新生兒視力該如何檢測(cè)

　　正常新生兒兩個(gè)眼球雖然成形,其視力并未完全發(fā)育，剛剛新生的寶寶無法自己判斷視力情況，因此需要爸爸媽媽細(xì)心觀察，若寶寶視力出現(xiàn)異常，要及時(shí)帶他就醫(yī)。那么你們知道怎樣檢測(cè)新生兒視力嗎?下面我們一起來了解一下吧。

　　怎么檢測(cè)新生兒視力

　　1、用手電筒照眼睛。此時(shí)新生兒立即閉眼。輕開眼皮照瞳孔，瞳孔會(huì)縮小，此謂瞳孔對(duì)光反射。

　　2、頭眼協(xié)調(diào)動(dòng)作。新生兒低頭前傾、眼球向上轉(zhuǎn);頭后仰，眼球向下看，此謂洋娃娃眼。

　　3、短暫原始注視。用一個(gè)大紅色絨球在距眼20厘米處移動(dòng)60度角的范圍，能引起新生兒注視紅球，頭和眼還會(huì)追隨紅球慢慢移動(dòng)，此謂頭眼協(xié)調(diào)。

　　4、運(yùn)動(dòng)性眼球震顫。在距新生兒眼睛前20厘米處，將一個(gè)畫有黑的垂直條紋的紙圓筒或鼓(長(zhǎng)約10厘米，直徑約5-6厘米)，由一側(cè)向另一側(cè)旋轉(zhuǎn)，新生兒注視時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼球震顫，即眼球會(huì)追隨圓筒或鼓的旋轉(zhuǎn)來做水平運(yùn)動(dòng)。此謂視覺運(yùn)動(dòng)性眼震。

　　如果以上四項(xiàng)檢查均達(dá)標(biāo)，說明新生兒視覺發(fā)育良好。

　　哪些營(yíng)養(yǎng)有助于新生兒視力

　　提到保護(hù)眼睛視力，大多數(shù)的人會(huì)聯(lián)想到維生素A。其實(shí)，還有很多營(yíng)養(yǎng)素也和眼睛發(fā)展、預(yù)防組織老化、維護(hù)視神經(jīng)健康有密切關(guān)系，例如：維生素B群、維生素C、胡蘿卜素、DHA等都是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給選擇呢!

　　1、維生素A

　　含有維生素A及胡蘿卜素的食物對(duì)眼睛是有益處的。因?yàn)榫S生素A(亦可由胡蘿卜素轉(zhuǎn)換而得)是黏膜細(xì)胞分分的必要成分，倘若黏液分泌不足，眼睛容易出現(xiàn)干澀、疲勞、充血等干眼癥困擾;此外，維生素A也是眼球細(xì)胞內(nèi)視紫(為一種可接受光刺激的色素蛋白)的重要成份，如果視紫無法形成，眼球?qū)诎淡h(huán)境的適應(yīng)能力就會(huì)減退，嚴(yán)重時(shí)還容易出現(xiàn)夜盲癥的現(xiàn)象。

　　2、維生素B群

　　在動(dòng)物肝臟、乳類、瘦肉、綠葉蔬菜、豆類、小麥胚芽、糙米、啤酒酵母中，就蘊(yùn)藏著這類豐富的活力因子。

　　3、維生素C

　　維生素C是一種抗氧化物質(zhì)，也是組成眼球水晶體的成份之一。除了能防止水晶體老化、避免視網(wǎng)膜遭受紫外線損傷;更能促進(jìn)膠原蛋白形成，增加眼睛內(nèi)細(xì)小血管的韌性，幫助增進(jìn)眼球健康。如果體內(nèi)缺乏維生素C，就容易出現(xiàn)水晶體混濁的白內(nèi)障。

　　然而，維生素C并無法由人體自行合成，需要每天從食物攝取。因此，建議您在飲食中可以多選取富含維生素C的深綠色及黃紅色蔬果，如：青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、番石榴、蕃茄、草莓、奇異果、葡萄柚等蔬果。

　　4、DHA

　　提到DHA，相信多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)說：“這是一種能幫助寶貝智能成長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)……。”但是您可能不知道DHA也是眼球的組成成分喔!這種人體無法制造的必需脂肪酸，屬于omega-3多元不飽和脂肪酸，在視網(wǎng)膜磷脂中DHA約占了40%～50%(主要集中在視網(wǎng)膜以及光受體中)。

　　由于DHA可通過血液視網(wǎng)膜屏障(Blood Ret in a Barrier)，能刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞，使訊息快速傳遞到大腦，達(dá)到視覺提升的效果，建議您不妨多選取富含DHA的海藻類食物以及深海魚類，例如：鮭魚、鮪魚等。