好的肌膚是需要保養(yǎng)的，除了這之外，我們也需要留意生活上的細(xì)節(jié)，不讓自己的肌膚受到傷害。那么，你知道哪些不好的習(xí)慣會(huì)傷害到肌膚嗎?

　　沒有做好保濕工作

　　當(dāng)皮膚表面的水分流失嚴(yán)重時(shí)，肌膚變得粗糙、干燥。夏天在一年四季中屬于氣溫較高的，皮膚會(huì)分泌過多油脂，特別是油性皮膚的小姐姐，總會(huì)覺得油膩膩不舒服。于是有的小姐姐就會(huì)使用一些除油的產(chǎn)品，比如說吸油紙。卻不知道在除油后不進(jìn)行補(bǔ)水保濕會(huì)讓皮膚變得干燥，導(dǎo)致“油光滿面”情況嚴(yán)重。

　　一般來說，想要肌膚變得好保濕工作得做到位，在保濕的過程中，能夠使得皮膚保持一種濕潤感。因此在除油之后要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水喔!還有做好防曬工作。

　　新陳代謝效率低

　　天氣悶熱心情不好，就沒什么胃口吃飯，導(dǎo)致新陳代謝不規(guī)律，很多人認(rèn)為這沒什么大不了的，但是卻不知道這會(huì)對(duì)肌膚造成傷害。

　　如果新陳代謝效率低，體內(nèi)會(huì)堆積很多毒素，也會(huì)影響到皮膚的新陳代謝，造成皮膚粗糙暗黃，還可能會(huì)出現(xiàn)雀斑和痘痘情況，因此要及時(shí)排毒才能擁有健康好肌膚。最好是在早上起床時(shí)，這個(gè)時(shí)候可以讓腸胃得到較好的清理，更有利于調(diào)節(jié)我們的身體。想要提高新陳代謝效率排出毒素，咱們建議小伙伴可以吃點(diǎn)香蕉或者喝些蜂蜜水來調(diào)理哦。

　　玩電子產(chǎn)品時(shí)間長

　　現(xiàn)在空科技水平提高，電子產(chǎn)品和人們的生活息息相關(guān)，手機(jī)、電腦更是不可或缺的一部分，但是我們?cè)谑褂秒娔X或手機(jī)的時(shí)候我們臉部會(huì)吸收大量的輻射，對(duì)身體和皮膚造成傷害，建議不要長時(shí)間對(duì)著電腦和手機(jī)屏幕，早點(diǎn)睡覺。如果工作需要無法避免，建議可以放一些綠植，還有給屏幕套一個(gè)防輻射的膜。減少一些傷害。