國酒文化歷史悠久，上下五千年的歷史，古有飲酒作詩比興賦、對飲當歌交情深;如今有感情深一口悶，無酒不歡，無酒不成生意的說法。下面是小編整理的喝酒為什么會臉紅，希望能夠幫助到大家。

喝酒為什么會臉紅

1、最常見的原因是酒精中的乙醇迅速被食道、胃吸收后，在肝臟中乙醇脫氫酶的作用下轉化成乙醛，乙醛是一種會令周身毛細血管快速擴張且有毒、有害的物質，尤其會令額面部的毛細血管顯著擴張，因此會導致喝酒后臉紅。

2、肝臟缺乏解酒酶的時候，酒精中的乙醇會迅速轉化成乙醛，因此會導致喝酒后臉紅尤為劇烈和強烈。

3、飲酒后還會使心跳加速、血壓上升、交感神經過度興奮，也會導致毛細血管的異常充血和擴張，此時會更加加重喝酒后的臉紅。

喝酒時臉紅

酒精→乙醇脫氫酶→乙醛→乙醛脫氫酶→乙酸→CO2、水、脂肪。

從分解過程我們可以知道，如果沒有“乙醛脫氫酶”，就會在乙醛這里停止反應，而乙醛本身會導致毛細血管擴張，因此乙醛的積累讓臉紅了起來。

為什么喝酒臉紅的人酗酒更傷肝

喝酒臉紅的人沒有“乙醛脫氫酶”，乙醛的持續(xù)累積就這么置之不理?

當然不可以這樣，這個時候我們的肝臟就自覺過來解決問題了。

肝臟用它的P450代替“乙醛脫氫酶”分解乙醛成為乙酸，使酒精的整個分解流程得以繼續(xù)。

但這個過程是比較緩慢的，這就是傷肝的原因，也是喝酒臉紅的人不能喝多的原因。

啤酒肚真的是喝酒來的?

當然是真的，我們看酒精的分解過程：

酒精→乙醇脫氫酶→乙醛→乙醛脫氫酶→乙酸→CO2、水、脂肪

可以看到分解結果是二氧化碳，水，脂肪，所以過量酗酒自然會導致脂肪累積，變成啤酒肚、脂肪肝。

相信到這里，你已經明白喝酒就臉紅是因為乙醛無法分解，而肝臟為了分解乙醛任勞任怨，最終將酒成功分解為脂肪，卻還會導致啤酒肚、脂肪肝。

01適量飲酒有什么好處?——消除疲勞

適量喝酒可以讓精神更加集中，現(xiàn)在很多人都習慣熬夜，也很多人出現(xiàn)失眠的情況，適量的酒精有助于消除疲憊，幫助入眠

再加上，現(xiàn)代人的壓力比較大，壓力也需要宣泄，否則容易傷身，每個人選擇緩解壓力的方法可能不同，有些人在壓力特別大的時候喜歡喝一點酒，可以讓身心得到放松。

——喝酒驅走寒氣

酒是辛辣的，進入身體內會給身體帶來大量的熱量，特別是天氣寒冷的時候，喝些小酒能幫助身體溫暖起來，所以冬天喝些小酒能驅走寒氣。

——預防糖尿病

最新的研究發(fā)現(xiàn)，對女人來說，酒精可以激發(fā)人體產生胰島素，從而預防因血糖突然升高而導致的二型糖尿病。不過，還需要進一步研究才能確定到底多少量的酒精才能產生這樣的效果，不可斷章取義。

——保護心臟

人到了一定的年紀，身體首先出現(xiàn)狀況的是心臟。所以，定期去醫(yī)院進行身體檢查是非常有必要的。如果愛好喝酒的人群，千萬不要大量的飲用酒，可適當?shù)暮染?，因為它可增強心臟功能，使心臟慢而有力。

02酒桌上，碰到一喝酒就臉紅的人，盡量遠離，過來人告訴你原因酒精進入人體之后，90%需要通過肝臟進行分解，很多人平時喝酒的時候會發(fā)現(xiàn)，酒桌上會有一群特殊的人群，就會臉紅，表面看起來好像已經酒過三巡一般。

其實對于喝酒易臉紅的人，在民間也有著很多傳說，比如這種人比較仗義，值得大家交往;這種人的酒量很大;甚至還有人說，酒精對于這類人是沒有傷害的…

這樣的說法是完全沒有依據(jù)的，而且是誤人子弟的說法。

有些人如果只喝少量的酒，就會臉紅，因為他們的肝臟缺乏轉化酒精的酶——乙醇脫氫酶。這類人對酒精的代謝很慢，會造成皮膚血管擴張，臉紅。

這種人建議不要喝酒，因為他們的醒酒能力很差，如果喝多了，很可能引起酒精中毒，危及患者生命。

如果細心觀察過的朋友應該清楚，臉紅其實也是暫時性的，在臉紅持續(xù)約1-2小時后其實就會慢慢地緩解，這又是為什么呢?

原來這和我們肝臟里面的P450(是一種特異性比較低的一群酶)有關，它可慢慢將乙醛轉化為乙酸，然后進入TCA循環(huán)(三羧酸循環(huán))而被代謝成水和二氧化碳。

其實這種癥狀被稱之為“紅臉癥”，因為大多發(fā)生在亞洲人身上，也被稱之為“亞洲紅臉癥”，持此之外，還與這幾點因素有關

毛細血管豐富

一些患者臉部的毛細血管，十分豐富，當喝酒多，喝酒快的時候就導致臉部的血管進行擴張，最明顯的是在，臉上出現(xiàn)血管擴張的情況，而身體則會隨后出現(xiàn)。而一些人毛細血管較為豐富，則會出現(xiàn)手部和臉部同時變紅。

皮膚敏感

在日常生活中，有的人皮膚比較敏感，角質層比較薄，在喝酒之后，皮膚真皮層內的毛細血管擴張，真皮層就會出現(xiàn)慢性炎癥，稍微的刺激就會導致面部皮膚看起來特別紅，所以想要解決皮膚敏感而出現(xiàn)的臉紅，就要治療皮膚疾病。

過敏反應

一些人對酒精過敏，在飲酒以后的5到10分鐘之內，臉部會感覺到有灼燒感，并且全身的皮膚，都會出現(xiàn)潮紅，而且會伴有頭痛，呼吸困難的情況，很多人以為這是醉酒，但其實很有可能，是對酒精過敏而導致的臉紅。