沖奶粉的具體步驟

　　1、請先將雙手洗凈，切記一定要用力搓洗約30秒鐘，起泡沫后即可沖水;

　　2、將消毒過的奶瓶、奶嘴準(zhǔn)備好，放在干凈的桌面上，取出寶寶奶粉的需奶量;

　　3、切記勿用過熱的開水沖泡嬰兒奶粉，這樣會(huì)使奶粉內(nèi)的營養(yǎng)成分受到破壞。而溫度是否合適寶寶，則可選擇將開水放冷至合適溫度，或以冷熱開水相互調(diào)合，并滴在手腕內(nèi)側(cè)來測試水溫，因?yàn)榇藶槊舾胁课?，太冷或太燙一試便知;

　　4、通常嬰兒奶粉和水的比例為1：30或1：60(依各品牌而有不同)，可參考嬰兒奶粉包裝上的說明，先將水量固定于正確刻度上，再將平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶內(nèi);

　　5、當(dāng)嬰兒奶粉緩緩溶入水中，即可以“左右搖晃”方式開始輕輕搖動(dòng)奶瓶直至奶粉溶于水中，切勿上下?lián)u晃，因?yàn)橐桩a(chǎn)生泡沫或嬰幼兒奶粉堵住奶孔;

　　6、因?yàn)閶雰耗谭廴苋胨性黾恿苏紦?jù)奶瓶的空間，故此時(shí)刻度約上升一格是正常的，而濃度也正確。

　　調(diào)配嬰兒奶粉的注意事項(xiàng)

　　(1)先準(zhǔn)備好潔凈的溫開水(60℃左右)，量好需要的量。

　　(2)用奶粉罐內(nèi)特殊量勺取出所需的奶粉量，每取一勺要用消毒刀背刮平，勺中奶粉不要堆高也不要壓實(shí)，過多地加入奶粉會(huì)使調(diào)配出的奶過稠，往往導(dǎo)致腹瀉、便秘或肥胖，重則損傷腎臟;而長期把奶兌得太稀，會(huì)使孩子的體重增長緩慢，同樣影響生長發(fā)育。

　　(3)把匙內(nèi)奶粉倒入準(zhǔn)備好的量杯中。

　　(4)用消毒過的匙攪拌奶粉，至完全溶解。

　　(5)量杯內(nèi)的奶經(jīng)消毒漏斗倒入奶瓶，即可食用。

　　(6)如需加熱時(shí)，可用熱水給調(diào)配好的牛奶加熱。最好不要用微波爐加熱，因?yàn)橛梦⒉t加熱，雖然奶瓶外面摸起來不熱，但瓶內(nèi)的牛奶已經(jīng)非常燙了，容易燙傷寶寶。

　　有機(jī)奶粉和普通奶粉的區(qū)別

　　(1)有機(jī)牛奶不含農(nóng)藥和殺蟲劑

　　現(xiàn)在農(nóng)藥濫用的程度十分嚴(yán)重，普通的植物、動(dòng)物和土壤都能檢測到農(nóng)藥的蹤影。美國環(huán)保局證實(shí)，92種以上的農(nóng)藥殺蟲劑可以致癌。嬰幼兒中毒的機(jī)會(huì)是成人的4倍，農(nóng)藥殺蟲劑會(huì)嚴(yán)重?fù)p害他們的神經(jīng)系統(tǒng)影響生長發(fā)育。

　　(2)有機(jī)牛奶不含人工合成激素

　　眾所周知，極少量的激素就可以改變?nèi)说纳頎顟B(tài)，某些普通牧場(非有機(jī)牧場)為了增加牛奶產(chǎn)量，會(huì)為奶牛持續(xù)注射或喂食激素，如rGBH激素?？茖W(xué)研究表明，rGBH激素可極大地提高多種癌癥(包括兒童癌癥、乳癌和前列腺癌等)的患病幾率，并顯著影響嬰幼兒的性特征。

　　(3)有機(jī)牛奶不含轉(zhuǎn)基因物質(zhì)

　　轉(zhuǎn)基因食物容易產(chǎn)生新的變異的有毒害物質(zhì)并引起過敏。

　　(4)有機(jī)牛奶不含抗生素

　　過量持續(xù)使用抗生素會(huì)嚴(yán)重威脅人類的健康，尤其對嬰幼兒的影響更大，它會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性，令寶寶喪失自然免疫力。

　　(5)有機(jī)牛奶的天然營養(yǎng)成分比普通牛奶高

　　研究發(fā)現(xiàn)，有機(jī)牛奶歐米伽-3脂肪酸的含量高出一般牛奶的2倍，重要的不飽和脂肪酸阿爾法-亞油酸高出普通牛奶的2倍。有機(jī)牛奶含有的胡蘿卜素和維他命E比一般牛奶分別多75%，并且含有更多的氨基酸。

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