怎樣去頭皮屑_最有效的方法
頭皮屑其實(shí)每個人都或多或少有一些，可是正常的情況下不應(yīng)該過多。那么，當(dāng)頭皮屑過多的時候要怎么去除呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享最有效去頭皮屑方法，希望對各位有幫助!
最有效去頭皮屑方法一
如果頭屑不嚴(yán)重，可以使用普通的去屑洗發(fā)水，一般1個星期左右頭屑可明顯減少。
如果頭屑很多，這時用普通的洗發(fā)水已經(jīng)作用不明顯了，應(yīng)當(dāng)使用治療用的洗發(fā)水，如西安楊森的采樂(只在藥店銷售)。使用時每隔1天使用1次，一般1周見效，使用2周癥狀消失后，再繼續(xù)使用2周防止復(fù)發(fā)。使用治療用洗發(fā)水，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)延長洗發(fā)時間，一般用洗發(fā)水5分鐘左右再沖洗
除了使用洗發(fā)水以外，洗發(fā)的方法也很重要。洗發(fā)時注意水溫不能太高，同時注意要將洗發(fā)精洗凈。
洗發(fā)以后使用電吹風(fēng)時也要注意，不要長時間高溫使用電吹風(fēng)完全吹干頭發(fā)。
在日常飲食中，多吃一些富含維生素B的食物，也可以減少頭屑。
頭屑較多時，可以適當(dāng)口服藥物補(bǔ)充維生素B。維生素B1、B2和B6的缺乏都容易導(dǎo)致頭屑增多。
最有效去頭皮屑方法二
先把頭發(fā)用洗發(fā)水洗一遍.(無論什么牌子的洗發(fā)水都可以)，把頭發(fā)用清水沖干凈。在用毛巾把頭發(fā)擦示50%干就可以了。
把準(zhǔn)備好的食用白醋，倒10-15毫升(以圖中的頭發(fā)長度為標(biāo)準(zhǔn))在手中。頭發(fā)長一些的女性朋友，可以倒25-30毫升食用白醋。把白醋均勻的擦揉在頭皮上，白醋在頭發(fā)和頭皮上不用洗去，一直保留到第二次洗頭時。不用擔(dān)心醋對頭發(fā)有什么不良作用，因?yàn)槭秤么讓︻^發(fā)是有好處的，它有使頭發(fā)再生的功效，還有保濕的作用。留在頭發(fā)上還有一絲清香感。
白醋在頭發(fā)與頭皮上，會很保濕的。短發(fā)可以擦揉3分鐘便可以，長頭發(fā)可以用毛巾抱住頭3分鐘后擦干頭發(fā)就行了。
最有效去頭皮屑方法三
1、鮮姜水洗頭：在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時間就會有一定的效果。
2、桑樹皮洗頭：用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續(xù)洗5天，就可祛除頭皮屑。
3、蔥泥洗頭：先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過幾小時后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
4、陳醋溶液洗頭：取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分?jǐn)噭颉Ｓ么怂刻煜搭^1次，能去頭屑止癢，對防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。
5、鹽硼砂洗頭：用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發(fā)癢，減少頭屑。
6、新潔爾滅溶液洗頭：先用溫水洗凈頭發(fā)，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭發(fā)全部浸入，用手反復(fù)揉搓之后，用干毛巾把頭包起來，半小時后，再用溫水洗凈。一般1次見效，若未去凈，1周后，同法再洗1次，即可見效。
7、按摩頭皮去屑法：
每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭發(fā)，從前額往后梳，一直梳到頭皮覺得微微發(fā)熱為止。這樣可以促進(jìn)皮處的血液循環(huán)，使頭發(fā)得到更多的營養(yǎng)，同時也可將頭皮屑梳掉。
洗完頭，待頭發(fā)干透之后，可以在頭頂?shù)螏椎涡迈r的檸檬汁，或者是蘆薈汁、維生素E油，然后用手掌按摩頭皮10分鐘，這樣做不但可以有效地去除頭屑，還能使頭發(fā)變得滋潤起來。
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