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈,將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。
5、圖書紙張和印刷方式過于精細(xì)
現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)越來越發(fā)達(dá),孩子所用的圖書印刷得也越來越精美,使用的紙張也越來越講究,這樣讓書本更具觀賞性,但這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛。銅版紙反光太強(qiáng),晚上感覺尤其明顯,直晃眼睛。這種晃眼的光醫(yī)學(xué)上叫眩光,它使得人要看的東西更不清楚,眼睛更容易疲勞。
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