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運(yùn)動(dòng)與健康的滿分作文

時(shí)間: 子媚806 分享

  生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,我運(yùn)動(dòng),我健康;我運(yùn)動(dòng),我快樂。請(qǐng)你描寫一下健康與運(yùn)動(dòng)吧。下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編欣賞一下運(yùn)動(dòng)與健康范文吧!

  運(yùn)動(dòng)與健康范文篇一:

  生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂地成長;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們五彩斑斕。正因?yàn)槿绱耍覑圻\(yùn)動(dòng)。

  風(fēng)和日麗的日子,正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)光。可以釋放我們運(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運(yùn)球,傳球,投籃。享受籃球帶給我們的樂趣;還可以在草地上踢球,過人,射門。領(lǐng)略足球的魅力;還可以在操場的跑道上飛奔,運(yùn)動(dòng)使人快樂,更讓人情緒高昂。

  “砰!砰!砰……”這強(qiáng)而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來的。這里正進(jìn)行著一場激烈的羽毛球比賽。

  一名身著藍(lán)色隊(duì)服的隊(duì)員和一名身著紅色衣服的隊(duì)員正較量著。

  剛開始,他們誰也不讓誰。到了中場,比分才逐漸拉開,那穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員差紅色隊(duì)員的人6分。這時(shí),藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來??雌饋恚苤?。他不時(shí)地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊(duì)服的人拍了他的肩膀說:“加油,你一定會(huì)成功,我相信你。”我很佩服那名穿紅色隊(duì)服的人。在一場比賽面前,他堅(jiān)信“友誼第一”。可我呢?在我看來,比賽只有輸贏。

  雙方隊(duì)員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員就在他對(duì)手一句話的鼓勵(lì)下,一次次把比分追了回來??上险n鈴打了,我沒有看完全程比賽。不過,我想:在他們看來,輸贏并不重要,重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的快樂,更重要的是那份兄弟情。

  因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),收獲了很多感動(dòng)與真情;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我有健康體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我才會(huì)快樂!我運(yùn)動(dòng)!我快樂!

  運(yùn)動(dòng)與健康范文篇二:

  因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我健康;因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我快樂!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。

  剛放寒假的時(shí)候,媽媽說我又胖了,該減肥了,什么“肚子大,腿兒粗”……我簡直是再也聽不下去了,再聽下去我就跟“小豬唏哩呼嚕”沒什么兩樣了。運(yùn)動(dòng)減肥,加強(qiáng)鍛煉,讓我的胖肚子瘦回去,說運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)。

  第一天,吃過晚飯一小時(shí)后我來到樓下小花園跑上幾圈先活動(dòng)一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒風(fēng)吹過我的臉上,讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時(shí)想起了梅老師說的一句名言“冬練三九,夏練三伏。”對(duì)呀!想鍛煉好身體就得先學(xué)會(huì)吃苦。跑過五圈之后,那叫一個(gè)累呀!

  回到樓上,還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧,沒想到媽媽開口說:“接著來吧,打兩套武術(shù)拳看看動(dòng)作規(guī)不規(guī)范。”于是我就擺好了架勢準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開開眼。“蹲得要穩(wěn),出拳要準(zhǔn)。”這是武術(shù)拳動(dòng)作要領(lǐng),你們想知道我練的如何,那就看看我的照片,怎么樣還湊活吧。

  武術(shù)拳練過之后,剛想休息一會(huì)兒,媽媽又開口說:“趁熱打鐵,再來幾個(gè)仰臥起坐吧。”我看了看媽媽回頭沖著爸爸聳聳肩擺了個(gè)很無奈的動(dòng)作,把爸爸逗樂了說:“為了咱們倆的肚子能得到改變,互相配合著做幾個(gè)也挺好。”于是我和爸爸配合著做起了仰臥起坐。我還好點(diǎn),爸爸的肚子太胖直接不是我的對(duì)手。不過我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限,實(shí)在是起不來為止。

  就這樣,我們家的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過一個(gè)月的鍛煉我的肚子明顯的小了,腿細(xì)了,個(gè)子也長高了。同時(shí)我還總結(jié)到了:只要真誠的對(duì)待運(yùn)動(dòng),就會(huì)體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!”

