爬山的日記四百字7篇
經(jīng)常爬山鍛煉，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能，使人精力充沛，動(dòng)作敏捷，工作效率提高。爬山可以改善大腦的供血狀況，降低神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞和精神緊張，提高睡眠的質(zhì)量。那么要怎樣寫關(guān)于爬山的日記四百字文章呢?小編精選整理了相關(guān)范文，接下來(lái)歡迎查閱：爬山的日記四百字
爬山的日記四百字1
昨天下午快五點(diǎn)的時(shí)候，辦公室葉阿姨邀我一起去爬山，我想剛好沒(méi)事，中午又喝了酒，鍛煉一下出出汗也好。一路走去，好快就到了登山公園。
好久沒(méi)來(lái)了，登山公園又更漂亮了。仿松樹的欄桿、石凳相當(dāng)?shù)谋普?，與山上的景致融為一體，是那樣的和諧，別具一格的一些亭子也裝修好了，在綠色的海洋中，可以讓爬山鍛煉的人們駐足眺 望遠(yuǎn)方的景色，更能欣賞眼前縣城的日新月異變化。
爬山的人是越來(lái)越多了，現(xiàn)在人們的生活更好了，追求生活的高質(zhì)量的愿望也更強(qiáng)烈了，增強(qiáng)鍛煉的意識(shí)也更高了。一路上，老人、青年、小孩，公務(wù)員、一般居民，都是那樣的興致勃勃，身上 洋溢著無(wú)限的活力。走了沒(méi)多久，我就上氣不接下氣了，氣喘吁吁的了，也許是中午喝了酒的緣故，更多的是缺少鍛煉吧。下坡的一段，葉阿姨更是健步如飛一般，帶小跑著下去，我也不甘落后就邁開 步子跟上。出了一身汗，感覺舒服多了，腦子也清醒了許多。只是路上的風(fēng)景根本就沒(méi)時(shí)間去觀看了。這一路上才感覺什么是鍛煉了!以前的幾次爬山那根本就是來(lái)“看風(fēng)景”的吧!
回到辦公樓前，已經(jīng)是六點(diǎn)了，雖然有點(diǎn)累，但感覺是真不錯(cuò)啊!
爬山的日記四百字2
今天是我們回老家的第三天，舅舅說(shuō)要帶著我和妹妹去爬山，讓我們呼吸一下室外的新鮮空氣，接著再去鍛煉鍛煉一下身體。
我們來(lái)到大巴山腳下，山上的景色迷人，還有新鮮的空氣。我們?cè)谏侥_下抬頭望去看見這座山高大雄偉，而且景色也迷人，我們說(shuō)舅舅我們開始爬山吧!這座山我們爬著爬著都看不見路了，而且路上有好多 青苔，很滑。舅舅卻說(shuō)上面的路還不好走有更多青苔，你們要小心一點(diǎn)。一路上到處都是雜草和樹枝，我和妹妹不小心就摔了一跤，我的膝蓋都破皮了，還流血了。妹妹也和我一樣。當(dāng)我們爬到了半山腰的時(shí)候 ，我們一看自己的衣服有的地方被樹枝給刮壞了。這時(shí)， 我們看見上面是一座又高又陡的峭壁看去實(shí)在是太嚇人了。但是，我們還是準(zhǔn)備繼續(xù)前進(jìn)。走著走著這峭壁就已經(jīng)出現(xiàn)在我們眼前了，但是勉強(qiáng) 的還能上。舅舅為了我們的安全在前面試探著，妹妹在中間，我在最后面。舅舅在前面邊上邊囑咐我們兄妹倆要注意安全，一定要抓住巖石或樹枝，腳一定要踩穩(wěn)，別緊張，別亂慌，要慢慢地走，我們 跟著舅舅一邊抓住樹枝一邊慢慢地挪動(dòng)腳， 經(jīng)過(guò)了半個(gè)多小時(shí)，我們才從懸崖絕壁上艱難的爬了上去。當(dāng)我們走到山頂?shù)臅r(shí)候，低頭望下去，原來(lái)是高高90°懸崖絕壁。我們嚇得渾身出了一身的冷汗 。 在下山時(shí)，我不怎么怕了，因?yàn)槲乙呀?jīng)有了一次成功的經(jīng)歷。
啊!這次“探險(xiǎn)”，我決不會(huì)忘記的。它是對(duì)我勇氣的一次考驗(yàn)。
