好作文通常有一個(gè)清晰的開(kāi)頭、中間和結(jié)尾，層次分明，符合邏輯。有關(guān)健康作文素材怎么才能寫(xiě)好？這里分享一些有關(guān)健康作文素材，方便大家學(xué)習(xí)。

有關(guān)健康作文素材篇1

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

吸煙有害健康，是人人皆知的道理，但還是有些人抵擋不住香煙的誘惑。而且，香煙不僅危害自己的健康，還會(huì)影響到身邊的人。

全世界每年會(huì)因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多。也許有人不相信或許不明白，一只小小的香煙，怎么會(huì)有吞噬生命的力量呢?原來(lái)，香煙燃燒會(huì)產(chǎn)生1600多種有毒物質(zhì)，其中強(qiáng)致癌物達(dá)40多種。其中最可怕要數(shù)香煙中的尼古丁了。你可知道，一支煙所含的尼古丁可以殺死一只小白鼠。而且，尼古丁還能讓人對(duì)吸煙上癮，因?yàn)楫?dāng)尼古丁進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，會(huì)刺激腦部下視丘神經(jīng)，讓人產(chǎn)生振奮的感覺(jué)。

吸煙不僅危害自己的健康，而且還會(huì)影響到身邊的人。世界衛(wèi)生組織指出：長(zhǎng)期吸煙的人，在其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間里1小時(shí)，就等于吸了一支煙。

吸煙百害而無(wú)一利，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)!呼吁家人和身邊的親戚，遠(yuǎn)離香煙，走向健康!

謝謝大家!

有關(guān)健康作文素材篇2

弟弟的到來(lái)無(wú)疑給我們這個(gè)家?guī)?lái)了巨大的改變，而變化最大的，便是一家人對(duì)于健康的關(guān)注。

媽媽?xiě)言衅陂g，弟弟在媽媽的肚子里絲毫不安寧，經(jīng)常能看見(jiàn)他那拳頭和小腳丫朝著媽媽的肚皮發(fā)起攻擊。那時(shí)媽媽整日調(diào)侃道：“完了，這娃娃出來(lái)絕對(duì)是個(gè)搗蛋鬼?！蹦菚r(shí)可能是弟弟調(diào)皮的原因?qū)е聥寢屧趹言辛鶄€(gè)多月的時(shí)候就出現(xiàn)早產(chǎn)的跡象，還經(jīng)常住院保胎，爸爸也是增加了更多的擔(dān)心，就連年邁的奶奶也不閑著，隔三差五來(lái)照顧媽媽。這期間，一家人的飲食以清淡為主。

弟弟是早產(chǎn)了一個(gè)月來(lái)到這個(gè)世界的，一出生就和媽媽分開(kāi)，被送到兒科住院部，還在時(shí)時(shí)刻刻監(jiān)測(cè)著心率，后來(lái)又因黃疸嚴(yán)重，便整日躺在黃疸儀里，讓人擔(dān)心不已。

弟弟在一歲之前，身上肉乎乎的，有著濃密的頭發(fā)，可能是早產(chǎn)的原因他經(jīng)常生病。爸媽也格外在意，專門(mén)花了幾百元買(mǎi)了飲水機(jī)同時(shí)配上純凈水。奶粉雖是一換再換，均為“不合格”。那天晚上，媽媽照例給弟弟沖奶粉，他嘗了幾口便吵鬧著不再喝——前幾天亦是如此。此時(shí)發(fā)現(xiàn)弟弟的喉嚨發(fā)炎，去醫(yī)院也沒(méi)有查出個(gè)所以然來(lái)。媽媽的眉毛擰成一團(tuán)，充斥著焦慮，敏捷的目光落在了奶粉之上——這罐奶粉竟然不起沫。在經(jīng)歷了一番維權(quán)之后，弟弟看了中醫(yī)，做了推拿，喝了近半個(gè)月的藥，終于治好了。

