怎樣治糖尿病最好治糖尿病最佳方法
怎樣治糖尿病最好治糖尿病最佳方法
糖尿病患者需要做好日常的保健，良好地控制病情。那么大家知道關(guān)于治糖尿病的好方法嗎?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
治糖尿病最佳方法
1、人體免疫治療
大千世界,什么樣的事情都有,什么樣的疾病也都存在,對(duì)于人體免疫治療是很重要的,經(jīng)過激起人體免疫動(dòng)手治療糖尿病是如今十分領(lǐng)先的辦法!在學(xué)術(shù)期刊,市場(chǎng)推行文獻(xiàn)中能夠經(jīng)常看到。相關(guān)報(bào)道頗多。經(jīng)過人體免疫系統(tǒng)的細(xì)胞激起來(lái)治療糖尿病獲得十分驚人的效果。
2、合理安排飲食
對(duì)于飲食每個(gè)病人要根據(jù)自身的條件進(jìn)行安排合理的飲食。所以糖尿病病人要安排飲食就要根據(jù)患者自身的年齡、體重、職業(yè)等評(píng)估每日所需的總熱量。
一般男性比女性每天所需的熱量要高約5%。而年齡的大小不同,也影響著一個(gè)人所需熱量的總和。一般沒公斤體重所需要的熱量千卡數(shù)為青少年大于中年人大于老年人>,平均各高百分之五到百分之十每公斤體重/日。
3、調(diào)整三大營(yíng)養(yǎng)的比例
對(duì)于糖尿病病人,不僅要注意飲食的合理搭配,還要注意的是怎樣合理的調(diào)整三大營(yíng)養(yǎng)的比例。飲食中的糖、脂肪、蛋白質(zhì)這三大營(yíng)養(yǎng)的成分比例,一定要合理的安排和調(diào)整。這樣不僅可以達(dá)到治療糖尿病的作用還可以滿足人體生理的需要。
目前,專家主張:糖尿病病人飲食中碳水化合物應(yīng)占總熱量的百分之五十五到百分之六十;蛋白質(zhì)攝入量不應(yīng)超過每日總熱量的15%.以每日每公斤體重0.8~1.2g為宜。
經(jīng)過專家的講解,不知道糖尿病病人對(duì)治療糖尿病要怎么做,有多少的了解呢,總之,治療糖尿病要結(jié)合自身的實(shí)際情況來(lái)確定,另外在治療上也要結(jié)合糖尿病的病因和特征進(jìn)行有針對(duì)的治療,祝早日康復(fù)。
老人糖尿病預(yù)防措施
1、居住環(huán)境
要選擇周圍土壤、空氣、飲用水沒有嚴(yán)重污染的環(huán)境,居室內(nèi)的裝飾不要有酚類等揮發(fā)性氣體。要樹立良好的生活方式,不吸煙、不飲酒,生活注意規(guī)律化。
2、飲食控制
膳食要注意相互間搭配平衡,品種要多樣化。60歲的老年人,每天攝入食物含熱能1900大卡左右,每天大體的食物量相當(dāng)于雞蛋1~2個(gè),瘦肉50-100克,植物油50克,糧食200N250克。一般體重指數(shù)男《25,女《24為良好,超過這一范圍,應(yīng)控制膳食量?？偟脑瓌t是低脂、低糖、低鹽、粗細(xì)糧搭配,高纖維素飲食。
3、要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度以中、輕度有氧運(yùn)動(dòng)為宜。每日活動(dòng)時(shí)間一般為40-60分鐘,并且堅(jiān)持經(jīng)常,循序漸進(jìn),以促進(jìn)外周組織葡萄糖的利用。
4、定期進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查
對(duì)血糖、甘油三酯進(jìn)行監(jiān)控。應(yīng)努力將空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、甘油三酯控制在正常范圍,使空腹血糖《6.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖《8.0mmol/L;甘油三酯《2.4mmol/L。如果測(cè)得值達(dá)正常上限或超過時(shí),繼續(xù)做糖耐量試驗(yàn),經(jīng)確診后,及早進(jìn)行治療。
5、進(jìn)行藥物預(yù)防治療
對(duì)經(jīng)過飲食、運(yùn)動(dòng)療法效果不佳的糖尿病人,應(yīng)及早進(jìn)行藥物療法。藥物的使用是治療糖尿病十分重要的手段,但必須在飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療的基礎(chǔ)上,才能發(fā)揮效應(yīng)。病人一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇最適合自己的藥物。
中醫(yī)中藥在提高整體健康水平,防止延緩糖尿病并發(fā)癥方面有獨(dú)特的療效。像山楂、黃芪、黃柏、山萘、黑豆等含有黃酮類和大豆黃酮,是治療糖尿病的有效成分,有清除自由基、抗氧化、保護(hù)胰島、調(diào)整糖代謝等多方面的治療作用;人參、山萸肉、黃芪、枸杞、地黃、白芍、麥冬等有促性腺激素、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能或增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能作用。糖尿病人可以進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療。
糖尿病患者飲食調(diào)養(yǎng)原則
1、合理控制總熱量
肥胖患者應(yīng)先減輕體重,減少熱能的攝入。消瘦患者應(yīng)提高熱能的攝入,增加體重,使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重。孕婦、乳母、兒童要增加熱能的攝入,維持其特殊的生理需要和正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、碳水化合物不宜控制過嚴(yán)
原則上應(yīng)根據(jù)病人的具體情況限制碳水化合物的攝入量,但不能過低。飲食中碳水化合物太少,不易被病人耐受,同時(shí),機(jī)體因缺少糖而利用脂肪代謝供給熱能,更容易發(fā)生酮癥酸中毒。
3、減少脂肪攝入
脂肪的攝入應(yīng)根據(jù)病人的具體情況而定。高脂肪飲食可妨礙糖的利用,其代謝本身會(huì)產(chǎn)生酮體,容易誘發(fā)和加重酸中毒。肥胖病人應(yīng)嚴(yán)格限制脂肪的攝入,每日不宜超過40克。消瘦病人由于碳水化合物限量,熱能來(lái)源不足,可相應(yīng)提高脂肪攝入量。
4、蛋白質(zhì)的供應(yīng)要充足
糖尿病飲食中的蛋白質(zhì)供應(yīng)要充足,攝入量要與正常人相當(dāng)或稍高。 有合并癥時(shí),應(yīng)按醫(yī)生的指導(dǎo)決定蛋白質(zhì)的攝入量。
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