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女生老掉頭發(fā)怎么治療

時間: 虹靜960 分享

女生老掉頭發(fā)怎么治療

  無論是男性還是女性,相信很多朋友都有掉發(fā)的煩惱,那么經(jīng)常掉發(fā)的原因有哪些呢?在生活中,我們又應(yīng)該如何呵護頭發(fā)?今天小編為大家推薦治療女生老掉頭發(fā)的方法。

  治療女生老掉頭發(fā)的方法

  濕發(fā)不外出

  頭發(fā)沒干就外出,易沾染空氣中的灰塵,附著在頭皮上容易堵塞毛孔,引起脫發(fā)。洗頭后最好用電吹風(fēng)低溫檔吹干頭皮,然后讓發(fā)絲自然陰干,既能預(yù)防頭皮滋生細菌,又能防止高溫傷害頭發(fā)。

  水溫不超40℃

  洗頭時水溫太高會令發(fā)質(zhì)變差,建議用40℃以下的溫水沖洗頭發(fā),然后用橄欖油混合檸檬汁涂抹按摩頭皮片刻,過一刻鐘后沖洗干凈即可。

  涂護發(fā)素以耳朵為界限

  為了讓頭發(fā)更順滑,很多人會整頭涂上護發(fā)素,但這樣很傷頭皮。如果沖洗不凈,護發(fā)素會堵塞頭皮毛孔,導(dǎo)致脫發(fā)。因此,涂護發(fā)素要從耳朵邊的頭發(fā)開始,往發(fā)梢方向涂抹,如不慎沾到頭皮,一定要沖洗干凈。

  多吃肉蛋奶

  頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì),因此要適當(dāng)多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時注意葷素搭配,營養(yǎng)平衡,控制脂肪的攝取,有利頭發(fā)生長。

  少用定型劑

  不少發(fā)膠等定型產(chǎn)品酒精含量較高,長期使用會吸走頭發(fā)水分,令發(fā)質(zhì)干燥,春天應(yīng)盡量少用。

  女生經(jīng)常掉頭發(fā)的原因

  1、精神性壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)

  生活、工作、學(xué)習(xí)過程中精神壓力過大,精神緊張,經(jīng)常熬夜等原因,導(dǎo)致我們休息時間減少,失眠焦慮,使人長期處于精神失調(diào)狀態(tài)。這樣會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),造成體內(nèi)環(huán)境惡化,身體營養(yǎng)不良,毛囊缺乏營養(yǎng)萎縮最終頭發(fā)從發(fā)根脫落。

  2、物理性和化學(xué)性脫發(fā)

  長期接觸放射源,長時間玩電腦手機,看電視等原因造成的物理性脫發(fā)。使用劣質(zhì)的洗發(fā)水,刺激性的染發(fā)劑,經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)、做造型,對發(fā)質(zhì)傷害尤其嚴重!還有長時間不洗頭,導(dǎo)致毛囊孔堵塞,形成脫發(fā)。

  3、身體疾病

  身體受病毒,高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病、長期服用某種藥物等。眾所周知,化療的過程中,會大量脫發(fā),甚至掉成光頭都有可能。另外過度肥胖,雖然不是嚴格意義上的身體疾病,但是也會導(dǎo)致毛母細胞賭賽,導(dǎo)致營養(yǎng)不良脫發(fā)。

  4、遺傳性脫發(fā)

  遺傳性脫發(fā),又叫做先天性脫發(fā),遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫發(fā)的比較多,比較普遍,而女性朋友很少看到有禿頭的。

  5、生活習(xí)慣導(dǎo)致脫發(fā)

  生活作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜加班,通宵玩游戲,導(dǎo)致新陳代謝紊亂,機體運作部正常。這些都會導(dǎo)致腎氣不足,而最終導(dǎo)致脫發(fā),掉發(fā)。
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