但從那之后，弟弟生病次數(shù)更多了，原本濃密的黑發(fā)里夾雜著黃色與白色，也不怎么好好吃飯。隨著年齡的漸長(zhǎng)，他的運(yùn)動(dòng)量迅速增加，但營(yíng)養(yǎng)依然跟不上，骨頭與皮膚之間早已經(jīng)沒(méi)有多少脂肪，給人一種弱不禁風(fēng)的感覺(jué)。每到感冒多發(fā)期，他次次巧妙地與病毒撞個(gè)滿懷。

守護(hù)弟弟的健康，是家人的頭等大事。因?yàn)槲缚诓缓?，爸媽?jīng)常會(huì)自制一些麻花、饅頭、包子來(lái)作為應(yīng)急食品，床頭也多了健胃消食片。做飯也是變著花樣來(lái)。為防止弟弟再次住院，一些常用的感冒藥、消炎藥、退燒藥應(yīng)有盡有，媽媽也把每一種藥的用法牢記于心。對(duì)于簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的感冒也是十分在意，不論是誰(shuí)，只要有感冒，必須得喝藥。

隨著科技的進(jìn)步，智能手機(jī)是每家每戶的必備，它提供了便利，卻又讓人產(chǎn)生依賴。弟弟自然也中了招，每天都吵著要手機(jī)，若是這么小就近視成何體統(tǒng)?爸媽拼命在找手機(jī)的替代品，不買(mǎi)玩具的計(jì)劃不攻自破。

正是因?yàn)榈艿埽覀冇辛烁鼜?qiáng)的健康意識(shí)，一家人都會(huì)抽空去鍛煉，不再那么迷戀手機(jī)，為弟弟做好榜樣。身體的疾病也會(huì)盡早治療，不再硬撐。弟弟健康，一家人也都健康了。

有關(guān)健康作文素材篇3

昨天晚上我發(fā)燒了，在睡覺(jué)的時(shí)候我感覺(jué)渾身發(fā)熱，爸爸很著急。爸爸來(lái)來(lái)回回的給我端水和量體溫，我光喝水就喝了五杯，爸爸還告訴我說(shuō)：“要把被子蓋緊，發(fā)發(fā)汗就好了”。

我整夜都睡不著，天亮了，爸爸給我量體溫，發(fā)現(xiàn)好了一些。但是，爸爸擔(dān)心我的病會(huì)影響學(xué)習(xí)，所以給我和他自己都請(qǐng)了半天的假，去給我看病。到了下午，我感覺(jué)好多了，于是我就去上學(xué)了。

有關(guān)健康作文素材篇4

今天，我生病了，發(fā)燒、頭疼。早上媽媽帶我到三院去看病，我們先掛號(hào)，然后到四樓的兒科排隊(duì)看病，生病的小朋友可真多啊，我和媽媽等了很長(zhǎng)時(shí)間才等到，給我看病的醫(yī)生先用聽(tīng)診器聽(tīng)聽(tīng) ，又讓我張開(kāi)嘴巴看看，然后就給我開(kāi)了藥，我們就到一樓排隊(duì)交錢(qián)，再拿藥，回到家媽媽讓我吃了三種藥，量了體溫，一看，還是發(fā)燒，又讓我吃了退燒的藥，生病可真難受啊!

有關(guān)健康作文素材篇5

暑假里的 一天，早上五點(diǎn)我發(fā)燒了，頭像太陽(yáng)一熱，腿像面條一樣軟，四肢無(wú)力，腦袋沉甸甸的，暈昏昏的，難受極了。媽媽連忙給我吃了退燒藥《美林》，再讓我不停的喝白開(kāi)水，我躺在床上，慢慢地等著，不一會(huì)兒，汗珠兒一個(gè)勁地向下流。爸爸也把濕毛巾放在我那滾燙的頭上，一種涼涼的感覺(jué)向我撲來(lái)，頓時(shí)我感到舒服極了。慢慢地，燒退下去了，人舒服極了!第二天，我的病完全好了。為什么我會(huì)生病呢?我想了想，哦，是因?yàn)槲胰狈\(yùn)動(dòng)，沒(méi)有鍛煉。爸爸說(shuō)：“要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，才不易生病。”

