2023健康作文素材(通用12篇)

2023健康作文素材要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的2023健康作文素材樣本能讓你事半功倍，下面分享【2023健康作文素材(通用12篇)】，供你選擇借鑒。

2023健康作文素材篇1

吃過晚飯，爸爸帶我來到南湖市民廣場，這里的人真多呀!有滑輪滑的、有滑滑板的，還有正聚精會神地觀賞著噴泉表演的....

我換好鞋，弓著腰，開始左右擺動起雙臂，右腿向前輕輕一送，“唰”地一下就滑出去很遠(yuǎn)。我就像一只小鳥，在廣場上輕盈地飛舞起來...

我愛輪滑，它不僅給我?guī)砹丝鞓?，還使我的身體變得更健壯。

2023健康作文素材篇2

一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭突如其來，使原本合家團(tuán)圓的節(jié)日變得冷清落寞。

作為祖國的希望，在疫情面前，我們要健康科學(xué)宅在家，攜手共抗疫關(guān)。

我坐在電視機(jī)前，聽著各種關(guān)于新型肺炎病毒疫情報道，感到十分痛心。短短幾天，患者數(shù)倍增長，隨著春運大潮紛涌而來，口罩、消毒液一掃而光，廟會、聚會緊急叫停，往年人頭攢動的電影院也閉門謝客，新型病毒的觸角在中華大地上蔓延開來，甚至讓我們感到恐慌。

在這個危急時刻，一群“逆行而上”的白衣天使挺身而出，夜以繼日地奮戰(zhàn)在抗擊疫情最前線，只為拯救更多的生命?！澳睦镉惺裁礆q月靜好，不過是有人替我們負(fù)重前行”，你們是最美的逆行者。我們?yōu)闊o私奉獻(xiàn)的白衣天使致敬，為你們的擔(dān)當(dāng)和責(zé)任點贊!

德高望重的84歲高齡鐘南山院士臨危受命，夜赴武漢，冒著被感染的危險，親臨前線，為千千萬萬的老百姓鞠躬盡瘁。您是中國人的驕傲，我們向您致敬，為您的勇敢點贊!

武漢金銀潭醫(yī)院院長張定宇身患絕癥，走路時腿一顛一簸，妻子又被傳染，仍身先士卒堅守在疫情最前沿，用實際行動書寫著對黨和人民的忠誠。您是黨員的楷模，我們向您致敬，為您的奉獻(xiàn)點贊!

為預(yù)防疫情的擴(kuò)散，城管、環(huán)衛(wèi)、交警、特警、護(hù)士……組成了一個個為百姓“保平安”的小分隊出現(xiàn)在中華大地上，默默地堅守在各個路口、關(guān)卡，護(hù)佑我們，護(hù)佑祖國。

一方有難，八方支援!疫情無情人有情，一批批志愿者，一車車防疫物資，一顆顆愛心從祖國四面八方馳援武漢，給災(zāi)區(qū)人民送去了溫暖，送去了慰藉，送去了戰(zhàn)勝病魔的力量!

一樁樁感人事跡每天都在上演，譜寫出一曲曲可歌可泣的人民贊歌。他們激勵著我，鼓舞著我。他們是不屈不撓的中國人，是人民的英雄，是民族的脊梁，是家國的精魂。當(dāng)黑暗來臨時，所有人同舟共濟(jì)，團(tuán)結(jié)在一起，擰成一股勁，共渡難關(guān)，一定能迎來曙光。

此次疫情，我感受到生活的美好，看到了大愛，懂得了感恩。以前我是一個靦腆的男孩，自從上初中以來，隨著學(xué)業(yè)的繁重，感覺自己有點力不從心，曾一度自暴自棄。后來在父母的精心呵護(hù)和陪伴下，我走出了陰霾，變得陽光自信，我感恩我的父母。我常常問自己，我能為他們做點什么呢?現(xiàn)在我明白了，我用心學(xué)習(xí)，不用他們操心;我搶著洗碗，讓他們多休息一會兒;我經(jīng)常哼哼小曲，讓家庭充滿歡聲笑語。我會盡我所能做一些力所能及的事，讓父母開心。

陽光斜斜地照在書桌上，我捧起書本，默默讀著，感受著書中一個個大大小小的美好。唯有這樣，在國家需要的時候，我才能有實力站出來為祖國分憂。

只爭朝夕，不負(fù)韶華?？茖W(xué)健康宅在家，我成長了，我懂事了。我堅信：只有萬眾一心，我們的祖國必將打贏這場戰(zhàn)“疫”，迎來春暖花開的季節(jié)。

武漢加油，中國加油!

