藥物減肥方法
肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增,但是如果沒(méi)有掌握好的方法去減肥的話,是達(dá)不到減肥的目的。所以,下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享藥物減肥方法,希望對(duì)大家有幫助!
藥物減肥方法一:
海藻:
1.海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘,常食有利于維持心血管系統(tǒng)的功能,使血管富有彈性,從而保障皮膚營(yíng)養(yǎng)的正常供應(yīng)。
2.海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富,能防止皮膚干燥,常食還可使干性皮膚富有光澤,油性皮膚可改善油脂分泌。
3.海藻中所含維生素豐富,可維護(hù)上皮組織健康生長(zhǎng),減少色素斑點(diǎn)。
甲殼素:甲殼質(zhì)做為機(jī)能性健康食品,1991年被歐美學(xué)術(shù)界譽(yù)為繼蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和無(wú)機(jī)鹽之后的第六生命要素。它完全不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健品,對(duì)人體有五大功能:免疫強(qiáng)化機(jī)能,抑制老化,預(yù)防疾病,促進(jìn)疾病痊愈和調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能。甲殼質(zhì)對(duì)人體的生理效應(yīng)主要依靠殼糖胺的作用來(lái)實(shí)現(xiàn)。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,對(duì)疾病的預(yù)防和保健作用簡(jiǎn)述如下:
1.妨礙脂肪的吸收
因?yàn)閹锥【厶鞘菐д姾傻年?yáng)離子化合物,所以在體內(nèi)它聚集在帶負(fù)電的脂滴周圍,形成屏障而妨礙吸收,同時(shí)它還可以和膽汁酸結(jié)合影響脂類乳化使其吸收減少。
2、吸附體內(nèi)有害物質(zhì)并排除于體外隨著科技的進(jìn)步,也帶來(lái)很多公害,導(dǎo)致人類發(fā)生奇病。其中最廣為人知的重金屬公害,鎘中毒、汞中毒、鉛中毒等。“幾丁聚糖”具有吸附、排泄重金屬的功效。
“幾丁聚糖”作為機(jī)能性健康食品,它通過(guò)生理節(jié)律調(diào)節(jié)、強(qiáng)化人體免疫機(jī)制、活化細(xì)胞,發(fā)揮體內(nèi)自然治愈能力,因此它的神奇作用也就不難理解了。
山楂:山楂,大能克化飲食。若胃中無(wú)食積,脾虛不能運(yùn)化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生發(fā)之氣也。本草經(jīng)疏》:山楂,《本經(jīng)》云味酸氣冷,然觀其能消食積,行瘀血,則氣非冷矣。有積滯則成下痢,產(chǎn)后惡露不盡,蓄于太陰部分則為兒枕痛。山楂能入脾胃消積滯,散宿血,故治水痢及產(chǎn)婦腹中塊痛也。大抵其功長(zhǎng)于化飲食,健脾胃,行結(jié)氣,消瘀血, 故小兒產(chǎn)婦宜多食之。《本經(jīng)》誤為冷,故有洗瘡癢之用。
月見(jiàn)草:月見(jiàn)草油是本世紀(jì)發(fā)現(xiàn)的最重要的營(yíng)養(yǎng)藥物。種子含油20~30%,油中70%為亞油酸,8~9%為人體必需的γ-亞麻酸。月見(jiàn)草油可治療多種疾病,調(diào)節(jié)血液中類脂物質(zhì),對(duì)高膽固醇、高血脂引起的冠狀動(dòng)脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等癥有顯著療效,還可治療多種硬化癥、糖尿病、肥胖癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和精神分裂癥等,在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)還發(fā)現(xiàn)它有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。臨床上利用月見(jiàn)草油能防心血管阻塞、降低膽固醇這一特性,制作特效藥物,用于防治心血管疾病。月見(jiàn)草還是布置花壇的良好材料。香月見(jiàn)草的花能提取香精浸膏。
草本曲纖:天然植物提煉物的一種,主要有oslim草本曲纖等主要成分:綠茶多酚、瓜拿那、海藻、甲殼素、山楂、月見(jiàn)草等提煉物,生成脂肪酶,乳化脂肪,分解脂肪為脂肪酸等代謝廢物通過(guò)排泄途徑排出體外,進(jìn)而分解脂肪,有效降低體重。
用于肥胖者痰濕化熱、肝熱上沖之肥胖,以清肝利膽化濁。
藥物減肥方法二:
凡是藥物都有一定的不良反應(yīng),切勿盲目服用。其中,奧利司他特異性地作用于腸胃,幾乎不進(jìn)血液,所以不良反應(yīng)較小,但仍可能有胃腸脹氣、腹痛、大便排油等腸胃道不適反應(yīng),還可能影響脂溶性維生素、鉀等的吸收。故奧利司他使用期間應(yīng)注意維生素、礦物質(zhì)的補(bǔ)充。
減肥前期:?jiǎn)渭冃苑逝只颊?,服用奧利司他一天三次,一次一粒,以三個(gè)月為周期來(lái)階段性減重。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。切不可為了加快減肥效果加量服用,沒(méi)有證據(jù)表明超過(guò)每日三次/每次0.12g能增強(qiáng)療效。對(duì)老年人無(wú)需調(diào)整劑量。
后期維持:當(dāng)具有不良飲食習(xí)慣或餐攝入脂肪過(guò)多時(shí),加用一粒奧利司他抑制脂肪吸收,預(yù)防肥胖。
藥物減肥的注意事項(xiàng):
1、在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況(如心血管功能、有無(wú)消化系統(tǒng)疾病、精神狀況等)決定其是否用藥或選用何種正規(guī)減肥藥,幫助其規(guī)避藥物不良反應(yīng)的傷害。
2、對(duì)特定人員要區(qū)別對(duì)待。青少年減肥需經(jīng)嚴(yán)格篩選才能用藥,且需嚴(yán)格的監(jiān)護(hù),以免造成營(yíng)養(yǎng)缺乏影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。妊娠和哺乳婦女禁用可抑制食欲的減肥藥,以防影響胎兒發(fā)育和幼兒成長(zhǎng)?;加行呐K病、高血壓或者有脂肪肝的肥胖者選擇減肥藥時(shí)要慎重。
此外還要關(guān)注藥物相互作用。因多數(shù)食欲抑制藥能引起血壓升高,可影響降壓藥效果,因此在用減肥藥的最初4~6周內(nèi)應(yīng)每周監(jiān)測(cè)血壓。在2周內(nèi)用過(guò)優(yōu)降寧、司立吉蘭、灰黃霉素、異煙肼等的患者,禁止合用食欲抑制藥,以防發(fā)生高血壓危象。
3、要注意用藥監(jiān)測(cè)。服藥前和服藥中應(yīng)監(jiān)測(cè)體重,如果能同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖和血脂等指標(biāo)則更好。根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果,幫助調(diào)整藥物劑量。何時(shí)加量或停藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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