女生狐臭的解決方法
女生狐臭的解決方法
女人腋臭要注意什么?腋臭讓人尷尬不已,對(duì)女性的生活造成很大的困擾,那么女人腋臭要注意什么呢?今天小編為大家推薦女生狐臭的解決方法。
女生狐臭的解決技巧
1、多吃蔬菜瓜果
需多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鮮的蔬菜水果可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),降低食物在腸道停留的時(shí)間,減少營(yíng)養(yǎng)素被吸收,協(xié)助排便,在排便的同時(shí)排出了細(xì)菌和毒素,而有效的減少經(jīng)皮膚汗腺排出的細(xì)菌和毒素,減輕患者的癥狀。水果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和水分,多食水果對(duì)減輕狐臭有很大的幫助。
2、減少動(dòng)物性脂肪的攝入
隨著人們生活水平的提高,食物結(jié)構(gòu)中動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)的比例大幅增長(zhǎng),而動(dòng)物性脂肪、油炸食品等會(huì)促進(jìn)腋下分泌旺盛,如不注意清潔,則可導(dǎo)致狐臭或加重患者癥狀。
3、禁食辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物如蔥、姜、蒜、辣椒等會(huì)刺激機(jī)體,加重狐臭的臭味,而煙、酒、咖啡、濃茶等物也可加重患者的癥狀,因此需減少攝入。
4、忌多油花生果仁
人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話,就會(huì)讓細(xì)菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
日常護(hù)理措施
1、勤洗澡、勤換內(nèi)衣、保持腋窩部的干燥和清潔,避免過(guò)量運(yùn)動(dòng),避免攝入刺激性的食物。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生汗液要經(jīng)細(xì)菌分解才會(huì)發(fā)出氣味,因此應(yīng)以保持身體清潔,減少細(xì)菌滋生。
3、不能太過(guò)焦慮,情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累,加深腋臭味。調(diào)節(jié)好情緒,保持樂(lè)觀的心態(tài),有助于促進(jìn)內(nèi)分泌的正常分泌,從而減輕狐臭癥狀。
4、穿干爽透汗的衣物。有些為了遮掩身體異味而穿長(zhǎng)袖或厚實(shí)的衣物,其實(shí)這樣會(huì)讓異味更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@樣不僅更容易出汗,還會(huì)加速細(xì)菌分解汗液。因此,應(yīng)穿干爽透汗的衣物,天氣炎熱時(shí),更應(yīng)該應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
5、保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定,心情舒暢。激動(dòng)或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌,因此要及時(shí)對(duì)自己的心情進(jìn)行調(diào)解,保持心態(tài)平和。
中醫(yī)去除狐臭偏方
1.用桃葉50克,南瓜葉50克,搗爛后敷患處,每日2-4次。
2.辣椒2-3個(gè),切成小段,放入瓶?jī)?nèi),加2%-2.5%碘酊10ml,密封搖蕩。3日后用棉球蘸藥液,涂擦腋窩,每日1-3次。一般連用7天可愈。
3.大田螺1個(gè),放在清水中養(yǎng)至蓋張開(kāi)后,立即用針頭將1粒巴豆放進(jìn)田螺腔內(nèi),再將其置于杯中。約1小時(shí)后,田螺即化成水。用此水涂雙腋部多次,可消狐臭。
4.膽礬1克,水粉1.5克,麝香0.5克,田螺2個(gè)。先將螺蓋拔下,然后將上述3種藥放入田螺內(nèi),置放一夜,螺肉即會(huì)液化成水,和此水搽腋下,一日2~3次,狐臭即會(huì)隨糞便而出,有特效。
5.用干凈的生姜切片外擦,每日2次,每次在雙腋窩擦約5分鐘。
6.將食鹽炒熱后,裝入紗布袋內(nèi),趁熱扎好,反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘,每日1次,連用5天。
7.艾葉20克曬干搓細(xì),明礬20克(為末),食鹽200克,將上物伴勻后放鍋內(nèi)加熱,取出,用布包好夾在腋下即可,以不燙傷皮膚為度。5分鐘后便無(wú)臭味,此方使用1次可保持1個(gè)月以上。不見(jiàn)效最好是手術(shù)。
8.胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2錢,用醫(yī)用酒精調(diào)勻,每日取一小團(tuán)涂患處并用膠布貼好,一日換一次,連用半月可根除。
9.拿一塊沾水后的紗布(微濕),沾上小蘇打粉再患部上均勻涂抹即可。這方法基本上只能治標(biāo)不能治本.使用時(shí)間別超過(guò)24小時(shí)。
10.密陀僧爐甘石冰片治狐臭法:將10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克爐甘石一同研成細(xì)末,拌勻密封在瓶中。浴后搽于腋窩,每日1次,久用可治愈狐臭。腋部潰破時(shí)勿用。
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