爬山的日記四百字3
今天下午，我和爸爸媽媽以及爺爺還有二姑去焦作市峰山公園爬山。
經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的奔波，我們終于來(lái)到了縫山公園的腳下。爸爸去把車停好，在山下的草坪上，可熱鬧了，有的在放風(fēng)箏，有的在玩游戲，有的在吹泡泡，有的在吃東西，還有的在吃東西。我們?cè)谶@ 里停留沒(méi)多久就往上爬了。一開始的路好寬跟馬路差不多，汽車都可以上，可是好路不長(zhǎng)，那路就變的都抖起來(lái)了，記得剛從好路往前走的時(shí)候，一個(gè)斜著的路迎來(lái)了我們，我站在那上面感到有點(diǎn)兒暈 ，站不穩(wěn)，差點(diǎn)兒摔了一跤，接著我們就開始走步梯了，大概是幾百階步梯(反正比三百多，比一千少)。終于，我們爬到了山頂往下一望，唉呀媽呀!高高的樓房變成了小火柴盒，下面的人都變成了 小螞蟻，汽車就像一跟火柴一樣，總而言之，看到的東西就都是縮小版的了。在山頂上，縫山針進(jìn)入了我的視線，他大約長(zhǎng)三十米，寬約二十厘米，似乎是因?yàn)樗男螤钕褚粋€(gè)針一樣所以叫縫山針，看 過(guò)之后我們就下山了。
爬山真開心!
爬山的日記四百字4
清明節(jié)放假了，爸爸和媽媽商量帶我一起去爬山，我非常期待這次爬山之行。
我們坐車來(lái)到濟(jì)源的一處山上，這座山不算高，通往山上的道路都修的非常平整和寬敞，來(lái)到山下我和爸爸、媽媽開始比賽爬山。剛開始我非常興奮的往山路上跑著，我跑的速度很快，不一會(huì)就把 爸爸和媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面，我心里想我一定能第一個(gè)到達(dá)山頂。但是跑了一會(huì)兒，山上的太陽(yáng)照的我出了一身的汗，我感覺又熱、又累、又渴，我跑不動(dòng)了，我一屁股蹲在了地上，我看到爸爸和媽 媽也追上來(lái)了，爸爸說(shuō)，看你剛才跑那么快，現(xiàn)在沒(méi)勁了吧，再堅(jiān)持堅(jiān)持馬上都到了。我累的連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了，于是爸爸和媽媽分別拉著我的兩只手，慢慢的拉著我往前走，終于我們到達(dá)了山頂 。我從山頂上看到了金黃色的油菜花、綠油油的樹林，山上的風(fēng)景真漂亮呀。
爬山不僅能鍛煉我的身體，磨練我的意志，還能放松我的心情，我喜歡爬山。
爬山的日記四百字5
星期天，天氣晴朗又沒(méi)有風(fēng)，媽媽打算帶我去爬山。
早飯后，我們就開車去南山了。一會(huì)兒我們就到了南山腳下，每人拿一瓶水，“好高啊!”我情不自禁地說(shuō)。接著，我們開始爬山，一開始，我覺得很輕松，就跑步上山，而媽媽卻慢慢地一步一步 往上爬。一會(huì)兒我就累得氣喘吁吁，于是我就坐到大石頭上休息，一會(huì)兒媽媽就上來(lái)了，媽媽問(wèn)：“累吧?”我點(diǎn)點(diǎn)頭，“要慢慢的上才不會(huì)這么累知道嗎?”媽媽說(shuō)，我說(shuō)：“知道了!”然后我和媽 媽就慢慢地爬。爬到山的一半多我就累得沒(méi)力氣了，我說(shuō)：“媽媽，太累了!回去吧!”媽媽說(shuō)：“加油，爬到山頂上再休息!”然后我忍著累爬山。
“功夫不負(fù)有心人”，我們來(lái)到了山頂。往下看，一座座青山在我們的腳下，我以征服者的心情在山頂大喊。我想，如果我們中途放棄了，我就不能看到這美景，所以只要堅(jiān)持，所有的事情都可以成 功。“有志者事竟成”!
