冬季天氣比較干燥，很多人的皮膚上會出現(xiàn)裂紋，你知道皮膚干燥該如何改善嗎?皮膚干燥吃什么食物比較好?我們可以采取哪些補(bǔ)水措施來拯救干燥肌膚呢?下面教大家?guī)讉€對付冬季皮膚干燥的小攻略，讓你恢復(fù)水潤肌膚!

　　皮膚干燥怎么辦

　　用水蒸氣來熱蒸

　　冬季想要讓自己的肌膚水潤潤的，就需要經(jīng)常去汗蒸哦，水蒸氣對保濕有非常好的功效，我們平時也可以自己準(zhǔn)備一盆熱水，把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上，不過這個方法的效果要堅持才能看到，不能立竿見影。

　　用嬰兒油來保濕

　　冬季肌膚出現(xiàn)了干燥起皮的癥狀，如：關(guān)節(jié)、膝蓋、腿上等地有起皮的現(xiàn)象，這個時候可以使用嬰兒油來達(dá)到保濕的效果，洗完澡后立刻將嬰兒油涂抹在需要改善的皮膚處，輕輕按摩，皮膚馬上就能達(dá)到濕潤的效果了，整體冬天也不用擔(dān)心肌膚會起皮了。

　　高機(jī)能化妝水

　　冬天很多MM肌膚干燥出現(xiàn)嚴(yán)重缺水的現(xiàn)象，這一類人最好選擇一款無氣味的高機(jī)能化妝水，它與普通化妝水的區(qū)別是質(zhì)地是粘稠狀的，而且含多種精華成分，能夠有效的補(bǔ)充水因子，只要你采用輕拍的手法，再要給皮膚一定的壓力就可以促進(jìn)皮膚吸收，因為皮膚脫皮的會讓你的肌膚變得更敏感，所以盡量選擇具有鎮(zhèn)靜舒緩效果的，比如洋甘菊、蘆薈、燕麥等成分。

　　溫和潔面護(hù)膚法

　　很多MM都反映說潔面后，皮膚干燥起皮的情況更嚴(yán)重，其實這是潔面產(chǎn)品的引起的，冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦干后，直接敷上一片面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當(dāng)?shù)拇碳?，促進(jìn)皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部，然后涂抹一些補(bǔ)水保濕產(chǎn)品。

　　隨身攜帶保濕噴霧

　　冬季要記得隨身攜帶保濕噴霧，這樣就能時時刻刻為干燥肌膚補(bǔ)充水分啦，過敏性皮膚的MM可是選擇活泉水噴霧，它有很好的舒敏、鎮(zhèn)定作用，而且補(bǔ)水保濕，就是皮膚特別干燥的MM可以選擇添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，會保濕性更強(qiáng)一些。

　　緊急使用保濕乳液精華

　　肌膚出現(xiàn)了起皮的情況，說明皮膚嚴(yán)重缺水，所以需要趕緊補(bǔ)水，平時用的化妝水、面霜都不管用，應(yīng)該使用保濕乳液精華，內(nèi)含的濕潤因子能夠快速滲透肌膚的角質(zhì)層以下，快速滋潤干燥的肌膚。