公司戶外拓展培訓(xùn)心得總結(jié)
公司戶外拓展培訓(xùn)心得總結(jié)
戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練在社會上很受公司的青睞,很多公司喜歡組織員工到戶外進(jìn)行拓展培訓(xùn)。參加完公司戶外拓展培訓(xùn)之后有什么樣的體會呢?學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些公司戶外拓展培訓(xùn)心得總結(jié)范文,希望對大家有用哦。
公司戶外拓展培訓(xùn)心得總結(jié)篇一
昨天公司組織了拓展訓(xùn)練,是在廣州笑翻天拓展樂園,聽公司介紹笑翻天是省級重點旅游風(fēng)景區(qū)示范單位。
廢話不說了,直接談 談我的感受吧。笑翻天雖然離鬧市不遠(yuǎn),可又少了幾分都市的喧囂,多了幾分靜謐,使人有一種采菊東籬下,悠然見南山的回歸田園生活之感。園區(qū)內(nèi)古荔成蔭,百 鳥齊飛,垂柳之處,碧波蕩漾,隱隱約約映出亭臺樓角,各種花草姹紫嫣紅,使人仿佛徜徉花園之中,可以說,這是一個都市人放松身心,釋放壓力,調(diào)整心態(tài)的修 心養(yǎng)性之處。
然后是園區(qū)內(nèi)有搶灘登陸、情侶橋、快樂筒、天羅地網(wǎng)、鐵索橋、涉水橋、峽谷探險、水上戰(zhàn)船等游樂項目,大概近百種吧,并且大部份游樂項目獲國家專利的拓展運動項目?;盍痈械挠螒蝽椖?,使人遠(yuǎn)離城市的煩囂,在樂園中找回那份久遠(yuǎn)的新鮮感覺,游玩中既刺激又有驚無險。
在 這里既可以體驗重走紅軍長征時橫渡鐵索橋的革命豪情;又可以嘗試在縱橫交錯、仿佛置身于原始迷林的網(wǎng)繩中,去考驗?zāi)土εc勇氣。情侶牽手走在情侶橋上,驚險 又令人感到彼此相扶的甜蜜與幸福;勇敢者挑戰(zhàn)難度較大的涉水橋,在眾人鼓勵與盼望的目光,能感到自豪與驕傲。游玩中整個樂園歡笑聲與尖叫聲起伏不絕,落水 者的神態(tài)、觀看者的開懷大笑,一幕幕組成一個生動有趣的畫面。
我喜歡上了拓展,喜歡上了樂翻天。
公司戶外拓展培訓(xùn)心得總結(jié)篇二
20xx年10月18日,相信這一天是我們久加久所有職員最難忘的一天,是我們?nèi)松谐錆M意義的一天,公司為了使我們在工作中更加團(tuán)結(jié)、更加堅強,更加具有凝聚力,能夠更好的提升自我,特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練!一天的時間里,恐高(膽小)的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn),無論是勇氣還是毅力。
上午九點我們一行30人來到xx訓(xùn)練基地,在教練訓(xùn)導(dǎo)和嚴(yán)格的要求及活動的安排部署下,我成了“狂人隊”隊中的一員,我們制定了隊徽“狂人”、隊歌“你們皆凡人,只有我最狂”、還有口號“天上地下唯我最狂”。哈哈,夠狂!隨后教練為我們介紹了拓展訓(xùn)練的起源。。。熱身后,接下來帶給我的是從來沒有過的震撼,在一系列拓展項目中給我印象最深,給我最多鼓勵和感動的事情就是在即將去完成任務(wù)前所有隊員將手搭在我的肩上,然后問我“準(zhǔn)備好了嗎?”,我大聲回答“準(zhǔn)備好了!”,這其中蘊含著自信與他信,自我與團(tuán)隊,承諾與責(zé)任……
信任是合作的基礎(chǔ)——“信任背摔”
“信任背摔”,就是因為對他人的信任而背向后摔下去,一項考驗對他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識的項目。當(dāng)我背對大家站在高臺上,大聲問大家:“準(zhǔn)備好了嗎?”隊友們齊聲回答:“準(zhǔn)備好了!”隨后我向后仰去,順利的倒在了隊友們肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。這種自信,來自團(tuán)隊,信任同伴、融入集體,就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
“空中抓桿”好害怕!當(dāng)我爬上去1/3處就打退堂鼓了,雖然背上系著安全繩,但是還是有一不小心就會摔下去的感覺,這時,隊友在下面為我高呼加油,自己也一直在說服自己(有安全繩,安全繩)又上了幾個階梯,腳步又開始停下了,我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖,暈啊。。。干脆一屁股坐下了,底下的隊友一刻沒停的給我鼓勵,(站起來站起來)一股無窮的向上的動力,閉上眼,由于高空的恐懼心理,帶動整個結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動,從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血激情我一下子就迸發(fā)了出來,我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了!雖然遺憾的沒抓住桿(因為俺是閉著眼的)嘿嘿!隊友在下面為我高興為我歡呼雀躍,我也因為自己的勇敢而由衷的感到自豪。“我真的很不錯”一下子從內(nèi)心呼喊出來,對自己的肯定,對自己的信任,對別人的信賴,對別人為自己加油而深深的感謝著他(她)們,由最初滿心的懼怕到勇敢的跳過,看起來似乎不可能的事情,其實,只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣,敢于嘗試,一樣可以完成,甚至做的更出色。每個人都有巨大的潛能,等待我們?nèi)グl(fā)掘,對每一件事情,我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
上午很快就過去了,吃完中飯接著是七巧板;小游戲,大智慧!看似簡單的游戲,但是如果我們不認(rèn)真思考,慎重對待,等待我們的可能只有失敗!團(tuán)隊和個人的關(guān)系就像水和魚,處在一個團(tuán)隊中,每個人各司其職,才能使我們每個人的付出得到最大的收益!
