雖然2022年秋季學期才過去一個多月，但其實深圳2023年寒假放假時間已經(jīng)公布，最早開始放假的是小學，從2023年1月8日開始放寒假，下面是小編給大家?guī)淼?023年深圳寒假放假時間(一覽)，以供大家參考!

2023年深圳寒假放假時間

深圳小學、初中從2023年1月8日開始放寒假，2023年2月6日春季學期開學;

幼兒園也是參考中小學，但具體以幼兒園通知為準。

深圳高中從2023年1月15日開始放寒假，2023年2月6日春季學期開學。

中職類學校，從2023年1月8日開始放寒假，2023年2月6日春季學期開學。

至于大學，放假時間并不統(tǒng)一，以自己學校安排為準。

寒假放假注意事項

飲食安全

1.拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。

2.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴張，造成胃腸負擔過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。

3.購買正規(guī)食品。購買食物時請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細查看產(chǎn)品標簽及生產(chǎn)日期。

4.注意飲食衛(wèi)生安全。督促孩子勤洗手，定時進餐，并防止“病從口入”。

習慣養(yǎng)成

1.鼓勵孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍，讓幼兒承擔一些力所能及的家務，如：倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等，做爸爸媽媽的小幫手。

2.不要過多的讓幼兒做：看電視、電腦、手機等危害幼兒眼睛的事情。

3.走親訪友期間，教孩子不要隨意翻動別人家的東西，不要隨意插話，養(yǎng)成有禮貌的好習慣。

4.在家的時候，也要適當?shù)慕o孩子一些挫折教育，不要太慣著孩子，不是所有的要求都合理，不是所有的要求都滿足，讓孩子知道有所為，有所不為。

5.保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持幼兒園的作息規(guī)律，以免孩子放假后回到園中出現(xiàn)不適應的現(xiàn)象。

6.獨立做事。假期中請適當放手讓孩子自己獨立完成各項任務，不包辦代替，培養(yǎng)孩子的自理能力及勞動意識。如：自己穿脫鞋子、自己吃飯、自己按時午睡等。

寒假日記

今天初一，頭有點疼，原本應該睡覺，但過了今天，可能明天那股儀式感的勁兒就沒了，也不想寫了，所以還是現(xiàn)在寫一下吧。明天要出遠門，新的一年以旅程開始，倒也符合我的性子。年紀越大，越能逐漸摸清楚自己的形狀，想做什么和能做什么，然后在兩者間做平衡。

去年呆的地方比前一年多，大部分時間在學習，有旅行和懶散的時間，不過不算多。一年下來認識了一些人，但最終留下來的朋友其實一只手數(shù)得過來。目前跟別人相處的這個狀態(tài)，稱不上喜歡，但是讓我很舒服。在我的認知范圍內(nèi)我盡量不去傷害別人，但也不浪費自己的時間，或是自我指責。我以為是漸漸開始接受自我，看了一圈發(fā)現(xiàn)其實很多人都這樣。也挺好，先保持這樣吧，畢竟是自我認知里面比較善良和舒適的一個狀態(tài)了，至于新年有無什么事情發(fā)生來改變我的認知，這我就計劃不了了。

希望能找到一個狀態(tài)，既能享受孤獨，又能持續(xù)和人接觸，在長時間社交的情況下，還是能遇到不少情況有利于我修正自己。偷心不死，智慧難生。腦子是我的優(yōu)點，也是我的缺點。它能用但有時候過于無意義的活躍，新的一年加長冥想的時間。不期待神跡，目標是能控制自己就行。剛剛有朋友也沒休息，讓我一起做瑜伽。“你兩腳平立，注意力在腳底整個地下，然后合眼，若入定一樣，什么都不想，整個身體，如同被氣息所包裹，然后好好地，如同內(nèi)視一樣，從下到上檢查一下你的身體，看看有哪里不通暢的，可以想象氣息把不通暢的地方都沖開，都包裹起來，全身在一股溫暖的氣息包裹中，從下到上?！?/p>