臉上痘痘粉刺怎么治
臉上長(zhǎng)痘痘和粉刺除了嚴(yán)重影響我們的美觀之外,觸碰到痘痘還會(huì)感到疼痛。那么,臉上上火長(zhǎng)痘痘粉刺怎么調(diào)理呢?今天小編為大家推薦治療臉上長(zhǎng)痘痘和粉刺的方法。
治療臉上長(zhǎng)痘痘的方法
第一、調(diào)節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復(fù)。
第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。
第三、保持精神愉快。長(zhǎng)了青春痘,不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使病情加重。
第四、千萬(wàn)不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘,用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴(kuò)散,加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過(guò)多,以免破壞正常的皮脂膜。
第六、不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
治療臉上長(zhǎng)粉刺的方法
停止化妝
化妝品一般都含有粉質(zhì)、化學(xué)物質(zhì)等,這些物質(zhì)容易堵塞毛孔,對(duì)肌膚造成傷害。所以當(dāng)臉上長(zhǎng)了粉刺,最好是停止化妝,只進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理就好。基礎(chǔ)護(hù)膚品也要選擇比較清爽補(bǔ)水的,一定不要選擇含有油分的,油分只會(huì)讓粉刺更加惡化。
停用美白產(chǎn)品
美白產(chǎn)品含有的美白成分也很容易誘發(fā)粉刺,所以當(dāng)長(zhǎng)粉刺之后,最好是停用具有美白效果的產(chǎn)品。
深層清潔
一般是由于毛孔油脂分泌旺盛,造成毛孔堵塞從而長(zhǎng)粉刺的。所以,當(dāng)臉上長(zhǎng)粉刺的時(shí)候,可以每周做一到兩次的深層清潔,可以選用清潔力較強(qiáng)的泥膜,效果不錯(cuò)!
認(rèn)真卸妝
長(zhǎng)粉刺期間,如果實(shí)在得化妝,那么就要認(rèn)真卸妝。有部分美眉就是因?yàn)樾秺y不干凈,化妝品殘留在臉上才導(dǎo)致長(zhǎng)粉刺的。同時(shí),最好是把卸妝潔面時(shí)間提前,不要到睡前才做,這樣才會(huì)把化妝品對(duì)肌膚的傷害降到最低。
注意清潔
長(zhǎng)粉刺期間一定要注意清潔,如果你以前每天只用洗面奶洗一次臉,那么長(zhǎng)粉刺期間,最好是多增加一次,早上起床和晚上各一次。
改變飲食生活習(xí)慣
如果你臉上突然開(kāi)始長(zhǎng)粉刺,那么可能跟你最近的生活飲食習(xí)慣有關(guān)。如果你最近經(jīng)常熬夜,或者愛(ài)吃煎炸、油膩、重口味的食物,那么粉刺肯定是會(huì)找上你的。長(zhǎng)粉刺期間,最好是改變下飲食生活習(xí)慣,早睡早起,飲食要清淡,多吃蔬菜水果,多喝水。
粉刺不要擠
很多美眉都很喜歡用手或者用粉刺針自己挑粉刺,建議還是不要這么做。擠壓會(huì)對(duì)肌膚造成傷害,甚至留下色素沉著,毛孔也會(huì)越撐越大。建議還是到專業(yè)的美容院或者皮膚科讓專業(yè)的美容師幫你挑粉刺,因?yàn)樵谔敉攴鄞毯笏麄儠?huì)做一些后續(xù)的護(hù)理,避免皮膚發(fā)炎或受到傷害。
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