舞蹈是一門優(yōu)美的藝術(shù)，當(dāng)然了，要成為一名舞者，是需要付出極大的努力的。下面給大家?guī)硪恍╆P(guān)于練舞的日記，希望對大家有所幫助。

　　練舞日記1

　　聽著音樂，合著節(jié)拍，跟隨著舞蹈老師的指點(diǎn)動(dòng)作，我們一遍一遍不厭其煩地練習(xí)著，一直到十一點(diǎn)半，我們這個(gè)班終于下課了，我和媽媽才回家了。

　　這個(gè)周末一大早，跟往常一樣，媽媽帶著我到文化宮去練舞蹈。

　　一到文化宮的二樓練習(xí)室，我就熟練地?fù)Q上了紅舞鞋，脫掉了外套，站到第三隊(duì)列固定的位置上，準(zhǔn)備開始上課。　 　　曹老師來了，她一聲令下，我們這個(gè)班就馬上開始上課了。首先，老師要我們練翻腕練習(xí)。也就是先拍一下手，然后做蘭花指，先翻左邊，再翻右邊，連續(xù)練三遍。媽媽說這個(gè)動(dòng)作我做得不錯(cuò)?！? 　　然后，老師又讓我們坐在地上，練鉤繃腳，再練壓腿，這些我都認(rèn)真地做過了關(guān)。老師還叫我們睡在地上，把兩只腳向上伸直，先左腳，后右腳，我的兩只腳都伸得直直的，也做得很好。

　　時(shí)間不知不覺很快地過去了，大約十點(diǎn)四十五分，我們又轉(zhuǎn)到四樓的大舞廳里，開始練習(xí)拉丁舞的基本動(dòng)作。聽著音樂，合著節(jié)拍，跟隨著舞蹈老師的指點(diǎn)動(dòng)作，我們一遍一遍不厭其煩地練習(xí)著，一直到十一點(diǎn)半，我們這個(gè)班終于下課了，我和媽媽才回家了。

　　在路上，媽媽夸我今天跳得好。聽著一句一句夸我的話，我調(diào)皮地反問媽媽：“真的嗎?”媽媽說：“當(dāng)然是真的了?！甭犃诉@句話，我的心里美滋滋的……

　　練舞日記2

　　今天，我有一節(jié)舞蹈課。我一大早就起床了。起來后，我把要用的東西放在包里。準(zhǔn)備就緒后，我和爸爸一起出發(fā)了。

　　到了學(xué)校，我把衣服、凳子都換好后，就進(jìn)入了舞蹈廳。老師先讓我們放松一下，然后，再練一練基本功，有的人在下橫岔、豎岔，有的人在下腰，還有的人在壓腿。上課了，老師讓我們來回顧一下上節(jié)課教的動(dòng)作，音樂響起，我們都認(rèn)真進(jìn)入排練中。舞蹈《太陽谷的孩子》讓我們感受到竹林中傳來清脆的聲音。緊張的排練結(jié)束后，老鼠讓我們中間休息。

　　付老師在我們休息之后給我們檢查上節(jié)課留的作業(yè)。老師還表揚(yáng)了我動(dòng)作干凈利落，不拖泥帶水。

　　三個(gè)小時(shí)的舞蹈課結(jié)束了。老師給我們布置了新的作業(yè)：搬前腿。今天的舞蹈課結(jié)束了，大家齊聲向老師道別。

　　練舞日記3

　　去年夏天，我從舞蹈中級班升到了高級班。

　　在高級班，我們學(xué)的第一個(gè)新舞叫《敦煌》。開始，我學(xué)的一直非常順利，直到學(xué)到“托手”這個(gè)動(dòng)作。老師先示范著做了一下，她雙手捏“蘭花指”，左手手心向上，放在胸前，右手手腕和左手手腕對齊，稍微留一點(diǎn)距離。我一看，覺得非常容易。我想：這么簡單的動(dòng)作，還用得著這么仔細(xì)地教啊?

　　可是我錯(cuò)了，我第一次做了個(gè)手腕緊貼，同學(xué)們也錯(cuò)誤百出，有的手心相對，有的右手手腕對著中指的手指尖，我們互相看到彼此的怪樣時(shí)，忍不住哄堂大笑起來，有的同學(xué)仰頭，有的捂肚子，還有的笑得都蹲下了。老師不知道我們?yōu)槭裁葱Γゎ^看了看，也忍不住笑了起來。

　　她就又做了一遍，這次我好好看，又跟著做了一遍，唉!又做錯(cuò)了。怎么把右手手腕對到大拇指上了呢?再做一次，啊!忘了蘭花指了。捏好，ok!咦!怎么這么別扭?我再仔細(xì)看看老師，原來我的手腕離胸口太近了。最后我終于學(xué)成了。

　　原來學(xué)跳舞也要?jiǎng)幽X筋、仔細(xì)觀察呀!

