重慶2022寒假放假時(shí)間
2022年全國(guó)各地中小學(xué)生的寒假放假時(shí)間已陸續(xù)出爐,那么你知道重慶2022寒假放假時(shí)間嗎?下面是小編為大家收集的關(guān)于重慶2022寒假放假時(shí)間。希望可以幫助大家。
重慶2022寒假放假時(shí)間
2022寒假放假時(shí)間：2020年1月22日-2月15日
1、注意交通安全
(1)嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。橫穿公路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿，不在公路上跑步、玩耍，駕車出行注意安全，避免交通事故發(fā)生。嚴(yán)禁無(wú)證駕駛機(jī)動(dòng)車，嚴(yán)禁駕駛無(wú)牌機(jī)動(dòng)車、電動(dòng)車等。
(2)文明、安全乘車。遵守公共秩序，排隊(duì)等車，等車停穩(wěn)后先下后上，車未停穩(wěn)不得靠近車輛。乘車時(shí)不要將身體探出車外，不帶易燃易爆等危險(xiǎn)品上車。搭乘有正規(guī)營(yíng)運(yùn)執(zhí)照的車船，不坐危險(xiǎn)、超載、無(wú)牌無(wú)證的車輛，保管好自己的行李物品，防止盜搶和上當(dāng)受騙。
2、注意防溺水安全
未經(jīng)家長(zhǎng)同意，不得私自或擅自結(jié)伴外出到水庫(kù)、池塘、海邊等野外場(chǎng)所玩耍，嚴(yán)禁學(xué)生擅自戲水、劃船等。特別是嚴(yán)禁到缺乏安全設(shè)施、偏僻的、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳，如發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)私自外出游泳或到水邊游玩，要及時(shí)制止，并向家長(zhǎng)報(bào)告，嚴(yán)防溺水事故發(fā)生。
3、注意防疫安全
(1)學(xué)生返校前，堅(jiān)持每天上網(wǎng)填報(bào)粵康碼，自覺(jué)做好自我健康管理，主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)。
(2)節(jié)日期間為了您和他人的健康，請(qǐng)做到：不參加群體聚集活動(dòng)、避免前往人群密集的場(chǎng)所、保持居室清潔衛(wèi)生，勤開(kāi)窗通風(fēng)、勤洗手、出門戴口罩。
(3)目前國(guó)內(nèi)新冠疫情有所反彈，學(xué)生如無(wú)特殊情況不要離開(kāi)湛江或湛江周邊居住屬地，尤其注意不要跨省出行。
注意消防安全
1、嚴(yán)禁燃放煙花爆竹等危險(xiǎn)物品，加強(qiáng)自身安全防護(hù)。嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)厝挤艧熁ū竦墓芾硪?guī)定，不隨便燃放煙花爆竹，做到不放。在允許燃放煙花爆竹的地方，燃放時(shí)一定要提高安全意識(shí)，小心謹(jǐn)慎，以免給自己或他人帶來(lái)傷害。
2、嚴(yán)防火災(zāi)。不準(zhǔn)玩火，不得攜帶火種，不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警(119)。
3、安全使用煤氣。廚房、澡房等地方使用煤氣要注意做到通風(fēng)透氣，小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等，睡覺(jué)前要檢查煤氣閥門是否關(guān)好，防止煤氣泄露而引發(fā)火災(zāi)、中毒等意外事故。
注意飲食安全
1、注意飲食衛(wèi)生。不要到衛(wèi)生條件差的個(gè)體攤點(diǎn)、露天攤點(diǎn)就餐，防止傳染病的發(fā)生。節(jié)假日親友聚餐時(shí)，注意不要暴飲暴食，防止消化不良。
2、嚴(yán)禁吸煙、酗酒滋事。要注意身心健康，多從事有益的體育活動(dòng)。
預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)及避免人流密集場(chǎng)所
1、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)。在家里上網(wǎng)要聽(tīng)從父母的指導(dǎo)，不登錄、不查看不健康的網(wǎng)站，上網(wǎng)時(shí)間要有節(jié)制。