有關(guān)健康作文素材篇6

我以前是一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小女孩，但是，通過(guò)兩件事情，我體會(huì)到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康和快樂(lè)。

去年爸爸帶我登司馬臺(tái)長(zhǎng)城，我從這次爬長(zhǎng)城感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。一開(kāi)始，我站在長(zhǎng)城腳下，覺(jué)得長(zhǎng)城非常高，我不敢爬，在爸爸的鼓勵(lì)下，我們不知不覺(jué)就爬了五個(gè)烽火臺(tái)，再回頭望望下邊，覺(jué)得景色非常美，我體驗(yàn)到了成功的喜悅。

寒假我報(bào)了乒乓球班，因?yàn)槲疫€小，沒(méi)有打過(guò)乒乓球，我覺(jué)得很難。但是我漸漸地會(huì)打了，我覺(jué)得沒(méi)有我以前想像的那么難，我越來(lái)越喜歡打乒乓球了，以后有時(shí)間我要多練練。因?yàn)檫@樣既可以鍛煉身體，也能讓我體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

有關(guān)健康作文素材篇7

健康是一筆財(cái)富，有的人腰纏萬(wàn)貫，可是他不幸福、不健康、不快樂(lè)，也不自由。錢(qián)固然好，但也不是萬(wàn)能的。錢(qián)能買(mǎi)來(lái)快樂(lè)嗎?不能。錢(qián)能買(mǎi)來(lái)健康嗎?也不能。錢(qián)能買(mǎi)到自由和幸福嗎?這還是都不能。在我眼里健康是一筆財(cái)富。今天就讓我來(lái)給你們大家舉幾個(gè)簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)說(shuō)吧!

我的外公已經(jīng)過(guò)了花甲，但他身體很好，從來(lái)沒(méi)有生過(guò)什么病，因?yàn)橥夤淮蟪源蠛?，外公吃的都是無(wú)公害的，都是自己種的蔬菜。外公也很注意休息。比如說(shuō)工作一小時(shí)或半小時(shí)，就休息十五分鐘，因此外公的身體特好。我的外婆她雖然也過(guò)了花甲，但是她身體不太好。最近外婆骨刺病發(fā)作，這是因?yàn)樗贻p時(shí)操勞過(guò)度，而留下的后遺癥。在這個(gè)暑假又發(fā)作了，上午把她送進(jìn)了醫(yī)院，又是拍片，又是做CT……把我們?nèi)咳硕颊垓v了一天，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，外婆的病才終于可以放下了。

其實(shí)，健康也是一大筆一大筆的財(cái)富，只不過(guò)它是一種精神上的財(cái)富。不過(guò)它是比金錢(qián)更重要，可萬(wàn)萬(wàn)不可小看它!你假如失去了健康，那么你一定會(huì)十分后悔的!

有關(guān)健康作文素材篇8

本學(xué)期，我們的學(xué)校舉行了許多的關(guān)于體育的活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成多多運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

記得那是一個(gè)早晨，我們排好整齊的隊(duì)伍進(jìn)入操場(chǎng)。操場(chǎng)上的演講臺(tái)后有許多的開(kāi)發(fā)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)，他們穿著整齊的西服，打著漂亮的領(lǐng)帶，十分瀟灑。他們的身后是一條紅色的橫幅，橫幅上寫(xiě)著“大港中心小學(xué)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式”。各位領(lǐng)導(dǎo)一一發(fā)表了他們的演講，宣傳運(yùn)動(dòng)的好處，提倡每天運(yùn)動(dòng)。

隨著孔局長(zhǎng)的一聲槍令下，高年級(jí)的師生們排著整齊的隊(duì)伍開(kāi)始冬季長(zhǎng)跑。大家一邊跑步，一邊喊著鏗鏘有力的口號(hào)，涼風(fēng)拂過(guò)我們的臉龐，我們傾聽(tīng)著小鳥(niǎo)的歌唱，冬青樹(shù)在向我們鼓掌……操場(chǎng)上出現(xiàn)了一片歡樂(lè)祥和的景象。

而低年級(jí)同學(xué)則在籃球場(chǎng)上做運(yùn)動(dòng)。他們有的跳繩，有的踢毽子，還有的和同學(xué)們比賽跳遠(yuǎn)……大家開(kāi)心極了，臉上出現(xiàn)了燦爛的笑容。

瞧!這就是我們校園的體育活動(dòng)的變化!

