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健康日記作文三年級

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世上沒有哪一個人會為自己的不健康而感到幸福,如果有,那一定是個蠢貨。所以我說,珍惜健康就是珍惜幸福!想了解更多相關(guān)內(nèi)容,接下來請欣賞:健康日記作文。

健康日記作文1

在星期五的中午我們鏡湖小學(xué)開展了健康飲食的知識競賽。

我們在比賽沒有開始之前我們就復(fù)習(xí)了一會,過了一會兒比賽開始了我們就像在教室里考單元測試一樣考試。正面的那幾題我都會做,但是后面的簡答題就有幾題難了。

我想啊想:終于就幾題沒有做完了。到最后我雖然沒有去怎么背但是我在最后關(guān)頭終于想起來了。在收卷的前一刻全部填寫完畢了。

今天真是太危險了。

健康日記作文2

在星期五的中午我們鏡湖小學(xué)開展了健康飲食的知識競賽。

我們在比賽沒有開始之前我們就復(fù)習(xí)了一會,過了一會兒比賽開始了我們就像在教室里考單元測試一樣考試。正面的那幾題我都會做,但是后面的簡答題就有幾題難了。

我想啊想:終于就幾題沒有做完了。到最后我雖然沒有去怎么背但是我在最后關(guān)頭終于想起來了。在收卷的前一刻全部填寫完畢了。

今天真是太危險了。

健康日記作文3

我和我的小伙伴參加心理健康游戲節(jié)的活動。

我第一個玩的是黃豆、綠豆,我覺得黃豆很大,綠豆很小,我喜歡玩這個游戲,小伙伴們都玩好后,大家一起去操場。操場上有兩個籃球場,一(3)班在玩游戲 ,另一個籃球場上有倒水游戲,我們和別的班一起玩這個游戲。接下來我們本來要到餐廳玩,可是,餐廳人太多了,于是我們想到音樂教室,但是在排隊的時,游戲結(jié)束了。

今天我高興極了!

健康日記作文4

2014年5月26日,學(xué)校組織了《心理健康活動節(jié)》,我去了美術(shù)教室,美術(shù)老師讓我們一個一個地排好隊。

老師畫了一張臉,臉上有眼睛、耳朵、嘴巴和頭發(fā),就是沒有畫鼻子,讓我們給這張臉貼鼻子。雖然我沒有貼上鼻子,但是覺得這個活動很有趣。 我又去了自然教室,Clear在里面,讓我們一個個拈豆子,綠豆子拈五顆,黃豆子拈五顆。我拈了五顆黃豆,拈了兩顆綠豆,下課鈴聲就響了,我感覺淡淡的憂傷。

健康日記作文5

日常生活中我們離不開食鹽,它可以使我們的飯菜更加美味可口,它還有很多醫(yī)用功能,比如早起喝一杯淡鹽水,可以清理胃火、清除口臭等,但是我們要控鹽,限制食鹽的用量。

過多食用食鹽會導(dǎo)致高血壓、呼吸道疾病等病癥,食鹽過多會增加腎臟排泄的負擔(dān),對我們的健康危害很大。世界衛(wèi)生組織建議每人每天鹽攝入量不超過5克,我國營養(yǎng)學(xué)家建議不超過6克。為了我們的健康,我們應(yīng)該科學(xué)用鹽,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃清淡食物,多吃水果,少吃或不吃鹽腌食品,長期堅持下去,有利健康。

健康日記作文6

星期五下午的班會課上,我們講了吸煙的危害。

香煙里含有煙草,點燃吸入之后,有一氧化碳。一氧化碳能置人于死地。

全球有十三億煙民,相當(dāng)于一個中國。每年有十幾到二十萬人死于吸煙造成的癌癥。香煙太可怕了!

吸煙已成人類二號殺手,吸煙會造成肺癌,直至死亡。為繼高血壓的二號殺手。

抽二手煙更為嚴重,危害更大。一氧化碳多四倍,死亡率高百分之三十。

吸煙對我們危害很大。讓我們遠離煙草,貼近健康吧!

健康日記作文7

今天,我讀了一本叫做《做個健康的孩子》的書。書里有很多關(guān)于健康生活的內(nèi)容,讓我們懂得許多知識。

《做個健康的孩子》主要說它是一本多功能的圖書,又是一部素材豐富、妙趣橫生的生活小說。書里的故事大多是一些生活片段,讓孩子們哈哈大笑的同時,反省自己生活中不太注意的壞習(xí)慣。告訴我們,從小就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成健康的體格。

我看了這本書,明白了我們要從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,要愛清潔,不要亂吃不衛(wèi)生的食物,還要改正生活中的不良習(xí)慣,做一個健健康康的好孩子

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