2、遠(yuǎn)離娛樂(lè)場(chǎng)所。不要涉足營(yíng)業(yè)性電子游戲室、臺(tái)球室、錄像廳、卡啦OK廳、歌舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所。
3、盡量避免到人流密集場(chǎng)所逗留，以防踩踏事故發(fā)生。
4、遵守社會(huì)公德。不得參與賭博，不得參與封建迷信活動(dòng)，不參加不健康的娛樂(lè)活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)，不聽(tīng)、不信、不傳、不參與違反社會(huì)公德和法律的活動(dòng)。
注意其他方面的事項(xiàng)
1、假期住校生(競(jìng)賽)注意事項(xiàng)。經(jīng)批準(zhǔn)假期留在校競(jìng)賽訓(xùn)練的學(xué)生，須嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，女生必須三人及以上同住。不得留宿異性及外來(lái)人員，不在宿舍內(nèi)使用電爐、熱得快、電熱杯等用具，嚴(yán)禁將易燃、易爆及毒害物品帶入宿舍。白天外出時(shí)要報(bào)告指導(dǎo)老師，征得批準(zhǔn)方可結(jié)伴外出，不要單獨(dú)行動(dòng)，晚上不得外出校園，一定要確保自身生命安全不受到侵害，遇到突發(fā)事件時(shí)要冷靜應(yīng)對(duì)，及時(shí)向競(jìng)賽指導(dǎo)老師、校警及主管理科室報(bào)告，嚴(yán)防火災(zāi)、盜竊、詐騙等各類事故發(fā)生。
2、不要輕信陌生人。不向陌生人透露自己及家人的個(gè)人信息、存款、銀行卡等情況，遇到任何要求轉(zhuǎn)賬匯款的陌生電話、短信，都不要相信，如有疑問(wèn)應(yīng)立即與身邊親友核實(shí)，求助班主任或110，萬(wàn)一上當(dāng)受騙請(qǐng)立即向公安機(jī)關(guān)報(bào)案。
3、遵紀(jì)守法，文明和諧。不偷不搶，不攜帶管制刀具以及易產(chǎn)生人身傷害的物品進(jìn)入學(xué)校和公共場(chǎng)所，不拉幫結(jié)伙，打架斗毆。
4、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話報(bào)警。不被陌生人的甜言蜜語(yǔ)所迷惑，防止被拐騙、拐賣。
5、加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)健體魄。寒假期間注意預(yù)防流行性疾病，注意個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，安排適量時(shí)間參與家務(wù)勞動(dòng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)個(gè)人身體素質(zhì)。
6、儀容儀表要端正。不留奇異發(fā)型，不電發(fā)，不燙發(fā)，不染發(fā)，男生不留長(zhǎng)發(fā)，不剃光頭，努力體現(xiàn)青少年學(xué)生端莊、大方、健康、充滿活力的精神風(fēng)貌。
(一)周循環(huán)學(xué)習(xí)法：是把一周學(xué)習(xí)量提前做計(jì)劃，并循環(huán)反復(fù)的學(xué)習(xí)方法。制定周一到周六的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天完成，萬(wàn)一沒(méi)有完成的部分在周日補(bǔ)充學(xué)習(xí)，以便于系統(tǒng)管理學(xué)習(xí)進(jìn)度。
(二)為什么周循環(huán)學(xué)習(xí)方法很重要?有了目標(biāo)就能更有針對(duì)性，計(jì)劃落實(shí)也會(huì)更好。中考就像馬拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅(jiān)持跑下去才能取得好成績(jī)。根據(jù)精華教育考試研究中心的研究結(jié)果，周單位的學(xué)習(xí)計(jì)劃比每日計(jì)劃或每月計(jì)劃更有效果。所以制定每周計(jì)劃，不斷循環(huán)的過(guò)程很重要。
(三)周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐?
