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夏天如何預防皮膚曬黑

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夏天如何預防皮膚曬黑

  夏天是一個人容易曬黑的季節(jié),有些人曬黑可能需要很久才能讓皮膚恢復舊有的白凈。那么你知道夏天如何預防皮膚曬黑嗎?以下是小編為你介紹的預防皮膚曬黑的方法和注意事項,希望幫到你。

  皮膚曬黑要注意什么

  1.基礎保養(yǎng)很重要

  皮膚曬黑后基礎保養(yǎng)一定要到位,因為它能影響皮膚曬黑后多久能恢復。每天早晚一定要徹底將臉部清潔干凈,并且每周定時給面部做一次祛角質。祛角質不僅僅是把面部的死皮祛掉,它還可以加速皮膚的新陳代謝,能讓你快點白回來。而日常的補水清潔保濕,能讓你的皮膚有足夠的水潤度,讓皮膚處在一個良好的形成代謝情況下。

  2.會吃蔬果很重要

  皮膚曬黑后怎么吃蔬果很重要,因為它能影響皮膚曬黑后多久能恢復。我們在選擇蔬果的時候一定要選擇含有維生素C和維生素E的食物,例如:牛奶,檸檬,黃瓜,豆?jié){、蘋果這些食物,因為含有這些維生素的食物可以促進黑色素新陳代謝,讓你的皮膚快快白回來喲。

  夏天怎么預防皮膚曬黑

  1、用冰豆腐敷臉

  一碗冰豆腐對皮膚非常的保濕,而且可以充當天然的清潔劑。將一些豆腐涂在臉上15~20分鐘,然后再清洗乾凈。

  2、涂上磨碎杏仁

  杏仁磨砂膏可以讓皮膚耳目一新,有效管理曬黑。將杏仁泡在水中3~4小時,磨碎后敷在曬黑的皮膚上。

  3、姜黃混檸檬汁

  另一個有效的補救方式是使用姜黃混合檸檬汁和生牛奶。在使用檸檬汁和生牛奶來來漂白皮膚十,姜黃可以控制皮膚的刺激。將這混合物敷在臉上直到風乾,再用清水洗凈。

  4、使用冰塊擦拭

  一個冰涼的感覺可以瞬間鎮(zhèn)靜曬傷。用棉布包起幾個冰塊,輕輕敷在曬傷處。如果你是過度曬傷,也可以直接用冰塊來擦臉。

  5、盡量待在室內

  想要防止自己曬傷、曬黑,最好的方式就是盡量讓自己待在室內。待在室內可以避免暴露在高紫外線的陽光下,減少曬黑機率。

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