有關(guān)健康作文素材篇9

生活就像天上多姿多彩的云朵，令我們回味無(wú)窮。

記得有一次，我的腳受傷了，媽媽帶我去兒童醫(yī)院檢查，順便去看看我在醫(yī)院里的一個(gè)朋友。上我和媽媽大約做了一個(gè)小時(shí)的車，就到了兒童醫(yī)院的門(mén)口，一下車，我就直奔住院部，恨不得跑一下就到了住院的朋友面前。也許是信念給了我力量，于是我像身上長(zhǎng)了翅膀一樣，眨眼間就“飛”到了朋友的病床前，我趕緊爬上病床，一邊爬，一邊看，忽然我目不轉(zhuǎn)睛地看著朋友的手，一根長(zhǎng)長(zhǎng)的導(dǎo)管插在朋友的手腕這里……正想著，一位護(hù)士走到了朋友面前，三個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的針頭安安靜靜地躺在護(hù)士手中端著盤(pán)子里，那閃著寒光的針頭差點(diǎn)刺瞎了我的眼睛，護(hù)士開(kāi)始有順序的打針，有的病人哇哇大哭，有的則咬緊牙關(guān)，還有的額頭上冒出了黃豆大的汗珠……輪到朋友了，她朝我吐吐舌頭，調(diào)皮地做了一個(gè)鬼臉，可當(dāng)護(hù)士給朋友打針的時(shí)候，一聲震耳欲聾的聲音從朋友中傳出。雖然朋友的媽媽知道朋友很疼，但也只能心疼又無(wú)可奈何地看著。光看著，我就怕得連連后退，不敢靠近。我問(wèn)她：“很疼嗎?”“很疼，我不敢動(dòng)?！薄澳悄阍趺磳?xiě)作業(yè)?”“照樣寫(xiě)唄?！薄芭??！薄竺嫖胰タ纯茨_怎么樣時(shí)，我只好戀戀不舍地告別朋友。當(dāng)我們來(lái)到骨科醫(yī)生面前時(shí)，他摸了摸，笑著說(shuō)：“沒(méi)多大事?！蔽覀円?jiàn)沒(méi)多大事，正準(zhǔn)備回去的時(shí)候，我就央求媽媽說(shuō)：“媽媽天色還早，我還想和朋友玩一下?！币婚_(kāi)始媽媽不答應(yīng)，但后來(lái)禁不住我的軟磨硬泡，只好答應(yīng)了。我我急急忙忙的跑回住院部的朋友開(kāi)心的事情集團(tuán)做習(xí)題玩得不亦樂(lè)乎。

快樂(lè)的時(shí)間總是過(guò)得很快，在不知不覺(jué)中我和朋友又要搞了，真希望他能快點(diǎn)好起來(lái)，和我一起快樂(lè)的學(xué)習(xí)玩耍了。

有關(guān)健康作文素材篇10

星期五下午的班會(huì)課上，我們講了吸煙的危害。

香煙里含有煙草，點(diǎn)燃吸入之后，有一氧化碳。一氧化碳能置人于死地。

全球有十三億煙民，相當(dāng)于一個(gè)中國(guó)。每年有十幾到二十萬(wàn)人死于吸煙造成的癌癥。香煙太可怕了!

吸煙已成人類二號(hào)殺手，吸煙會(huì)造成肺癌，直至死亡。為繼高血壓的二號(hào)殺手。

抽二手煙更為嚴(yán)重，危害更大。一氧化碳多四倍，死亡率高百分之三十。

吸煙對(duì)我們危害很大。讓我們遠(yuǎn)離煙草，貼近健康吧!