1、第一步：周日晚上制定周學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制定一周的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)計(jì)算周一到周六的學(xué)習(xí)量，制定可行的、但又必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、第二步：周一至周六按計(jì)劃學(xué)習(xí)。
根據(jù)計(jì)劃學(xué)習(xí)量做好每日時(shí)間管理，每日結(jié)束前確認(rèn)一下計(jì)劃完成度，記錄學(xué)習(xí)日志;
3、第三步：周日徹底完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒(méi)有完成的部分在周日徹底解決。一周計(jì)劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計(jì)劃。
(四)注意事項(xiàng)：
1、不要做過(guò)度的計(jì)劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學(xué)習(xí)興趣;
2、要空著周日。因特殊情況而沒(méi)有完成的計(jì)劃周日彌補(bǔ)，并休息。
3、當(dāng)日未完成的計(jì)劃不要拖到第二日，要果敢地跳過(guò)去。待周日再完成。拖到第二日反而會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲憊。
復(fù)讀生學(xué)習(xí)方法：集中力量攻克薄弱環(huán)節(jié)
1、復(fù)讀生區(qū)別于高三，應(yīng)集中于薄弱科目。
(1)復(fù)讀生通過(guò)已參加的高考知道了自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。提高弱勢(shì)科目的分?jǐn)?shù)是主要課題。弱項(xiàng)是因長(zhǎng)期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目，必須采取果斷有力的措施加以大幅提高。提高弱項(xiàng)是復(fù)讀成功的關(guān)鍵因素，所以從復(fù)讀開(kāi)始就要給弱勢(shì)科目多分配時(shí)間。
(2)薄弱科目和單元是通過(guò)努力就能大幅提高分?jǐn)?shù)的“金礦”。永遠(yuǎn)的拉分科目——數(shù)學(xué)就是投入精力即會(huì)漲分的科目。
2、成績(jī)要在較短期內(nèi)獲得較大提高。
長(zhǎng)時(shí)間的慢慢提高對(duì)大多數(shù)科目沒(méi)有必要，且消磨銳氣。要在一定時(shí)間段內(nèi)刻苦投入，在成績(jī)開(kāi)始提升時(shí)加把勁兒，爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)大幅提高成績(jī)。
3、成績(jī)提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論 學(xué)習(xí)是用屁股> 手 > 腦袋 > 心的過(guò)程。
第一，一個(gè)相對(duì)完善的時(shí)間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每 時(shí)的細(xì)節(jié)規(guī)劃。
第二，復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，8點(diǎn)開(kāi)始復(fù)習(xí)英語(yǔ)，這樣安排就太緊了，當(dāng)中應(yīng)該有一個(gè)緩沖：7點(diǎn)到8點(diǎn)是數(shù)學(xué)時(shí)間，8點(diǎn)15分以后留給英語(yǔ)。這樣，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉(zhuǎn)”。
而且，留有余地也可以確保上一段計(jì)劃的完成。還是以7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例，萬(wàn)一時(shí)間到了，卻還差一道題沒(méi)做完怎么辦?留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問(wèn)題具體解決，而不致產(chǎn)生浮躁的情緒。
第三，教孩子在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)學(xué)會(huì)放棄。有的學(xué)生死心眼兒，比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)遇到兩道難題，卡了一個(gè)小時(shí)也沒(méi)有思路，卻非要做出來(lái)不可，一晚上的時(shí)間都搭上去了。結(jié)果，這兩道題沒(méi)有眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計(jì)劃，最后如果還有剩余時(shí)間，再回過(guò)頭來(lái)處理先前的“遺留問(wèn)題”，如果沒(méi)有時(shí)間就放在明天或后天再做。
第四，復(fù)習(xí)計(jì)劃要兼顧全面。有的考生對(duì)喜歡的科目就先復(fù)習(xí)，不喜歡的科目放在后頭;有的考生把自己的強(qiáng)項(xiàng)放在前面復(fù)習(xí)，弱項(xiàng)的復(fù)習(xí)受到影響，導(dǎo)致強(qiáng)項(xiàng)越來(lái)越強(qiáng)，弱項(xiàng)始終沒(méi)得到實(shí)質(zhì)性的提高。其實(shí)，每個(gè)考生都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，正確的做法是優(yōu)勢(shì)要強(qiáng)化，劣勢(shì)也要彌補(bǔ)。
學(xué) 習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。
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