美容護膚有哪些基本知識

　　現(xiàn)在越來越多的人開始關注美容護膚，更加注重內在根本性地改善皮膚問題。想要擁有好的皮膚也有掌握一定的知識。以下是由學習啦小編整理的美容護膚基本知識的內容，希望大家喜歡!

　　美容護膚知識的誤區(qū)

　　誤區(qū)一：做面膜時大笑會長皺紋

　　這絕對是無稽之談。我們所做的表情只會令表皮層皮膚暫時收到影響，而皺紋的產生則始發(fā)于真皮層。因此，此類擔心大可不必。

　　誤區(qū)二：香水放在冰箱，香味會更持久

　　香水中的油脂成分會通過離子揮發(fā)的形式滲入到所有含有脂肪的物體中去;如放在冰箱里的黃油和牛奶等，從而造成污染。其實正確的方法是把香水放在涼爽、背光的地方。

　　誤區(qū)三：美容覺越睡越年輕

　　國外科學家研究得出結論，肌膚老化源自肌膚內部。肌膚內有“毒素”即：自由基的存在;這些自由基對組成皮膚的纖維產生削弱和破壞作用，同時有新的纖維生成來取代被破壞的纖維。一般從35歲開始，皮膚纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度，從而造成肌膚的纖維儲備逐漸減少，真皮向外的表現(xiàn)效果不斷減少，皺紋就會產生，并且變得越來越明顯。

　　誤區(qū)四：敏感型皮膚可使用嬰兒護膚品

　　對于敏感型皮膚，我們一般更推薦使用不含有或含極少量容易引發(fā)過敏反應的表面活性劑、香料、酒精、防腐劑等成分的美容護膚產品。即使是在嬰兒專用護膚產品中，也有不少是含有此類成分的。假如普通的護膚品敏感比較嚴重的話，我們可以改用敏感肌膚專用的美容護膚產品，從而對已經產生的敏感問題起到更好的護理與修復。

　　誤區(qū)五：黃瓜片、茶包能緩解眼袋問題

　　由于沒有人清楚真正引起眼部腫脹的原因是什么，不過特別可能是因為多余的脂肪堆積在眼部而形成的。要徹底解決，最好的方法是通過外科手術來清除多余的皮膚和脂肪。一些很針對眼袋和黑眼圈問題的美容產品，對于眼部問題還是能夠起到積極作用的。

　　美容護膚基礎知識

　　基礎保養(yǎng)小動作：

　　1.多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。

　　2.減少過氧化物形成

　　過氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免，就可以有效預防細胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。

　　3.隨時注意保濕

　　每天攝取2000ml的水份，并且隨時攜帶保濕產品、適時補充，避免肌膚出現(xiàn)干燥的細紋。 　　保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鐘的保濕小面膜。