生命在于運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀范文篇一

　　在我們的創(chuàng)造中，我們生活在我們的自我之中，世界越來(lái)越變成我們自己選擇的世界，它隨著我們的運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的范圍不僅僅局限于激烈的賽場(chǎng)，它也存在于美妙的音樂(lè)世界、雄觀的舞臺(tái)、生活的繁華中，等等。運(yùn)動(dòng)的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的道理。只有運(yùn)動(dòng)，才能撩起生命的霧紗;只有運(yùn)動(dòng)，才能奏起生命的凱歌。

　　法國(guó)哲人蒂索曾說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)就其作用來(lái)說(shuō)，幾乎可以代替任何藥物，但在世界上一切藥物并不能代替運(yùn)動(dòng)的作用。”這話說(shuō)得妙啊!在“超級(jí)女生”中，曾有過(guò)一個(gè)震撼人心的故事：一個(gè)約四十歲的婦女柱著拐杖，拖著沉重的步子，蹣跚地走向舞臺(tái).她曾是一個(gè)病人，醫(yī)生給其父母的只有灰與黑兩種選擇：一是生命結(jié)束準(zhǔn)備后事;二是生命保住了，也是一個(gè)沒(méi)有知覺(jué)的植物人.然而，他們選擇了后者，他們不當(dāng)生活的配角，而要做生活的編導(dǎo)，導(dǎo)出了一幕精彩的戲劇.他們也相信：只要生命存在一分鐘，就有一分鐘的希望;這種死永遠(yuǎn)也不代表毀滅，就像是落地的葉、脫殼的筍、成熟的果……他們聽(tīng)到了女兒的心跳，聽(tīng)到了女兒大呼喚。由此兩年來(lái)，每天都毫無(wú)間斷地為她播放她喜愛(ài)的音樂(lè)，讓音樂(lè)帶去他們做父母的呼喚，帶去親人的關(guān)愛(ài)，帶去朋友的囑咐。

　　光陰荏苒，日復(fù)一日。終于，一天她睜開(kāi)了眼睛看到了一縷陽(yáng)光，看到了親人欣慰的雙眸，微笑著接受了重生.如今讓自己站在這里，圓潤(rùn)的歌聲唱出了她飽受滄桑的人生：無(wú)論生命有多少次沉落，無(wú)論黑暗有多深的云層，她都不會(huì)屈服于命運(yùn)。她的生命在永無(wú)休止地升騰，仿似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁怎能激起美麗的浪花。倘若其父母放棄了她，她也對(duì)自己說(shuō)：”我認(rèn)命了，放棄吧!”那么她真的會(huì)永遠(yuǎn)躺下不復(fù)醒.但他們都沒(méi)有放棄，而是一直在默默地努力。

　　人可以打敗自己，也可以成全自己，她不懈努力的精神讓種子沖出了泥土，讓綠葉伸向了藍(lán)天，讓生命充滿了希望.

　　前方，總有無(wú)數(shù)條路---滿布荊棘的路;灑滿陽(yáng)光的路;充滿危險(xiǎn)的路……無(wú)論你選擇哪一條路都必須滿懷希望、堅(jiān)持不懈地走下去，才會(huì)走出屬于自己的精彩.

　　2003年8月3日已宣布第29屆奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽----“中國(guó)印·舞動(dòng)的北京”，它藝術(shù)地將中國(guó)健康子女的雄姿刻畫(huà)出來(lái)。一個(gè)舞動(dòng)的人型闡述著“以運(yùn)動(dòng)員為中心”和“以人為本”的體育內(nèi)涵，它體現(xiàn)了人體，力量和精神之美，是運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂_(tái)下堅(jiān)韌不拔百折不撓的結(jié)晶。

　　奔跑的“人”形，代表著生命的絢麗與燦爛。它是一幅壯美的圖畫(huà)，為全世界展現(xiàn)出“和平、友誼、進(jìn)步”的宣告;它是一個(gè)宣傳的喇叭，為全人類奏響”更高、更快、更強(qiáng)“的激情樂(lè)章。優(yōu)美動(dòng)感的曲線，像龍的蜿蜒身軀，訴說(shuō)著一種文明的過(guò)去與未來(lái);它像河流，承載著悠久的歲月與民族的榮耀;它像血脈，涌動(dòng)著生命的勃勃活力;它----更像是一個(gè)在賽場(chǎng)上奔跑的運(yùn)動(dòng)員，展示著他健美的雄姿。