2023健康作文素材篇3

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

上午好!

我們常說：生命在于運動。中國奧林匹克運動的先驅(qū)者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。的確如此，體育不僅能夠強(qiáng)身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志;體育能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)和友愛的品質(zhì);體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神!

我們擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂!

校園吉尼斯運動即將拉開帷幕，老師、同學(xué)們，讓我們行動起來，一起運動吧!

2023健康作文素材篇4

不知道最近是怎么回事，老是生病，是身體原因，還是吃東西不注意，每次和爺爺相聚的時候我都會生病。

本來這次旅行挺愉快的，可是我給他們來了一個小插曲。不知道是前幾天參加夏令營累的，還是那天泡溫泉是不注意著涼了，才導(dǎo)致發(fā)燒。吃了好多退燒藥，也不見好轉(zhuǎn)，媽媽陪我在賓館呆了一天，病 情時好時壞，高燒不退。

無奈之下，我們只好提前結(jié)束了旅行，打道回府。

2023健康作文素材篇5

星期天，我興高采烈地去鄉(xiāng)下外婆家玩。外婆問我要吃什么菜，我毫不猶豫地回答說：“青椒土豆絲?！蓖馄疟銕胰バ∧疚菡彝炼埂?/p>

我撿了幾個帶著小芽芽的土豆起身要走，外婆叫住我，一邊拿走我手中的土豆，一邊說：“哎呀，我的小寶貝，這些發(fā)了芽的土豆可不能吃，里面有毒，要吃壞肚子的!”我聽了半信半疑，便去請教媽媽，媽媽沒告訴我答案，而是讓我去請教《十萬個為什么》。

“啊，我找到了!”原來外婆所說的發(fā)芽土豆中的有毒物質(zhì)叫龍葵素。食用少量的龍葵素不會對人體造成明顯的傷害，但如果一次超過200毫克，會出現(xiàn)口腔及咽喉瘙癢，上腹部疼痛，同時伴有惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀;如果攝入更多的龍葵素，就會體溫升高、反復(fù)嘔吐、脫水、抽搐、呼吸困難、血壓下降，甚至?xí)蚝粑粫扯劳觥?/p>

看完這些資料后，我恍然大悟。媽媽在一旁笑著說：“不但發(fā)芽、變青的土豆不能吃，沒成熟的西紅柿、黃花菜，未煮熟的四季豆等都不能食用，平時一定要注意!”

同學(xué)們，記住這個小常識，以后挑選蔬菜時，一定要注意啊!

2023健康作文素材篇6

今天早上起床后，我感覺身體不舒服，頭暈惡心。媽媽給我做的早餐是豆?jié){，讓我吃完飯趕緊上學(xué)去，可是豆?jié){沒喝完就吐了，媽媽就趕緊給老師打電話請假，帶我去看病，走在路上我吐了好幾 次，到了醫(yī)生哪，醫(yī)生檢查過說：“我吃壞肚子了，而且還受涼感冒了?！蹦猛晁幰院螅咴诨丶业穆飞?，我在想要是我晚上少吃點，睡覺的時候蓋好被子就不會生病了，我真后悔沒有聽媽媽的話，生 病了自己受罪，還花冤枉錢，把學(xué)習(xí)也給當(dāng)誤了。以后，我一定要聽媽媽的話，好好學(xué)習(xí)，做個乖孩子。

2023健康作文素材篇7

這周，我們考了四科聯(lián)賽，還看了一本書，名字叫“天藍(lán)色的彼岸”，這本書教會我了很多東西。

這本書主要寫了主人公哈里在騎車時不小心被車撞死，因為心愿沒有完成所以使他和他的朋友阿瑟一起回到現(xiàn)世，他先到了學(xué)校，他本以為在學(xué)校學(xué)生都會因為他的離去而難過、改變很大，可是他錯了，學(xué)校依舊還是那個樣子，在他的教室他看到他一直敵視的人寫給他的作文。然后又回家看家里的生活，還給他姐雅淡解釋，讓她不再后悔是她害了哈里。剛好這時，哈里的朋友阿瑟，最終找著了他的媽媽，他們最后什么心愿都完了，才去了天藍(lán)的彼岸輪回。

