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苦菜的做法

時(shí)間: 佩珊807 分享

  苦菜最開(kāi)始是用于中藥的,藥名叫敗醬花,又叫女郎花、路暢馬草。后來(lái)搬上餐桌上,就開(kāi)始喚作苦菜,又叫天香菜、無(wú)香菜等。下面小編給大家分享苦菜的做法,希望你喜歡。

  苦菜的做法一:苦菜炒雞蛋

  食材準(zhǔn)備

  苦菜、雞蛋、油、食鹽。

  方法步驟

  1、將苦菜的老葉去掉,在清水里面浸泡幾分鐘后,反復(fù)清洗干凈。

  2、鍋中注入清水,大火燒沸,將苦菜焯水一會(huì),撈出瀝干水份。

  3、將備好的苦菜切丁裝碗,并將雞蛋打散在碗里,加上食鹽,攪拌均勻。

  4、熱鍋?zhàn)⑷胧秤糜?,溫度?層,調(diào)中小火,放入苦菜,不斷翻面,熟后即可起鍋。

  苦菜的做法二:涼拌苦菜

  方法步驟

  苦菜、食鹽、醋、蒜、生抽、香油。

  方法步驟

  1、將苦菜去掉雜葉,清水洗凈,在沸水鍋里面焯水2分鐘。

  2、迅速撈出焯好的苦菜,用涼水浸泡冷卻,瀝干水份。

  3、再將瀝好的苦菜切段,并將蒜剝皮,清洗干凈后切末。

  4、將蒜末、鹽、生抽、香油和醋在小碗中攪拌均勻,淋在苦菜上,拌均后即可食用。

  苦菜的做法三:蒜蓉豆瓣醬拌苦菜

  苦菜、豆瓣醬、蒜、食鹽、食醋、植物油、生抽、白糖。

  方法步驟

  1、將苦菜去掉老葉,用清水清洗干凈,加入食鹽在清水里面浸泡20分鐘。

  2、鍋中注入清水,大火燒沸后,將苦菜倒入焯一下水,至變色。

  3、撈出用清水浸涼,瀝干水分切碎,裝盤,大蒜剁碎,取出一勺豆瓣醬備用。

  4、熱鍋?zhàn)⑷胫参镉?,調(diào)小火,將蒜煸炒片刻,爆香。

  5、加入豆瓣醬炒香,在放入生抽、白糖,煮開(kāi)后加入香醋。

  6、將醬汁淋在苦菜上,攪拌均勻即可食用。


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苦菜的做法

苦菜最開(kāi)始是用于中藥的,藥名叫敗醬花,又叫女郎花、路暢馬草。后來(lái)搬上餐桌上,就開(kāi)始喚作苦菜,又叫天香菜、無(wú)香菜等。下面小編給大家分享苦菜的做法,希望你喜歡。 苦菜的做法一:苦菜炒雞蛋 食材準(zhǔn)備 苦菜、雞蛋、油、食鹽。 方法
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