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后背痘痘怎么治療

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后背痘痘怎么治療

  美背也是好身材的一個衡量標準,光滑白皙的背部甚至還能撩漢子,不時穿上一件美美的露背裝,回頭率絕對百分之兩百。可是,很多人卻有一個煩惱,背上老長痘,今天小編為大家推薦治療背上痘痘的方法。

  背后老長痘的原因

  1、油脂分泌過旺

  背部是皮脂腺密集處,油脂比較多,而且夏天天氣悶熱,油脂分泌更旺盛,再加上背部角質層比較厚,代謝相比之下要緩慢許多,一不小心毛孔就阻塞了,痘痘自然就一個個冒出來啦。

  2、肺熱

  背部是肺的反射區(qū),肺熱或者經(jīng)絡不通都會造成背部長痘。

  3、接觸灰塵

  有時候床鋪清潔不到位,有灰塵在上面,背部與床鋪等接觸之后,不干凈灰塵也會阻塞毛孔,使得油脂形成粉刺。

  4、皮膚過敏引起背上長痘

  皮膚過敏也會讓背部冒痘痘,要找出過敏源,平時避免讓皮膚接觸到過敏源。

  5、平常清潔不徹底

  背部本身屬于視線盲區(qū),很難進行徹底清潔,而背部流汗出游太多,容易滋生細菌,痘痘也就會冒出來。洗完澡水分沒有吸干,容易弄濕衣服緊貼身上,不僅容易滋生細菌,而且衣物上的毛可能會堵塞背部毛孔,更容易長痘。

  治療后背痘痘的方法

  1.注意個人衛(wèi)生,勤于清洗

  平時背后長痘痘都是因為毛孔堵塞,我們一定要注意有意識的清潔背部背部清潔不夠,同樣也會使毛孔堵塞了,就很輕易長痘了。洗刷刷洗刷刷,洗澡時有意識地清潔背部,用長毛巾或搓背刷等其他工具進行清潔。

  2.保持寢具干凈清爽

  寢具用久了,就會滋生螨蟲。因此,我們要定時清潔一下,最好是利用陽光暴曬一下。陽光可以使我們被子里的水分蒸發(fā),時被子變得蓬松柔軟,更加保暖。陽光中的紫外線還能有效殺菌。如果你的房間內采光不足,這時就要使用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術等煙熏殺菌。

  3.調節(jié)內分泌

  背后的痘痘也和我們的臉上痘痘一樣,都和內分泌有很大聯(lián)系,所以我們還需要注意調節(jié)內分泌,內分泌失調是臉上和背上長痘的主要原因。身體的內分泌失調會發(fā)生很多狀況,新陳代謝緩慢,毒素沒能及時排出體外也會引起痘痘。

  4.飲食清淡

  平時飲食要以清淡為主。平時喜歡吃油膩、辛辣、油炸等食品的朋友請注意咯,因為經(jīng)常使用這類食物也是后背張痘痘的原因喔!因此,平時應該少吃或避免吃這一類的食物多食用水果蔬菜,葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

  5.盡量使用棉麻絲的衣物

  夏季背部冒痘的原因,很多是因為高溫引起身體大量出汗,背部皮脂分泌旺盛,讓細菌有機可乘,所以貼身的衣物,最好選擇樣式寬松,材質透氣、吸汗的衣服為主。因此,我們應該選擇一些棉麻絲材料的材料的衣物或床上用品。

  6.生活規(guī)律,適量運動

  生活沒有規(guī)律,經(jīng)常熬夜會導致皮脂分泌過多,加上運動不足,汗液排得少,皮脂淤積在毛孔,也容易導致后背長痘痘。

  去背部痘痘三步走

  1清潔

  早上使用深層洗面奶,需選擇符合自己的產品,早晚各一次。這樣可以讓你皮膚保持干凈,不會堵塞毛孔,不給痘痘生長的機會。

  2去角質

  去角質不宜太頻繁一個星期一次即可,去角質能有效避免角質堆積、阻塞毛囊口,引發(fā)細菌滋生而產生粉刺。

  3控油

  很多時候,痘痘出油情況特別嚴重,所以對全臉或局部控油視膚質而定,洗面不宜太多,中、干性肌膚或熟齡肌膚可省略。
 

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