  運(yùn)動(dòng)與健康范文篇三:

  剛上學(xué),就聽見我們班的幾個(gè)同學(xué)在大聲嚷嚷,原來,前幾天舉行的足球賽一組都輸了。一組不服氣,他們與二組打賭說一組肯定會(huì)贏。于是我們決定今天放學(xué)后在花園的空地上集合。我也是1組的一份子之一。

  到了下午,大家一放學(xué)就來到空地上,用幾個(gè)書包圍成兩個(gè)簡易的足球門。準(zhǔn)備比賽。這場比賽引來了許多的觀眾,1組的守門員身后,站著1組隊(duì)長的弟弟,他瞇著眼,好像很期待這場足球賽。旁邊的小狗趴在地上,吐著舌頭,好像也要觀看這場足球賽,但它似乎并不感興趣,躺在地上呼呼大睡起來。像是對(duì)足球賽的不滿??墒顷?duì)員們并不在乎這些,一個(gè)個(gè)精神抖擻,滿是興奮的情緒。

  球賽開始了,裁判員一聲令下,把球跑到了起來。一組的一個(gè)隊(duì)員馬上跑了過去,用腳鉤住了球。正準(zhǔn)備把球傳給下一個(gè)人的時(shí)候,二組的隊(duì)長一個(gè)鏟球帶走了球。隊(duì)長不愧是隊(duì)長,不一會(huì)就帶著球跑到了我們對(duì)的球門邊上,他一個(gè)大力射球,球飛到了守門員的身旁。守門員立即跳到半空中,可惜沒有攔住球。求從他的身旁飛走了。現(xiàn)在比分是一比零,我們落后了一分。接下來又開局了,對(duì)方一下帶到了球,相傳給別人,但是卻踢歪了,正好傳到了我的腳下。我趕緊帶著球跑到對(duì)方球框附近,但是突然對(duì)方一個(gè)人想阻止我,我想都沒想,一腳踢了出去??上П粚?duì)方守門員攔住了。就在這時(shí),球傳到了我們隊(duì)長叫下,他飛快地跑著,離球門還有很原時(shí),他大叫一聲,一腳踢出了求。對(duì)方守門員像是無法以身體擋住這個(gè)球了,就躲到一邊。“耶!球進(jìn)了!”我們歡呼著,這時(shí)裁判宣布比賽結(jié)束。我們雖然一比一平局。但是總比原來好。

  我們還要再次一決高下。雖然各個(gè)滿頭大汗,但心里卻非常高興。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是人必不可少的。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是最重要的。運(yùn)動(dòng)使人健康,快樂。讓我們一起來運(yùn)動(dòng)吧!我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂!

  運(yùn)動(dòng)與健康范文篇四:

  生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,我運(yùn)動(dòng),我健康;我運(yùn)動(dòng),我快樂。生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。由于愛運(yùn)動(dòng),我擁有健康的體魄;由于愛運(yùn)動(dòng),我享受生活的精彩。

  運(yùn)動(dòng),能讓你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟;運(yùn)動(dòng),能讓你的心臟、肺臟以及身體的肌肉得到強(qiáng)化;運(yùn)動(dòng),可以提高機(jī)體的免疫力;運(yùn)動(dòng),還能使你的四肢靈活、關(guān)節(jié)柔軟、走路輕松、改善血壓、排除毒素。運(yùn)動(dòng),可以調(diào)節(jié)人體的緊張情緒、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增進(jìn)友誼、提高敏捷性、集中注意力、磨練意志,更重要的能使你在心理上感覺年輕,更加樂觀向上,還能讓你有效地保持健康、勻稱、苗條的身材!

  怎么樣,朋友們?聽我這么一說,您是否已經(jīng)躍躍欲試了?那就與我一起來運(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)、健康、快樂、澎!恰!恰!

  擁有一顆年輕美麗、樂觀向上的心,擁有一個(gè)健康勻稱的身材,相信你也會(huì)!


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生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,我運(yùn)動(dòng),我健康;我運(yùn)動(dòng),我快樂。請(qǐng)你描寫一下健康與運(yùn)動(dòng)吧。下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編欣賞一下運(yùn)動(dòng)與健康范文吧! 運(yùn)動(dòng)與健康范文篇一: 生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們
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