爬山的日記四百字6
敢問(wèn)大家喜歡爬山嗎?爬山是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng)，它既可以鍛煉身體，又可以光觀風(fēng)景，很不錯(cuò)的哦!
我非常喜歡爬山，真的。想問(wèn)我是在什么時(shí)候喜歡上爬山的嗎?那是讀大一的時(shí)候了我們宿舍一行人一起去爬衡山。整個(gè)過(guò)程從臨晨10分開始爬山到下山立時(shí)16小時(shí)。非常的辛苦。記得下山后腳走路都有 點(diǎn)不聽使喚了，走起路來(lái)有點(diǎn)像喝醉了酒一樣，尤其是腳步都邁不開。呵呵……
看起來(lái)那么辛苦的運(yùn)動(dòng)，那我怎么就會(huì)喜歡上了呢?是的啊!真的很奇怪，記得當(dāng)時(shí)我的那些同學(xué)都一個(gè)盡的埋怨太辛苦了，以后再也不爬山了，就我說(shuō)：好好玩哦!我還要去爬泰山……
今天我和我叔叔一家人爬上了白云山，這是一座并不特別高的山，而且上山的人可不少，就這么一路上沒(méi)有空著的位置——說(shuō)起來(lái)有那么點(diǎn)夸張，但并不大。
白云山位于廣州市的中間，在這么大的一個(gè)城市里有那么一座高山，可想它所起的作用。在這里它所起的光觀作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于公園，更何況他還有鍛煉的作用啊!
在那里我看到有很多人是一路的纜車和電車。也許對(duì)他們來(lái)說(shuō)來(lái)這座山的意義就是登高望遠(yuǎn)，至于登高的作用就不怎么管了。而對(duì)我來(lái)說(shuō)它給我的意義就是慢慢攀爬的過(guò)程美——因?yàn)樗刃量嘤杏腥ぁ?/p>
事實(shí)上，爬山也就好比我們的人生一樣，不要總想著一步登天，那樣樂(lè)趣不大，哪怕是你真的能一步登天，但卻不知道天是怎么登上去的。
所以，讓我們慢慢品味人生，品位生活。無(wú)論是酸是甜是苦是辣，因?yàn)樗既苋肓诉^(guò)程里面，所以都是美好的。
讓我們熱愛人生，熱愛生活，熱愛登山。
爬山的日記四百字7
我曾經(jīng)去過(guò)很多地方，讓我最感興趣的是去香港的一個(gè)地方爬山。那時(shí)我和爸爸坐纜車來(lái)到山腳下，開始爬山。爬了一會(huì)，爸爸就累了，于是我們就坐下來(lái)休息。我看見眼前有一片連綿起伏的大 山，又看見有許多奇形怪狀的石頭，在石頭上面有一些古老的圖案。我被這里的景色迷住了。這時(shí)，爸爸看見遠(yuǎn)處有一條蛇，他靈機(jī)一動(dòng)，想出了一個(gè)壞主意，他對(duì)我說(shuō)：“小貝，你要是敢去摸摸那條 蛇，我就給你十塊錢?！蔽易哌^(guò)去一看，嚇了一跳，那條蛇很長(zhǎng)，混身是綠色的，我嚇的轉(zhuǎn)身就跑。我跑到了一個(gè)院子里坐下來(lái)休息，我看見地上有小兔，小狗……，它們?cè)诘厣贤妫鼈兏鞲鞫寂趾?乎的，看起來(lái)很可愛，真是讓我大飽眼福了。
我們繼續(xù)向上爬，經(jīng)過(guò)我們的努力，終于到了山頂。我站在山頂感覺一伸手就能摸到天上的太陽(yáng)，它好像要把我的手烤 焦似的。站在山頂往下看，人就像一只只小螞蟻，樓房就像一塊塊小積木。
這里的風(fēng)景真美啊!