醫(yī)生建議1頓飯吃螃蟹不超過2只是為什么呢
近日,武漢一女子因連吃十幾只螃蟹突發(fā)胰腺炎,醫(yī)生建議1頓飯吃螃蟹不超過2只,過量吃螃蟹或可導(dǎo)致胰腺壞死。下面是小編給大家整理的醫(yī)生建議1頓飯吃螃蟹不超過2只是為什么呢,希望大家喜歡!
醫(yī)生建議1頓飯吃螃蟹不超過2只是為什么呢
近日,武漢一女子因連吃十幾只螃蟹突發(fā)胰腺炎。螃蟹屬于高蛋白、高脂肪的食物,一次性吃過多的螃蟹會促進(jìn)胰液分泌,從而導(dǎo)致胰管壓力升高。如果出現(xiàn)胰液排泄不暢的情況就可以誘發(fā)急性胰腺炎。同濟(jì)醫(yī)院醫(yī)生表示,過量食用高蛋白、高脂肪飲食都可能誘發(fā)急性胰腺炎,嚴(yán)重的可能出現(xiàn)胰腺出血、壞死等癥狀。醫(yī)生建議,一人一頓飯食用螃蟹最好不超過兩只。
吃螃蟹的注意事項(xiàng)和禁忌
1.螃蟹性咸寒,又是食腐動物,所以吃時(shí)必蘸姜末醋汁來祛寒殺菌,不宜單食;
2.螃蟹的鰓、沙包、內(nèi)臟含有大量細(xì)菌和毒素,吃時(shí)一定要去掉;
3.醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,應(yīng)蒸熟煮透后再吃;存放過久的熟蟹也不宜食用;不宜與茶水同食,吃蟹時(shí)和吃蟹后1小時(shí)內(nèi)忌飲茶水;蟹肥正是柿子熟的季節(jié),應(yīng)當(dāng)注意忌蟹與柿子混吃;
4.挑選蟹時(shí)應(yīng)注意:必須是活的且動作靈活,用手翻過螃蟹后,能夠馬上翻過身來,好的河蟹還能不斷吐沫并有響聲;
5.螃蟹清洗:先在螃蟹桶里倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的時(shí)候用鍋鏟的背面將螃蟹抽暈,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝著已經(jīng)成平面狀的螃蟹腹部猛刷,角落不要遺漏,檢查沒有淤泥后丟入另一桶中,用清水沖凈即可;
6.切忌食生蟹及未煮熟的蟹,民間雖有生吃螃蟹活吃蝦的說法,但這是不可取的;
7.螃蟹肉味鮮美,營養(yǎng)豐富,但死螃蟹忌食之;因?yàn)轶π废彩硠游锸w等腐爛性物質(zhì),故其胃腸中常帶致病細(xì)菌和有毒物質(zhì),一旦死后,這些病菌大量繁殖;另外,螃蟹體內(nèi)還含有較多的組氨酸,組氨酸易分解,可在脫羧酶的作用下產(chǎn)生組胺和類組氨物質(zhì),尤其是當(dāng)螃蟹死后,組氨酸分解更迅速,隨著螃蟹死的時(shí)間越長,體內(nèi)積累的組氨越多,而當(dāng)組氨積蓄到一定數(shù)量時(shí)即會造成中毒。
活河螃蟹直接冰凍好,過幾天能吃行嗎?
最好是買新鮮的,或者買活著時(shí)冷凍起來的螃蟹死了之后才冷凍的螃蟹最好不要吃不過,冷凍過的螃蟹,不管怎樣,吃起來都會發(fā)柴,很難吃
意見建議:螃蟹死后2小時(shí)才冷凍的吃倒是可以吃,不過如果按新鮮蟹的做法蒸煮就沒有那個(gè)味道了,建議你做口味濃郁點(diǎn)的,口味蟹,香辣蟹,避風(fēng)塘炒蟹之類的~~