去雀斑最有效最簡單的方法
臉上長色斑是很多女性都會遇到的問題，當臉上出現(xiàn)色斑的時候就要及時的去除，否則會引發(fā)更多的肌膚問題!所以，接下來，學習啦小編就和大家分享去雀斑最有效最簡單的方法，希望對大家有幫助!
去雀斑最有效最簡單的方法一
常吃醋泡黃豆。醋的功用十分全面，它能夠減輕色素沉著。同時黃豆的保健功能也很顯著，可以有效地促進人體皮膚的排毒。
檸檬汁加糖水飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛雀斑的作用。
每天一杯西紅柿汁。西紅柿中所富含的谷胱甘肽可以有效地抑制人體黑色素，對祛斑的祛除有著顯著的促進作用。
食鹽洗臉。每晚洗完臉后，用適量食鹽在面部雀斑處輕輕撮，直到鹽融化。食鹽的美白功能眾所周知，同時它也著消毒、去皮膚角質(zhì)的功效，對雀斑患者十分有利。
胡蘿卜敷面祛斑。取新鮮胡蘿卜洗凈，加入面粉搗成泥后敷于臉部，隔日一次，十分鐘即可。β胡蘿卜素，不僅可以防止肌膚氧化，阻止肌膚衰老，幫助肌膚清除多余角質(zhì)，還能在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A是一種很好的淡化斑點的物質(zhì)。
茄子皮敷臉。茄子是光感食物，它能夠分解人體皮膚里的黑色素成分，對淡化斑點有著一定的效果。
維生素C、E。每天吃些維生素C、E，可以輔助人體皮膚抗氧化能力，提高排毒解毒能力。
去雀斑最有效最簡單的方法二
1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈，此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚，達到祛斑的作用。
2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，檸檬中含有大量維生素C，鈣，磷，鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。
3、去除蝴蝶斑可以選擇美聯(lián)祛斑套裝，美聯(lián)祛斑產(chǎn)品自上市以來，深受廣大用戶的極度關愛，美聯(lián)祛斑特有的養(yǎng)顏美白祛斑成分，有效滲透進皮膚表層，通過抑制酪氨酸酶的活性，抑制皮膚黑色素細胞的生成;同時在有效的成分作用于皮下，活血化瘀，改善毛細血管的通透性，修復改善受損膚質(zhì)、從外到內(nèi)氧化分解黑色素，并且及時排出黑色素新陳代謝產(chǎn)物，起到養(yǎng)顏美白祛斑之功效。
4、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
5、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
6、每天用一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
去雀斑最有效最簡單的方法三
一、經(jīng)絡按摩法
具體操作步驟：
在腿部內(nèi)側(cè)自上而下地做局部輕按摩，重復5次;在雙膝內(nèi)側(cè)的凹陷部位，每3秒鐘用大拇指按壓5次;在左右肩胛骨之間自上而下地做直線按摩，然后從中間向外側(cè)作局部按摩，重復10次;用食指、中指、無名指的指腹，沿面部從下頦開始，按照下頦、口角、鼻側(cè)、眼黑珠、前額、臉側(cè)的順序，周而復始地按摩，重復5次。
小貼士：
1、這個祛雀斑的方法操作簡單，不需要借助任何去雀斑產(chǎn)品。
2、因為各人體質(zhì)不盡相同，所以其祛斑效果因人而異，但只要堅持，雖然不能完全祛斑，對皮膚也是非常好的。
二、針灸治療法
針灸的主穴取三陰交、足三里、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門、脾俞等。得氣后施以平補平瀉手法。
小貼士：
這種祛雀斑的方法對手法要求很高，自己可以進行簡單的操作，不需要太復雜。
傳統(tǒng)中醫(yī)治療法：
1、常見的中藥常用中成藥或方劑：
六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。
2、對雀斑有治療作用的中草藥：
辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。
注意事項：其用法與用量就要遵醫(yī)囑了，不能濫用。
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