　　“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，他們不斷地拼搏，接受痛苦的考驗(yàn)，接受困難的磨練，接受時(shí)間的挑戰(zhàn)。他們系著中國(guó)人民的寄托，帶著自己的信念沖向自己的夢(mèng)想。

　　我們?yōu)閯倮吆炔剩貉灾蛔?，歌?歌之不足，舞之蹈之。但“勝雖可喜，寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落;敗亦無(wú)憂，信心仍在，望天空云卷云舒”。我們也同樣為失敗者擊鼓，因?yàn)槲覀兌脩?zhàn)勝自我，超越自我。歷史也因此而延伸，社會(huì)也因此而改變，可見(jiàn)：

　　昨日之情是“長(zhǎng)太息，以掩涕兮，哀民生之多艱”，人民只能在局限的范圍內(nèi)跳動(dòng)，只能低沉的對(duì)著生命哀怨。

　　今日之況是“海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”，我們可以自由地在世界各類賽場(chǎng)上、各類舞臺(tái)上展現(xiàn)自我。

　　明日之貌定是“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春”。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是拼搏，是奮斗，更是一種信念。而我們的生命尤如一只小船，自己就是船楫，只有我們不停地向前劃動(dòng)，船會(huì)到達(dá)成功的彼岸。

　　無(wú)意中看了這樣的一封信，信中說(shuō)一個(gè)六年級(jí)的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆](méi)有毅力而以失敗告終，寫(xiě)這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

　　看了這封信，我真是哭笑不得。

　　據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)的肥胖人口約占全國(guó)人口的5%，也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說(shuō)肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。

　　我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。

　　那天，我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步，發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細(xì)地觀察了一下，在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太恐怖了!

　　試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說(shuō)“no”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧!

　　生命在于運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀范文篇二

　　媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽?？涩F(xiàn)在呢?哈哈，親愛(ài)的朋友，這些都是過(guò)去的事情了。我的身體很棒，好長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)生病了。你想知道是什么原因嗎?我要大聲地告訴你：是運(yùn)動(dòng)!

　　我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個(gè)治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“從今天起你每天早起做鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力?！蔽覍?duì)此雖半信半疑，但還是開(kāi)始鍛煉起來(lái)。開(kāi)始幾天還好，過(guò)了幾天，怕苦怕累的思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái)，動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。

　　這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對(duì)我說(shuō)：“你是個(gè)懦夫?！甭?tīng)到這話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來(lái)。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，到了雨天，我就在家里做操。

　　付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無(wú)論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因?yàn)槲矣械氖橇獍。麄兛筛吲d了!

　　我有了很深的體會(huì)：生命在于運(yùn)動(dòng)!今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個(gè)健康有用的人!

　　生命在于運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀范文篇三

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給人們健康和快樂(lè)。北京奧運(yùn)會(huì)的目標(biāo)是更高、更快、更好，而我們這次的“舞動(dòng)的花季——千人健美操”也是同等要求，作為小學(xué)生的我們，應(yīng)該積極參加此類活動(dòng)，因?yàn)樗粌H可以強(qiáng)身健體，還可以提高我們自身的素質(zhì)，所以運(yùn)動(dòng)和生命是密不可分的。

　　聽(tīng)說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)要求我校參加千人健美操表演，我興奮極了，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)練操很有趣，我很榮幸地被選上了。

　　以后的日子里，我便覺(jué)得其實(shí)訓(xùn)練健美操很累也很辛苦，每天要在太陽(yáng)底下訓(xùn)練，豆粒大的汗珠一顆顆從我們臉頰上滑落下來(lái)，衣服也早已被汗水浸濕了，但我們?nèi)匀粓?jiān)持，因?yàn)榇蠹叶枷Ｍ硌莸哪且惶炷芤徽癸L(fēng)采，為學(xué)校爭(zhēng)光。

　　最后幾天的訓(xùn)練最為緊張，上午訓(xùn)練兩節(jié)課，下午訓(xùn)練兩節(jié)課，但我們都沒(méi)有向汗水屈服，經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次訓(xùn)練后，那一天終于來(lái)臨了。

　　隨著音樂(lè)響起，我們?nèi)w舞動(dòng)起來(lái)，整齊、漂亮、美觀，我們做到了，因?yàn)槲覀儓?jiān)信付出總會(huì)就有回報(bào)。

　　來(lái)吧，一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，不要怕苦、怕累，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!