提高做事速度的方法
在日常生活中，做事情老是效率低、工作的時(shí)候也是效率低下，這究竟是怎么回事呢？要怎么提高做事效率呢？下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享提高做事速度的方法，希望對(duì)大家有幫助!
提高做事速度的方法
一、喚醒身體
1、閉上眼睛吃飯。
2、用手指分辨硬幣。
3、戴上耳機(jī)上下樓梯。
4、捏住鼻子喝咖啡。
5、放開嗓子大聲朗讀。
6、聞咖啡看魚的圖片。
二、尋求腦刺激
7、到餐館點(diǎn)沒吃過的菜。
8、把自己的錢花掉。
9、專門繞遠(yuǎn)路。
10、用左手端茶杯。
11、聽不同類型的歌曲。
12、每天睡覺6小時(shí)。
三、積極鍛煉左右腦
13、去陌生的地方散步。
14、判斷自己是右腦型還是左腦型。
15、用直覺作決斷。
四、補(bǔ)充腦營(yíng)養(yǎng)
16、甜食讓你變聰明。
17、吃早餐能活化大腦。
18、多咀嚼可以提高成績(jī)。
五、越運(yùn)動(dòng)腦子越好
19、每天快走20分鐘。
20、多做“手指操”。
21、嘗試全新的運(yùn)動(dòng)。
六、改善腦活性 激發(fā)靈感
22、記住每次成功的感覺
23、對(duì)自己說“肯定能行”
24、寫100自己喜歡的東西
25、變換視角看問題
26、一想到就說出來
27、讓腦偶爾無聊一下
28、看從來不看的電視節(jié)目
29、親身體驗(yàn)是腦最寶貴的財(cái)富
30、做個(gè)傾聽者十分科學(xué)。
根據(jù)這本書，我總結(jié)了一些可以養(yǎng)成的小習(xí)慣：
1、每當(dāng)桌上滿是食物的時(shí)候，就閉著眼睛吃飯。
2、經(jīng)常用手指分辨硬幣(或象棋子也不錯(cuò))。
3、戴上耳機(jī)上下樓梯。
4、放開嗓子大聲朗讀。
5、到餐館點(diǎn)沒吃過的菜。
6、左手端茶杯。
7、聽不同類型的歌。
8、每天23：00前睡覺，5：00起床。(太殘酷了，但可以很好的把早晨的時(shí)間利用起來)
9、在陌生的地方散步。
10、每天吃點(diǎn)甜食(這個(gè)最喜歡)。
11、吃早餐。
12、多咀嚼。
13、每天快走20分鐘。
14、一天十次“手指操”。
15、每季度學(xué)一項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)。
16、記錄成功的事。
17、每天出門前對(duì)著鏡子里的自己微笑并說：我肯定能行。
18、寫100個(gè)自己喜歡的東西，每天拿出來看看。
19、站在對(duì)方的立場(chǎng)看問題。
20、每周給自己半小時(shí)的無聊時(shí)間。
21、每周看一到二次自己沒不看的節(jié)目。
22、做個(gè)傾聽者。
23、每天找個(gè)時(shí)間專門背一些東西。
提高工作效率的方法
導(dǎo)師、教練。他教你實(shí)用的技巧、一定的工作經(jīng)驗(yàn)，而不是知識(shí)，他可以給你指明方向。
陪練、同路人。任何成長(zhǎng)都不是學(xué)出來的，而是學(xué)而習(xí)，習(xí)而成習(xí)慣，練出來的。在這個(gè)練的過程中，是一件很苦的過程，是一系列簡(jiǎn)單動(dòng)作的重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，由量變到質(zhì)變的過程，在這個(gè)過程中，一個(gè)人很難堅(jiān)持下來，這時(shí)你需要一個(gè)同路人。
榜樣，他是你人生的標(biāo)桿。在人生中不同的階段，會(huì)有不同的標(biāo)桿，你向他學(xué)習(xí)，受他鼓舞，一步步向嗆靠攏。最重要的是那個(gè)你看得到摸得到的人，你知道，不需要通過機(jī)遇，只需要通過努力就能達(dá)到的榜樣。
敵人，看不起你的人，拒絕過你的人。人不到絕境是不會(huì)有斗志的，你要證明他是錯(cuò)的，他會(huì)給你真正的動(dòng)力。
最重要的是你自己。世界上沒有救世主，任何希望當(dāng)別人的救世主的人不是瘋子就是傻子，只有自己才可以救自己。
作的時(shí)候我們要做到盡量排除干擾，有的時(shí)候同事會(huì)叫你幫他完成一些不在你工作范圍的事情，這時(shí)你要懂得怎么樣和同事進(jìn)行溝通，盡量推了這類工作，認(rèn)認(rèn)真真的做好自己的事情。
完成一個(gè)工作要有正確的方法和理念，大家只要最終能完成自己的工作就可以了，所以聰明的工作人員會(huì)尋求的新方法讓工作變十分簡(jiǎn)單，而不會(huì)工作的人經(jīng)常使得簡(jiǎn)單的工作很復(fù)雜。
工作的時(shí)候我們要有自己的一些特點(diǎn)，要了解自己的工作能力，利用好自己精力充沛的時(shí)間段將工作完成，這樣就能很快的完成工作任務(wù)，自己時(shí)間的利用要有自己的節(jié)奏，這個(gè)節(jié)奏越好，就會(huì)越有效率。
大家要認(rèn)認(rèn)真真的做好自己的工作，我們完成工作不但要有速度還有有質(zhì)量，完成工作后要對(duì)自己的工作進(jìn)行檢查，反反復(fù)復(fù)的檢查避免自己的工作出錯(cuò)，這樣久而久之你會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)的欣賞。
大家對(duì)于任何工作要分清楚主次的不同，所以我們?cè)诮拥焦ぷ魅蝿?wù)的時(shí)候，一定要懂得分清工作任務(wù)的輕重緩急，對(duì)于重要的工作我們要先抓緊時(shí)間完成，對(duì)于一些不要緊的工作我們可以稍微的還一下。
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