我總是跟我妹打鬧，在一起的時候討厭對方，不在一起時又想對方。我認(rèn)為我應(yīng)該和她和好，因為人們都預(yù)測不了他下一分鐘將會發(fā)生什么事，說不定一分鐘之前你還很健康，一分鐘之后你就不在這個世上了。所以我認(rèn)為要和她和好。

我們要完成每分每秒要干的事情，不要明日復(fù)明日，因為你不知道你有多少個明天。我們還不能讓每分每秒留下一點兒遺憾。

2023健康作文素材篇8

昨天晚上我生病了。我覺得雙腿無力，全身像被火燒著，可是沒有出汗，難受極了。姥姥給我量了量體溫，超過三十八度五。爸爸急急忙忙跑了過來，帶我到醫(yī)院看病。醫(yī)生讓我張開嘴巴，先 看看喉嚨，又讓我去驗血。醫(yī)生給我開了兩種藥。

藥非常難吃，我還不能出被窩。生病真是太難受了!我以后要多吃蔬菜，這樣才能少生病。

2023健康作文素材篇9

生活就像天上多姿多彩的云朵，令我們回味無窮。

記得有一次，我的腳受傷了，媽媽帶我去兒童醫(yī)院檢查，順便去看看我在醫(yī)院里的一個朋友。上我和媽媽大約做了一個小時的車，就到了兒童醫(yī)院的門口，一下車，我就直奔住院部，恨不得跑一下就到了住院的朋友面前。也許是信念給了我力量，于是我像身上長了翅膀一樣，眨眼間就“飛”到了朋友的病床前，我趕緊爬上病床，一邊爬，一邊看，忽然我目不轉(zhuǎn)睛地看著朋友的手，一根長長的導(dǎo)管插在朋友的手腕這里……正想著，一位護(hù)士走到了朋友面前，三個長長的針頭安安靜靜地躺在護(hù)士手中端著盤子里，那閃著寒光的針頭差點刺瞎了我的眼睛，護(hù)士開始有順序的打針，有的病人哇哇大哭，有的則咬緊牙關(guān)，還有的額頭上冒出了黃豆大的汗珠……輪到朋友了，她朝我吐吐舌頭，調(diào)皮地做了一個鬼臉，可當(dāng)護(hù)士給朋友打針的時候，一聲震耳欲聾的聲音從朋友中傳出。雖然朋友的媽媽知道朋友很疼，但也只能心疼又無可奈何地看著。光看著，我就怕得連連后退，不敢靠近。我問她：“很疼嗎?”“很疼，我不敢動?！薄澳悄阍趺磳懽鳂I(yè)?”“照樣寫唄?！薄芭??！薄竺嫖胰タ纯茨_怎么樣時，我只好戀戀不舍地告別朋友。當(dāng)我們來到骨科醫(yī)生面前時，他摸了摸，笑著說：“沒多大事。”我們見沒多大事，正準(zhǔn)備回去的時候，我就央求媽媽說：“媽媽天色還早，我還想和朋友玩一下?！币婚_始媽媽不答應(yīng)，但后來禁不住我的軟磨硬泡，只好答應(yīng)了。我我急急忙忙的跑回住院部的朋友開心的事情集團(tuán)做習(xí)題玩得不亦樂乎。

