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酒后頭疼怎么辦

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  不少人喝酒后都有很多癥狀,如喝酒后頭痛,喝酒后胃疼,那么喝酒后頭疼怎么辦。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于酒后頭疼的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。

  喝酒后頭疼怎么辦?

  蜂蜜水治喝喝酒后頭痛。由于蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,特別是紅酒引起的頭痛。

  另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。

  西紅柿汁治喝酒后頭痛頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

  新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。

  西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具能清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。

  柚子消除口中酒氣。實驗發(fā)現(xiàn),柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。

  酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效。

  香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

  喝酒后頭疼怎么辦的預(yù)防問題:

  1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)

  2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用)

  3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)

  4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。

  5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。

  6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。

  7、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。

  8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。

  9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。

  10、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。

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