女性掉頭發(fā)厲害的原因以及治療方法
平時(shí)大家應(yīng)該關(guān)注脫發(fā)問題,避免造成更多影響,同時(shí)也要注意調(diào)理.那么女性掉頭發(fā)厲害的原因有什么呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編做的整理,希望對(duì)你們有用。
女性掉頭發(fā)厲害的原因
1、營(yíng)養(yǎng)原因:女生營(yíng)養(yǎng)不良的情況比男性更多,一般表現(xiàn)在兩個(gè)方面:一是不吃肉食,過度減肥,只吃蔬菜水果,這種情況極易缺乏蛋白質(zhì),導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā);二是只吃零食和快餐食品,缺乏微量元素,會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
2、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng):燙發(fā)染發(fā)如今已經(jīng)和洗頭一樣成為眾多年輕女生的家常便飯,由此帶來的無形的危害也足以讓人觸目驚心。燙發(fā)和染發(fā)都是一種深度的化學(xué)變化,不僅非常容易傷害頭發(fā),長(zhǎng)期累積下去對(duì)于頭發(fā)發(fā)質(zhì)、頭發(fā)生長(zhǎng)都會(huì)帶來根本性的影響,如果長(zhǎng)期燙發(fā)染發(fā),及時(shí)是再好的頭發(fā)也會(huì)變得毫無光澤,甚至大量脫發(fā)。
3、精神壓力:現(xiàn)代女性的精神壓力和工作壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于以前,這就是為什么現(xiàn)代女性更容易脫發(fā)。這種情況的脫發(fā)一般都是暫時(shí)性的,如果你的頭發(fā)一直都很好,但是突然就有大量掉頭發(fā)的現(xiàn)象,然后回想下最近是有否壓力過大、熬夜過多的情形,如果有的話,你的脫發(fā)可能就來自這些無形的壓力,和其他類型的脫發(fā)相比,精神壓力造成的脫發(fā)想恢復(fù)也不難,只要注意放松心情、多加保養(yǎng)就可以慢慢逆轉(zhuǎn),但是如果長(zhǎng)期都處于嚴(yán)重壓力、抑郁的情緒中,還是可能造成永久脫發(fā)等嚴(yán)重后果的,因此一定要注意。
4、遺傳原因:女生也會(huì)有遺傳性脫發(fā)的現(xiàn)象。不過和男性不同的是,女生遺傳性脫發(fā)一般不會(huì)從額角和頭頂開始脫發(fā),而是呈現(xiàn)出整體性稀疏的癥狀。專家認(rèn)為遺傳性脫發(fā)的根本原因是頭皮毛囊對(duì)于雄性激素異常敏感,而女生體內(nèi)的雄性激素一般很低,因此女生因?yàn)檫z傳而表現(xiàn)出嚴(yán)重脫發(fā)的情況可以說微乎其微。
5、內(nèi)分泌紊亂:有些專家指出,脫發(fā)與人體內(nèi)雄性激素增多有關(guān)?;技谞钕偌膊〉牟∪撕喜⒚摪l(fā)者很多,從而認(rèn)為脫發(fā)與甲狀腺素有關(guān)。
6、病灶感染:由于真菌、細(xì)菌及病毒引起感染,可導(dǎo)致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎,而使其支配范圍的頭發(fā),由于血液供應(yīng)受到障礙而產(chǎn)生脫發(fā)。
女性掉頭發(fā)厲害怎么辦?
1、要保持心情舒暢,精神愉悅?;颊咭e極面對(duì)生活,主動(dòng)適應(yīng)快節(jié)奏的生活環(huán)境,正確對(duì)待生活、工作和學(xué)習(xí)壓力。對(duì)所患的脫發(fā)病情不要耿耿于懷,要樹立治愈疾病的信心。
2、要合理膳食。不要過多食用動(dòng)物類食物,做到犖素搭配,營(yíng)養(yǎng)豐富。
3、控制洗頭次數(shù)。一般1周1次即可,夏秋季節(jié)最多1周2次。同時(shí)要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑,不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品。
4、要有耐心。毛發(fā)生長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過程,千萬不要著急,一般需要3~6個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間才能治好。
掉頭發(fā)是內(nèi)因外現(xiàn)的結(jié)果,所以應(yīng)從調(diào)理身體內(nèi)部著手。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為掉頭發(fā)是身體內(nèi)部失衡引起,掉發(fā)跟身體氣血、內(nèi)分泌、肝腎、神經(jīng)系統(tǒng)等都有關(guān)系。
女性掉頭發(fā)厲害吃什么?
1、首烏豬腦湯:
腎虛女性掉頭發(fā)吃什么好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個(gè)。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟后調(diào)味服食,每天1次,直至長(zhǎng)出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥物,同時(shí)還是一道美味佳肴!
2、龍眼人參燉瘦肉:
龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤(rùn)后切薄片,放入燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。
3、枸杞黑芝麻粥:
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。這個(gè)不僅是女性掉頭發(fā)吃什么的答案,還同時(shí)是白發(fā)吃什么的答案!
4、枸杞黑豆燉羊肉:
枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi),加水適量,煲2小時(shí),加入味精即可食用,適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。
掉頭發(fā)的原因相關(guān)文章: