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小學(xué)五年級(jí)關(guān)于跑步的日記400字大全

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跑步對(duì)身體是非常有好處的。跑步是一種非常好的健身方法,簡(jiǎn)單、容易進(jìn)行,不需要特殊器械,而且隨時(shí)隨地在不同場(chǎng)所都可以進(jìn)行跑步。今天小編在這給大家整理了關(guān)于“跑步”的日記,接下來(lái)隨著小編一起來(lái)看看吧!

跑步日記篇一

今天,我要和小明進(jìn)行一場(chǎng)跑步比賽。

我套上襪子,穿好運(yùn)動(dòng)鞋,整理了一下運(yùn)動(dòng)服來(lái)到了跑道上。我站在起跑線上,扭扭腰,甩甩手,疏松疏松筋骨,做好一切準(zhǔn)備工作,就等著裁判說(shuō)開(kāi)始了。

“預(yù)備?!辈门写舐暫暗馈N翌D時(shí)緊張起來(lái)了,覺(jué)得腳有點(diǎn)僵硬了。我給自己打氣,自言自語(yǔ):“別緊張,要相信自己的實(shí)力?!甭?tīng)了這句話,我覺(jué)得自己放松了許多,我重新擺好了預(yù)備動(dòng)作,等待裁判下令。

“開(kāi)始!”裁判一聲令下,我撒腿就跑。我拼命地來(lái)回?cái)[動(dòng)著手臂,大步大步地向前跑。到了中途,我的臉開(kāi)始漲紅了,腿也酸了。但我咬緊牙關(guān),堅(jiān)持向前跑著“不能輸,我一定得贏!”我暗暗告訴自己。

“加油!加油!”同學(xué)們大聲喊道,加油聲此起彼伏,聽(tīng)到了這些話,我又有了力量。我用眼角瞟了一下小明,他看上去比我還累,手也擺不動(dòng)了,腳步也慢了,但他咬著牙堅(jiān)持在跑。“我也不能落后?!蔽沂贡M全身的力氣,憋足了氣,邁開(kāi)大步,沖向終點(diǎn)。

“勝利啦!”同學(xué)們的歡呼聲響徹云霄,最終,我獲得了勝利。

這真是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的比賽。

跑步日記篇二

有很多體育活動(dòng)我都喜歡,因?yàn)槲艺J(rèn)為,我在體育中,也能尋找到我的幸福與快樂(lè),有一股甜甜的滋味涌上心頭。在這么多的體育項(xiàng)目中,我最喜歡的還是跑步。

我在跑步時(shí),都會(huì)試著用腳尖跑,因?yàn)橛媚_尖跑,會(huì)跑得快些。每當(dāng)要跑步時(shí),我都會(huì)事先做一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。這次,我參加運(yùn)動(dòng)會(huì),在為運(yùn)動(dòng)會(huì)做訓(xùn)練時(shí),我專(zhuān)訓(xùn)練跑步。預(yù)備姿勢(shì),擺臂,步伐都加強(qiáng)訓(xùn)練?!案骶臀唬A(yù)備,咆!”同學(xué)喊,讓我訓(xùn)練反應(yīng)能力。我以著運(yùn)動(dòng)員永不摧毀的精神與執(zhí)著,反復(fù)地練習(xí),一次又一次……累得汗流浹背。

老師開(kāi)始測(cè)試我們短跑的,老師用那洪亮的聲音:“各就位……”哎呀!雖然不是正式比賽,但我的心直砰砰跳,兩手不停地顫抖著……“咆!”哇!一陣風(fēng)吹來(lái),整個(gè)人像飛似的,在無(wú)限地狂奔著,血液循環(huán)加劇,激情斗志在腦中不停跳動(dòng),涼風(fēng)吹過(guò),仿佛浮在半空中,風(fēng)“呼呼”地在耳邊吼叫,人們激動(dòng)得在我耳邊吶喊……也許,是滿(mǎn)腔熱情讓我喜歡上跑步;也許,是挑戰(zhàn)的動(dòng)力讓我喜歡上跑步;也許,是那輕盈的腳步讓我喜歡上跑步。在我的腦海里,有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)也許,總言之,就是跑步的精神與動(dòng)力吸引了我。

跑步讓人煩惱像汗水一樣流去,激動(dòng)與斗志讓風(fēng)輕輕吹入腦中。讓我們一起去努力,讓我們一起去奮斗!

跑步日記篇三

體育課,是唯一一堂健身的課,今天上體育課,老師讓我們比賽跑步,通過(guò)這樣的方式讓我們鍛煉身體。

首先,老師把男生分成了三組,女生分成了兩組,開(kāi)始比賽。先是女生跑步,第一組秦文玉勝出。第二組李心娛勝出。

該男生了,第一組是范昕勝出,范昕和郎俊杰你爭(zhēng)我搶?zhuān)詈筮€是讓范昕跑在前面了,我們?cè)谂赃呉彩强吹媚坎晦D(zhuǎn)睛,齊聲為他們加油。

我是第二組的,我和范晴皓、范瑞麟、劉洋洋等好朋友比賽跑步。我們擺好架勢(shì),等老師喊開(kāi)始的時(shí)候,我們“嗖”一聲起跑了,剛開(kāi)始跑的時(shí)候,我和他們是平等的,后來(lái)范慶皓領(lǐng)先了,我被拖到了第四,但是我并沒(méi)有泄氣!我繼續(xù)堅(jiān)持,這時(shí)候范瑞麟追上了我,我加快了速度,可是他也緊追不舍,我們誰(shuí)也不愿意落到第四。后來(lái)顧宇杰和劉洋洋超過(guò)了我們,我不想和范瑞麟耗時(shí)間,就超過(guò)了他,和顧宇杰爭(zhēng)了起來(lái)。

在最后幾十米的沖刺過(guò)程中,我的體力漸漸下降,結(jié)果顧宇杰跑到了我的前面,但我還在堅(jiān)持跑,沒(méi)有人超過(guò)我,因?yàn)樗麄円捕俭w力不支了。

到終點(diǎn)了,我只跑了個(gè)第五名。

這一節(jié)體育課,我們都很累,但是我們度過(guò)了緊張精彩、充滿(mǎn)樂(lè)趣的四十分鐘!

跑步日記篇四

在星期五的最后一節(jié)課,老師跟我們說(shuō),學(xué)校要組織一次跑步比賽,我樂(lè)的一下蹦了八尺高啊

比賽開(kāi)始了,5年級(jí)的體育老師先教我們熱身運(yùn)動(dòng)。做完后。比賽開(kāi)始了

6年級(jí)1,2,3,4班開(kāi)始了,“男生隊(duì)先來(lái),比賽開(kāi)始”校長(zhǎng)威嚴(yán)的說(shuō)

比賽開(kāi)始了,我的嗓子都喊啞了,還是不能表現(xiàn)我的激情。6年級(jí)女生隊(duì)上場(chǎng)了,里面還有我的姐姐。最后6年級(jí)3班男生隊(duì)第一名,2班女生隊(duì)贏。

該5年級(jí)上場(chǎng)了,比賽結(jié)果是5年級(jí)3班女生隊(duì)贏,男生隊(duì)4班贏。

眨眼就到我們4年級(jí)了。男生隊(duì)先來(lái),我們瘋狂的叫著,雖然我們得了第2名,但我們還是沒(méi)有不開(kāi)心。到我們女生隊(duì)上場(chǎng)了。因?yàn)槲揖o張,所以老師讓我排在最后。一個(gè)接一個(gè)的開(kāi)跑了,轉(zhuǎn)眼就到我了。體育老師揮了揮旗子,我便開(kāi)跑了,因?yàn)榕艿锰?,所以土撒在了我的腳和接力棒上,我急忙拿起棒,向終點(diǎn)奔去。我們班的人歡呼著,以為我們是第一名,可是卻是第2名。

老師安慰我們不要傷心,因?yàn)檫€有下一屆呢。

跑步日記篇五

星期五,我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跑步比賽。那天風(fēng)和日麗,萬(wàn)里無(wú)云,太陽(yáng)公公用溫柔的日光注視著我們。

運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,運(yùn)動(dòng)員們分別站在帶有“銀光”的起跑線上,用緊張而又異常的目光盯住終點(diǎn),不由得握緊拳頭。

只聽(tīng)裁判員一聲令下,這一組的運(yùn)動(dòng)員就飛快地向前沖去。運(yùn)動(dòng)員像離弦之箭一般邁動(dòng)著雙腿,咬緊牙,揮動(dòng)著手臂向前跑去。他們邁著矯健的步伐向終點(diǎn)跑去,旁邊的拉拉隊(duì)不停地給自己班運(yùn)動(dòng)員鼓掌、助威,一直激勵(lì)著運(yùn)動(dòng)員前進(jìn)。

突然,來(lái)了一陣涼風(fēng),吹在正在跑步的運(yùn)動(dòng)員臉上,肯定感到很涼爽啊!校園綠化帶的柳樹(shù)被吹得動(dòng)搖西晃,枝葉隨風(fēng)飄動(dòng),好像在用緊張嚴(yán)肅的口氣說(shuō):“加油!加油!使勁跑啊!不要停!”

運(yùn)動(dòng)員沖向終點(diǎn)后,都深深地吸了一口氣。輸?shù)木驼f(shuō):“沒(méi)關(guān)系,我已經(jīng)盡力了!”贏的就會(huì)高興地說(shuō):“我贏了!”

最后,我們班團(tuán)體總分得了第二,這都是因?yàn)槿谌肓宋覀儼嗟呐Π ?/p>

跑步日記篇六

星期一的早上,我剛一睡醒,就想到今天的體育課上要練習(xí)跑步,而我又跑不動(dòng),肯定會(huì)被大家笑話的',我的眼淚就忍不住流出來(lái)了。爸爸知道了我的心思,連忙安慰我說(shuō):“不要怕,從今天開(kāi)始,我們每天一起練習(xí)跑步,就會(huì)進(jìn)步的?!蔽衣?tīng)了之后,勉強(qiáng)笑著說(shuō):“好!”其實(shí)我的心里還是很害怕的。

上完體育課,從操場(chǎng)回來(lái),我的眼里滿(mǎn)是淚水,葉老師了解情況后,拍拍我的肩膀,親切地說(shuō):“你已經(jīng)是一名少先隊(duì)員了,應(yīng)該要學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)困難,只要刻苦練習(xí),就一定會(huì)進(jìn)步的,老師相信你?!比~老師的話深深地激勵(lì)著我。

下午放學(xué)后,我很快完成了作業(yè),和爸爸一起來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上。爸爸指著塑膠跑道,說(shuō):“妤茜,從哪里跌倒,我們就要學(xué)會(huì)從哪里爬起。來(lái),爸爸陪你跑!”剛開(kāi)始,我跑不到一圈就累得趴下了,爸爸心疼我,就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了,我不敢停下來(lái),就堅(jiān)定地說(shuō):“不行,我要堅(jiān)持下去,繼續(xù)跑?!钡诙欤夷芘軆扇α?,第三天我能跑三圈了……從那天以后,我和爸爸每天都來(lái)學(xué)校跑三圈。

經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),爸爸夸我的速度快了很多,林老師也表?yè)P(yáng)我進(jìn)步了?,F(xiàn)在的我每天都盼著上體育課呢!

原來(lái)戰(zhàn)勝困難并不難,只要你自己有決心,有毅力。

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