　　練舞日記4

　　今天，在媽媽的陪伴下，我又去學(xué)跳舞了。

　　按照老規(guī)矩，第一項(xiàng)：下叉。這是我最不喜歡的一項(xiàng)了，因?yàn)?，下叉很疼，而越是不喜歡，時(shí)間就過得越慢，我汗流浹背，臉漲得通紅。終于開始練習(xí)拉丁步子和拉丁手位了。我最喜歡了，因?yàn)椋?dāng)我筆挺的站在拉丁教室里，會(huì)顯得非常精神。我合著音樂的節(jié)奏，心里數(shù)著：1、2、3、4……

　　時(shí)間過得真快，我還沒有舒展開來，就要和我的舞伴鄭天明搭手跳舞了，我們先復(fù)習(xí)了倫巴，我倆一起聽著音樂，一邊聽、一邊跳，我和他沉浸在音樂里，也陶醉在我倆的舞姿上，乃至于老師把音樂關(guān)上了，我倆依然入迷的跳舞。

　　5月2日，拉丁舞錦標(biāo)賽在北京報(bào)名，我和我的舞伴報(bào)名參加了，但我們并不是想去拿名次，而是開闊開闊眼界，比賽重在參與，我一直是這么想的。

　　雖然口頭上說重在參與，但是，也得上去像模像樣的跳，所以，我倆必須得上小課。在我的眼里，拉丁舞的小課是很貴的：1小時(shí)400元錢，所以，我倆不能想光靠上小課就行了，必須得在平常上課時(shí)好好跳，認(rèn)真聽講，下課我們再花錢上小課才行。而我這上小課的錢，媽媽才不給我出呢!全都是我用我自己的壓歲錢上的!為了我的壓歲錢花的值，我一定得認(rèn)真學(xué)。

　　練舞日記5

　　我特別喜歡跳舞，4歲的時(shí)候，我就開始學(xué)習(xí)跳舞了。

　　剛開始，我什么都不會(huì)，老師就一步一步的教我練習(xí)基本功?！笆紫?，我要教你們踢腿?！崩蠋熣f。聽完老師的話，我們好奇的瞪著眼睛望著老師給我們做示范。只見老師把腿踢到頭頂上，腿筆直的，就像一把劍一樣。我心想：這還不容易，把腿踢到頭頂上不就行了嗎。接著，老師又要教我們下豎叉。老師剛下完豎叉，我又想起了老師下去的場景：腿像數(shù)字“一”一樣，沒有一點(diǎn)彎曲的地方。

　　看完了老師 的示范，老師叫我們自己練習(xí)。我先踢腿，結(jié)果踢得高，腳不直。腳直了，可是只踢了幾十厘米。下豎叉吧，就是腿彎彎的，像條小蛇一樣。這 時(shí)候老師走過來說：“余婉晴，你要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，這樣才能學(xué)會(huì)的。”

　　我牢牢地記住了老師的話，反復(fù)的練習(xí)起來。也不知道練習(xí)了多少次，吃了多少苦，流了多少淚。后來老師說我的基本功有很大的進(jìn)步了。又教了我一些舞蹈。我終于會(huì)跳舞了，我真開心啊。我的夢想是將來做一個(gè)舞蹈家。你說我能行嗎?

　　練舞日記6

　　這陣子，我們跳舞的楊老師叫我們?nèi)w同學(xué)都要報(bào)名參加舞蹈的基本功比賽。我很高興，終于有機(jī)會(huì)和別的小朋友比賽一場了，所以我也去報(bào)名參加了兩項(xiàng)比賽?；丶腋嬖V媽媽，媽媽說，參加比賽對我是個(gè)很好的鎩練機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)我好好努力。

　　上個(gè)星期六，參加了基本功的預(yù)賽，我很輕松的拿了兩個(gè)第一，很開心，但是心想，決賽的時(shí)候更不能馬虎。今天下午，終于迎來了決賽，開始的時(shí)候有點(diǎn)兒緊張，加上人很多我都透不過氣來。第一個(gè)項(xiàng)目是“起上身”，有六個(gè)小朋友參加比賽，我們都做好了充分的準(zhǔn)備。開始比賽了，六個(gè)小朋友都很厲害，一分鐘，兩分鐘，我只聽見楊老師說“加油，堅(jiān)持”一個(gè)同學(xué)倒了，兩個(gè)同學(xué)倒了，就剩下我和小郭了，再一分鐘，兩分鐘，終于我沒倒下，得了第一，這才松了口氣。明天就可以去分享今天的快樂--頒獎(jiǎng).

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