去黑眼圈簡(jiǎn)單有效的方法
去黑眼圈的方法，每天對(duì)著電腦，經(jīng)常熬夜，是現(xiàn)如今白領(lǐng)們的工作狀態(tài)，那么當(dāng)產(chǎn)生黑眼圈的時(shí)候該怎樣來(lái)去除呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去黑眼圈簡(jiǎn)單有效的方法，希望對(duì)各位有幫助!
去黑眼圈簡(jiǎn)單有效的方法一：
來(lái)份舒適的睡眠
黑眼圈的出現(xiàn)，證明你真的是缺少睡眠了。放下手上的工作，輕輕松松的睡上一覺(jué)吧。睡前先徹底的卸妝，特別是眼妝要重點(diǎn)注意，然后涂上富含骨膠原及酵素成分的眼霜，在你睡覺(jué)的時(shí)候，這些營(yíng)養(yǎng)就會(huì)被你的眼周皮膚吸收，恢復(fù)你的眼周血液供應(yīng)，來(lái)改善你的黑眼圈了。
堅(jiān)持日常按摩
工作的閑暇，洗干凈雙手，給眼睛來(lái)套完整的按摩，這會(huì)幫助你緩解眼部肌肉緊張，加快
血液的循環(huán)，很好的起到預(yù)防和緩解黑眼圈的作用。步驟如下：用無(wú)名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3–5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3–5圈。 PS:直接做眼保健操也可以….
做做眼部的敷貼
生活中一些很常見(jiàn)的東西就可以用來(lái)敷貼眼睛，給眼睛補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。新鮮的黃瓜片是不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然，你還可以選著牛奶，蜂蜜等稀釋后沾在眼膜上進(jìn)行敷貼。這些都可以給眼部肌膚提供充足營(yíng)養(yǎng)，有效緩解黑眼圈的產(chǎn)生。
急性黑眼圈的急救
對(duì)于那些單純睡眠不足出現(xiàn)的黑眼圈，可以采取急救方法。很簡(jiǎn)單，先用熱毛巾熱敷眼部20min，加速血液循環(huán)和新陳代謝，然后用冰毛巾冰敷1min，讓眼部肌膚緊張起來(lái)，最后敷上眼霜，這樣急救就完成了。
每天一杯護(hù)目枸杞茶
每天喝茶時(shí)放上一把枸杞，喝完后再吃掉枸杞。枸杞子蘊(yùn)含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益。腎，明目的作用，能夠很好地緩解工作時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致的的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問(wèn)題。
去黑眼圈簡(jiǎn)單有效的方法二：
夜間修復(fù)
要消滅或預(yù)防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護(hù)理用品。最好選擇有月見(jiàn)草成分的護(hù)眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環(huán)，不妨選用活細(xì)胞成分的產(chǎn)品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。不過(guò)還是要堅(jiān)持涂覆才能達(dá)到理想的效果哦。
卸妝時(shí)別野蠻
如果卸妝不夠溫柔，經(jīng)常拉扯下眼瞼，就有可能導(dǎo)致眼部肌膚提前松弛，形成下垂的眼袋。正確的方法是用眼部卸妝液，用棉片進(jìn)行溫和徹底的卸妝。此外，平時(shí)戴隱形眼鏡或畫下眼線時(shí)，都要盡可能少地拉扯下眼皮，這些不在意的小動(dòng)作都非常容易招致后患。
熱敷冷敷各有時(shí)
消滅剛出現(xiàn)的眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時(shí)間很有講究。熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時(shí)機(jī)則是在早上剛睡醒時(shí)，可以快速地殲滅眼袋。
平時(shí)生活中要怎么預(yù)防黑眼圈發(fā)生
在睡覺(jué)前喝水很多或者攝取鹽分過(guò)多都會(huì)容易造成眼部浮腫，就會(huì)形成假眼袋，出現(xiàn)黑眼圈，如果不改掉這習(xí)慣的話，脂肪會(huì)慢慢堆積，引起更多的肌膚問(wèn)題，因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注重保養(yǎng)容顏，讓眼睛變得更加明亮。
雖然使用眼膜可以為肌膚提供營(yíng)養(yǎng)，有效修護(hù)眼部，但是使用的時(shí)候也要注意，應(yīng)該用棉花棒沾取眼霜產(chǎn)品，以代替手涂抹在眼部，這樣可以讓過(guò)多的油脂剝離，確保保濕到位，不會(huì)增加眼部的負(fù)擔(dān)，有效去除黑眼圈。
經(jīng)常使用電腦的人可飲用綠茶，有助于消除因電腦輻射引起的黑眼圈。因?yàn)樗袧饪s多酚，能補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，可以抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成的破壞，安定睡眠質(zhì)量，讓人覺(jué)得沒(méi)有疲勞感，從而有效緩解黑眼圈的產(chǎn)生。
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