孕婦可以喝大麥茶嗎
大麥茶是大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而成，具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，那么孕期的準(zhǔn)媽媽們能喝大麥茶嗎？為此學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些孕婦可不可以喝大麥茶的解答，希望對(duì)大家有用哦。
孕婦可以喝大麥茶嗎
孕婦是可以喝大麥茶的，大麥茶具有健脾消食、除熱止渴的功效，對(duì)于飲食過度、胸悶腹脹、腹瀉的孕婦而言，則可以喝點(diǎn)大麥茶來進(jìn)行緩解。
此外孕婦飲用大麥茶可以改善腸胃功能，因?yàn)榇篼湶杈哂薪禍亟舛尽⑶鍩峤馐?、去油膩、助消化的功效，它能增?qiáng)胃動(dòng)力，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。有效改善孕婦的腸胃功能，讓孕婦遠(yuǎn)離便秘。
大麥茶的功效與作用
大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食之功;大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求; 大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤(rùn)膚烏發(fā)，增強(qiáng)胃動(dòng)力。
1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤(rùn)膚烏發(fā)。
2、大麥茶還可用于：
(1)飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。
(2)小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。
(3)消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
(4)暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。
大麥茶的其它用途：
(1)隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會(huì)變得濃密。
(2)用溫?zé)岬男迈r大麥茶來洗臉，也可以達(dá)到美白的效果。
(3)全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進(jìn)浴缸里，或者直接把茶水倒進(jìn)浴缸，可以根據(jù)個(gè)人需要滴入一些精油，例如玫瑰，熏衣草等，做個(gè)全身美白的SPA。
3、大麥茶本身為韓國(guó)人民每日必須飲用的一種保健飲品，對(duì)韓國(guó)人的保健功效比較顯而易見主要有以下兩點(diǎn)：
(1)在我們與韓國(guó)人的日常接觸中可以看到韓國(guó)人的皮膚都比較白皙、光滑這除了氣候等原 因的影響外與大麥茶對(duì)皮膚的保健作用是密不可分的。
(2)在這次非典肆虐亞洲各國(guó)時(shí)，韓國(guó)竟沒有 一例感染病歷，這與韓國(guó)人常飲大麥茶有一定的聯(lián)系(大麥有消溫解毒的功效)。
4、關(guān)于炒黑(糊)的大麥茶，有關(guān)專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對(duì)于正常人來講就有害了，久服可使人逐漸干燥、上火，就達(dá)不到它的真正的作用了，例如：現(xiàn)在關(guān)于過久煎炒糊的食品都含有致癌癥的物質(zhì)。
5、大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。
6、冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長(zhǎng)期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。
大麥茶屬于粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能，從而延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
大麥茶怎么泡
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用
2、不愿意煮的MM可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。
3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱吧，會(huì)是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因?yàn)楸^的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強(qiáng)，除非便秘，不然適量啊。
大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內(nèi)煮開幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會(huì)釋放出來。
孕婦喝大麥茶注意事項(xiàng)
1、有習(xí)慣性便秘的孕婦不宜飲用大麥茶。雖說大麥茶能夠緩解便秘的情況，但是對(duì)于經(jīng)常有習(xí)慣性便秘的孕婦是不宜飲用大麥茶的。
2、孕婦不宜空腹喝大麥茶，空腹喝大麥茶易刺激腸胃。所以，孕婦最好不要空腹飲用大麥茶。
3、不宜喝隔夜的大麥茶，不管是什么茶葉，都是不宜隔夜喝的，對(duì)于大麥茶也是這樣，最好是現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝，這對(duì)孕婦和胎寶寶是極為不利的。
4、胃不好的孕婦不宜喝大麥茶，喝大麥茶只會(huì)感覺胃部不適，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況。
5、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌飲用大麥茶。
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