尤其在通過電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗出我們的團(tuán)隊奮發(fā)向上,處處充滿了激勵、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前,網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔,雖然個別孔能免強通過,但都不夠足大。規(guī)則是:不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線,團(tuán)隊所有人員必須在30分鐘內(nèi)全部安全通過,看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后,在時間緊、任務(wù)重的情況下,大家并沒有畏縮不前,而是各個出謀劃策,制定方案,實施通過。俺們隊在過第12個隊友時還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具,最終沒能順利的完成任務(wù),沒能使整個團(tuán)隊按時、安全、順利的通過電網(wǎng)。嗚嗚......
“畢業(yè)墻”整個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高。集體項目的完成,讓每個人都感受到了團(tuán)隊的力量?;顒蛹訌娏讼嗷サ慕涣骱蜏贤ǎ鰪娏藞F(tuán)隊的凝聚力,讓我體會到:沒有完美的個人,但是可以有完美的團(tuán)隊;人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的。準(zhǔn)備好了嗎?——準(zhǔn)備好了。
這就是人生的態(tài)度,要時刻準(zhǔn)備著抓住眼前的機(jī)會。這就是團(tuán)隊的力量,互相扶持,共同進(jìn)步。
在工作中,只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和協(xié)作精神,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)取;然后,給想干事的人以舞臺,給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!
公司戶外拓展培訓(xùn)心得總結(jié)篇三
與上一次之前公司組織同類拓展訓(xùn)練,這次顯得別有一番感受,在烈日中體驗著挑戰(zhàn),并吸取著來自體驗感悟中的啟迪。我感悟著拓展訓(xùn)練給我?guī)淼慕巧形颉?/p>
看著拓展培訓(xùn)師在關(guān)鍵時刻出來給你們一個響亮的語言或手勢,來為這一直思考智慧的“退隱”帶來了靈感;通過其架馭游戲的能力、清晰指引規(guī)則,以及在協(xié)配資源及提前意識的能力體現(xiàn),為自己增長些經(jīng)驗。在團(tuán)隊合作中,運用游戲突顯的方法不言而喻。但能孕育而生還待吸收養(yǎng)分后的實操及精簡。
經(jīng)過兩天的拓展訓(xùn)練,身邊的一切,瞬間發(fā)生了極大的變化。大家在烈日的洗禮下,變成黑黑的。
拓展訓(xùn)練項目進(jìn)行過程中,組員們表達(dá)一時歡呼、一時竊竊私語,拓展培訓(xùn)的樂趣不言而明了。但是,最讓我感觸的還是面對困難時的堅持。
定向越野,利用地圖,指北針,尋找5個任務(wù)。這5個點的分布是散且離起點遠(yuǎn)。因為第一次玩這個游戲項目,不知難易程度及挑戰(zhàn)自已的深度。在第一環(huán)節(jié)是集體跳繩,對于一個人而言,完成16次并不是件難事,但對于要求在一個團(tuán)體,共16人,一起同時完成,難度可想而知。
尋找下一個任務(wù)時,組員們顯得有點氣餒,抱怨的聲音開始相繼出現(xiàn),經(jīng)過30分鐘的跳轉(zhuǎn),組員們已滿頭大汗,有兩個已體力不支,跳的過程中無力而摔倒。一次次在9點失敗時,到接近最后時,變成2、3,組員們越顯著急,組員們汗水濕透T恤。
但,一句響亮“再一次”,現(xiàn)從一次次失敗、一次次重跳,一次次調(diào)整隊伍,一次次你我牽手重燃,才有后來歡呼的我們。最后的成功,并沒有多大的技巧,也許就是我們都沒有放棄“壯志凌云”隊,沒有放棄組里每一個組員,沒有放棄信念,一直堅持走到最后。
緊追依然,落后并沒有讓我們落下。一步步的尋找,一次次戰(zhàn)勝遇到困難,遇到障力,但組員“通常落后,最后取勝”的理念,后面環(huán)節(jié)我們反敗為勝,取得第一名。
最后拓展訓(xùn)練項目開始時,下起大暴雨,但我們頂著大雨,回來終點,教練要我們避雨,組員迫不及待要求教練說出最后一個環(huán)節(jié)的內(nèi)容,在我們再三要求的情況下,教煉才給出一張紙條要求組員背下。在這個項目完成時,看著那張濕乎乎紙條上面的字跡模糊,心里不由深生感動,感慨于團(tuán)隊的凝聚力的力量。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊的成功之處:用許三多的話“不拋棄,不放棄”來形容最貼切不過,因為這其中包括不單時團(tuán)結(jié),堅韌和堅持取得了最終的勝利。
下一頁更多精彩“公司戶外拓展培訓(xùn)心得總結(jié)”