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油燜竹筍的家常做法

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  養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為,竹林叢生之地的人們多長壽,且極少患高血壓,這與經(jīng)常吃竹筍有一定關(guān)系。平時(shí)生活中你會(huì)做油燜竹筍嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹油燜竹筍的家常做法。

  油燜竹筍的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 春筍

    500g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 雞精

    適量

  油燜竹筍的具體做法步驟

  1.準(zhǔn)備的春筍,在春筍的肚子上拉一刀,

  2.剝?nèi)?/p>

  3.切成段,

  4.起油鍋,倒入春筍段

  5.倒入醬油,

  6.放清水,

  7.放一勺鹽、一勺雞精,

  8.一勺紅糖,蓋上鍋蓋,煮開后,即可。

  竹筍的基本介紹

  竹筍,別名筍或閩筍,為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國,類型眾多,適應(yīng)性強(qiáng),分布極廣。全世界共計(jì)有30個(gè)屬550種,盛產(chǎn)于熱帶、亞熱帶和溫帶地區(qū)。中國是世界上產(chǎn)竹最多的國家之一,共有22個(gè)屬、200多種,分布全國各地,以珠江流域和長江流域最多,秦嶺以北雨量少、氣溫低,僅有少數(shù)矮小竹類生長。


油燜竹筍的家常做法

養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為,竹林叢生之地的人們多長壽,且極少患高血壓,這與經(jīng)常吃竹筍有一定關(guān)系。平時(shí)生活中你會(huì)做油燜竹筍嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹油燜竹筍的家常做法。 油燜竹筍的食材準(zhǔn)備 主料 春筍 500g 輔料 油 適量 鹽 適量 糖 適量
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