按摩豐胸的方法
穴位按摩是豐胸的一種方法，那么，哪些穴位可以豐胸?豐胸的穴位有哪些?今天，學習啦小編為你帶來了按摩豐胸的方法。
按摩豐胸的技巧
1、乳中
空位：身體平躺，位于乳頭的中央。
按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。
其它功效：改善性冷感，月經(jīng)調理。
豐胸原理：豐胸、使堅挺。
2、乳根穴
位置：乳根穴位于乳房根部的正下方處，一邊一個。
按摩方法：用雙手大拇指分別按住兩側乳根穴，配合呼吸頻率，吸氣時壓，呼氣時松開，每晚睡前做一組，每組按壓20 次。
中醫(yī)認為女性的胸部與胃氣有緊密關系，如果胃氣不足，氣血失調，便會使胸部肌肉松散，乳房因失去支撐就會下垂。乳根穴恰好處于胃經(jīng)靜脈氣血下行的中樞，經(jīng)常性刺激它對于豐胸以及緊實胸部肌肉很有效果。
3、膻中穴
位置：膻中穴位于兩胸最高點連線的正中間。
按摩方法：用右手的中指端按揉穴位，約揉50-100 次，每晚睡前一組。
膻中穴關聯(lián)著五臟六腑和體內氣息，能夠調節(jié)內氣平衡，對于疏通血脈、增肌強胸和美胸有特別的作用。在借助按壓刺激穴位的方法緊實胸部肌肉的同時，還能促進心血管健康，可謂一舉兩得。
4、大巨穴
位置：大巨穴位于下腹部，從肚臍往下到恥骨連線的3/4 處左右三指寬的地方。
按摩方法：深呼吸之后，在緩緩吐氣的同時以大拇指用力按壓6秒，重復6次。
傲人的胸部，不僅要堅挺豐滿，更要兼顧肌膚彈性有光澤。大巨穴能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發(fā)育荷爾蒙，因此是不可錯過的豐胸按摩穴道，經(jīng)常按壓能促使胸部緊實光滑，并有助于胸部挺拔。
5、中府穴、中脘穴、靈臺穴
想消除胸背脂肪，主要可按壓3個穴位：中府穴，中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。
中脘穴：在肚臍上約10厘米。
靈臺穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
6、少澤
穴位：小指指甲根部外側的地方。
按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。
其它功效：改善產后乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。
豐胸原理：豐胸、促進乳腺暢通。
7、期門
穴位：左右乳頭正下方第六肋間內端處。
按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。
其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。
豐胸原理：化淤解郁、通乳。
8、大包
穴位：腑窩下，距腑下約14厘米處(兩倍于四指寬度)。
按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。
其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。
豐胸原理：化淤解郁、通乳。
9、天溪：令乳腺發(fā)達
每天用手指按壓，刺激天溪穴，能令乳腺發(fā)達，胸部變得更豐盈。
穴位位置
位于乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側兩處，肋骨與肋骨之間的地方，就是天溪穴。
按摩手法
打開雙手，托著乳房，拇指剛好按在天溪穴上，從外往內，左右兩側同時緩緩地輕輕地按壓。
按摩豐胸注意事項
按摩不是擠乳溝
有些女性胸小，一直在尋找怎么按摩胸部才能變大的方法，但是卻聽信別人的話，將按摩變成了擠乳溝，這樣的做法對身體健康不利，同時還會導致乳房淋巴回流，從而導致血液循環(huán)不暢，甚至是軟組織受傷，所以最好的方法是按照正確的方法進行按摩，白天也不要為了愛美而擠乳溝。
不要刺激乳房
按摩的時候不要力度太大，刺激乳房。有很多女性朋友按摩胸部的時候，手法完全參照波斯。麗爾按摩法，手法正確了，力度卻沒有把握好，太輕沒效果，太重傷害乳房。同時，與老公愛愛的時候，一定不要經(jīng)常用力揉搓胸部，那樣不僅沒有你想要的快感，甚至會嚴重傷害乳房。
最后特別強調，要想按摩豐胸，手法一定要正確，希望廣大波斯。麗爾用戶，不要隨便對自己的胸部進行按摩，一定要認真參照波斯。麗爾說明書上的按摩手法詳解，進行科學正確的按摩，從而使你盡快達到豐胸效果!
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