快樂的時間總是過得很快，在不知不覺中我和朋友又要搞了，真希望他能快點好起來，和我一起快樂的學(xué)習(xí)玩耍了。

2023健康作文素材篇10

迎著涼爽宜人的秋風(fēng)，伴著雄壯威武的歌聲，學(xué)校運動會拉開了帷幕。開幕式一結(jié)束，操場上立刻人聲鼎沸，緊張有趣的比賽開始了。

一分鐘跳繩是我參加的第一項比賽，八名選手拿著不同顏色的跳繩，一字排開，原地待命。哨聲一響，我們都飛快地跳了起來。老師和家長連聲喊加油。我緊閉嘴巴，兩臂快速輪繩，雙腳輕盈彈跳，繩子從頭到腳一圈又一圈飛過。彩色跳繩在空中畫出一道道美麗的弧線，令人眼花繚亂，真是“赤橙黃綠青藍(lán)紫，誰持彩練當(dāng)空舞”。85、86……我默默地數(shù)著，胳膊越來越酸，腿也越來越軟，不一會就氣喘吁吁，“平時短暫的一分鐘怎么變得比一節(jié)課時間還長?”我分明聽到自己急促的喘氣聲，忽然繩子被我絆了一下，真想趁機(jī)停下來，可是看到爸爸和老師鼓勵的眼神，我又堅持跳了下去，終于一分鐘結(jié)束了，隊員們個個滿臉通紅，真是既累又興奮。

足球繞桿接力就比較輕松有趣了。我們一組隊員配合完美，足球就像一只聽話的小狗從我們腳下向前跑，我微微彎腰雙腳交替趕著足球，像跳八字舞的蜜蜂一樣很快從第一個桿繞到最后一個桿。哈哈!我們女子小組第一名!

足球射門可是本小姐的強(qiáng)項，我盯著守門員，趁她走神的瞬間，攢足力氣，用上射門的絕技——穿心腳，球“呼”的一聲飛起，流星趕月一般射了過去，等她慌忙撲救，但為時已晚，球從她頭頂進(jìn)去了。耶!又為班級掙1分!

一天的運動會很快就結(jié)束了，在賽場上我既為班級爭了光，又鍛煉了身體和意志。真是“我運動，我健康，我快樂!”

2023健康作文素材篇11

現(xiàn)在生活條件好了，很多人卻把健康拋到了九霄云外。殊不知，生命是珍寶，健康是本錢。

就在上一個星期，我的外公突然在回家的路上暈倒了。聽到這個令人緊張的消息，媽媽和舅舅心急如焚地來到醫(yī)院。醫(yī)生說外公是因為過度急躁，促使腦血管破裂。經(jīng)過醫(yī)生的搶救治療，外公現(xiàn)在已經(jīng)沒有什么大礙，不過還需要靜養(yǎng)和照顧，慢慢地才能恢復(fù)。

放學(xué)后，我到醫(yī)院看望外公，順便留意觀察了一下。得這種病的基本上是白發(fā)蒼蒼的老人，但也有的年齡并不大，卻連翻個身都要家人幫忙。我深深地感受到：每個人都要保養(yǎng)好自已的身體，等到了醫(yī)院再去后悔就來不及了。

后來，大家分析了一下外公生病的原因，一是自從外公在家裝了一臺電腦后，為了解悶，他基本天天在上面下象棋，眼睛總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕，一玩又是好長時間。二是經(jīng)常抽煙，明明知道自已有糖尿病，還不控制飲食，糖份過高的食物，他也隨心所欲地買來吃。三是外婆也常生病，外公有時也要照顧她，挺辛苦的。每次我到他家，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)外公的樣子總是悶悶不樂，顯得很焦慮，長期的心理高壓也是他生病的重要原因。通過這次的教訓(xùn)，外公也表示他徹底明白了，并決心以后不抽煙，不喝酒，也不打麻將了，少生氣多運動。

最后，我也想借此告誡大家，吸煙有害健康，保護(hù)生命，人人有責(zé)。健康才是硬道理，沒有好的身體，你的理想將是空想;沒有好的身體，你的未來將會煙消云散;沒有好的身體，一切的一切將不復(fù)存在!

2023健康作文素材篇12

昨天晚上我發(fā)燒了，在睡覺的時候我感覺渾身發(fā)熱，爸爸很著急。爸爸來來回回的給我端水和量體溫，我光喝水就喝了五杯，爸爸還告訴我說：“要把被子蓋緊，發(fā)發(fā)汗就好了”。

我整夜都睡不著，天亮了，爸爸給我量體溫，發(fā)現(xiàn)好了一些。但是，爸爸擔(dān)心我的病會影響學(xué)習(xí)，所以給我和他自己都請了半天的假，去給我看病。到了下午，我感覺好多了，于是我就去上學(xué)了。