又一年春夏來臨，美眉們都知道春夏護(hù)膚最重要的是補(bǔ)水保濕和防曬，但為什么無論我們?cè)鯓颖ｐB(yǎng)，皮膚還是不夠水潤呢?那么春夏如何護(hù)膚呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編來看看吧!

　　春夏護(hù)膚方法:

　　1、注重面部清潔

　　越是干燥的天氣，肌膚越是容易缺水。缺水的肌膚首先應(yīng)該得到及時(shí)的清潔，否則皮膚會(huì)越發(fā)干燥和粗糙。因此，每日早晚要做好面部清潔的工作，盡量選擇溫和性質(zhì)的、無刺激性的潔面乳來清潔面部肌膚，同時(shí)洗臉?biāo)幸部梢赃m當(dāng)?shù)募尤肷僭S食醋，這樣潔面的效果會(huì)更加徹底，皮膚也會(huì)更加潔白與潤澤。

　　2、護(hù)膚水涂抹要及時(shí)

　　徹底清潔面部后，及時(shí)涂抹護(hù)膚水很重要。有些美眉洗完臉會(huì)晾很久，這期間等待的過程足以令面部肌膚缺乏養(yǎng)分的滋潤。因此，在潔面后要及時(shí)涂抹護(hù)膚水以及營養(yǎng)液，在肌膚還有些微濕的狀態(tài)下，讓營養(yǎng)成分盡快深入到肌膚內(nèi)部，從而真正起到保濕潤白的效果。

　　3、使養(yǎng)分完全被吸收

　　我們涂抹護(hù)膚水以及護(hù)膚霜的目的在于使有利于肌膚的營養(yǎng)物質(zhì)完全被肌膚納入囊中。那么，如何才能夠令營養(yǎng)物質(zhì)完全被肌膚所吸收，而不是只停留在肌膚表面呢?美眉們將護(hù)膚水涂抹于面部之后，可以用雙手手指的指腹在面部輕輕按摩幾分鐘，直到面部表面看不見護(hù)膚水的痕跡為止，按摩的時(shí)候手法要盡量輕柔，避免過度搓揉致使皺紋增加，同時(shí)能夠讓營養(yǎng)元素完全被肌膚吸收。

　　4、定期去角質(zhì)不容忽視

　　去角質(zhì)是很多美眉都容易忽視的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。春季，干燥的季節(jié)，如果不定期去角質(zhì)，肌膚會(huì)堆積多余的雜質(zhì)和粉塵。去角質(zhì)雖然重要，但是絕不可過于頻繁，建議兩周去一次角質(zhì)即可，過于頻繁也同樣會(huì)傷害皮膚。

　　5、營養(yǎng)面膜敷起來

　　春季、夏季的護(hù)膚，除了正常的肌膚保養(yǎng)以外，適當(dāng)?shù)姆竺婺ひ埠荜P(guān)鍵。敷面膜對(duì)于肌膚的保養(yǎng)作用在于即使補(bǔ)水和保濕。堅(jiān)持每晚選擇一款滋養(yǎng)保濕補(bǔ)水面膜敷起來，干燥粗糙的肌膚絕對(duì)不敢靠近你啦!

　　6、必備防曬霜

　　有些美眉認(rèn)為春季，陽光還沒有那么刺眼，不需要涂抹防曬霜，這種想法非常錯(cuò)誤。陽光紫外線絕對(duì)是你不可小視的肌膚殺手，它不分時(shí)間和季節(jié)，只要在戶外它都存在。因此，常常外出的美眉務(wù)必要涂抹防曬霜后才可以出門，以免不知不覺中對(duì)肌膚造成傷害。

　　7、營養(yǎng)均衡搭配，給肌膚充足電

　　要想擁有好的皮膚，均衡的營養(yǎng)攝取同樣重要，它可以幫助肌膚維持正常的新陳代謝，令肌膚更加光滑細(xì)嫩。因此，美眉們平時(shí)可以多吃富含維生素和膳食纖維的食物，例如新鮮的蔬菜、水果、牛奶、蛋類、肉類等等，幫助肌膚更好的充滿電。

　　春夏季護(hù)膚小妙招:

　　(1) 適時(shí)更換護(hù)膚品，“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜?jiǎng)Q成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護(hù)膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。

　　(2)清潔工作要做好，氣溫升高，皮膚細(xì)胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細(xì)菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導(dǎo)致“痘痘”頻發(fā)，每天外出后，應(yīng)仔細(xì)清潔皮膚。必要時(shí)，可每月做一次深層皮膚護(hù)理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質(zhì)，以促進(jìn)表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。

　　(3)冷水洗臉不可取，避免刺激換季肌膚，應(yīng)用溫水。

　　(4)防曬工作不懈怠，曬黑其實(shí)是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但干燥多風(fēng)、紫外線強(qiáng)烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，到夏天就會(huì)出現(xiàn)曬斑。若到那時(shí)再想補(bǔ)救，就為時(shí)已晚了。

　　(5)“內(nèi)外兼修”保健康，應(yīng)勤飲水，如白開水、茶水等，保持皮膚水潤。其次，應(yīng)保證充足睡眠。第三，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等，增強(qiáng)皮膚代謝功能。第四，應(yīng)經(jīng)常按摩面部皮膚，第五，要注意調(diào)節(jié)情緒