男性痔瘡怎么治療
男性痔瘡怎么治療
隨著男性工作壓力的增大，一上班就坐一天，久而久之就容易導(dǎo)致男性患上痔瘡，那么什么是痔瘡?男人為什么長(zhǎng)痔瘡?今天小編為大家推薦治療男性痔瘡的方法。
治療男性痔瘡的方法
1、養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣，選擇時(shí)間要相對(duì)固定。排便時(shí)，要集中精力，很多人都會(huì)在大便的時(shí)候玩游戲來(lái)打發(fā)時(shí)間，如切水果、鱷魚(yú)洗澡等等，一玩就會(huì)忘記時(shí)間，使得排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而導(dǎo)致腹部壓力過(guò)大，靜脈血液無(wú)法正常流通，而導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。所以大便時(shí)間一般要控制在5分鐘之內(nèi)。
2、應(yīng)以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不吃辛辣刺激食物。
3、每天多喝水，尤其睡覺(jué)前與晨起必須飲一大杯水，不飲酒，忌食煎烤食品。
4、睡前或便后坐浴，同時(shí)進(jìn)行提肛、放松的動(dòng)作。肛門坐浴也可以緩解瘙癢，如果在水中溶解適量食鹽會(huì)更好，坐浴后可用干而柔軟的毛巾擦拭私處。
5、避免長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，以免增加腹壓，也不要長(zhǎng)時(shí)間站立。
6、平時(shí)要多參加體育活動(dòng)，生活要有規(guī)律，嚴(yán)防下肢著涼或身體受寒，避免長(zhǎng)期緊張過(guò)勞。
7、每天用高錳酸鉀混入溫水，進(jìn)行外部清洗。用量是一勺水，可兌高錳酸鉀一掏耳勺的量就可以了。洗干凈后輕輕擦干，用自己的手指將外痔推入肛門，并做數(shù)次收縮肛門的運(yùn)動(dòng)，盡量不要痔瘡脫出，這樣有利于外痔的消退。
8、5個(gè)干無(wú)花果(藥店可能有售，如沒(méi)有，可以到干果商店去買)用來(lái)煮水，開(kāi)了水后進(jìn)行熏蒸，等稍涼以后洗患處或是坐浴。每天一次，四、五次基本可以得到控制。
9、痔瘡位于肛門處，而肛門處是糞便排出的通道，容易受到細(xì)菌的感染，如果每天都不對(duì)肛門處進(jìn)行清洗，肛門周圍就會(huì)滋生大量的病毒和細(xì)菌，引發(fā)各種炎癥，引起其他并發(fā)癥的發(fā)生。
10、不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。
11、多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等，一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。
12、飲食最好定時(shí)定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食，饑飽不勻，以防腸胃道功能紊亂。
13、坐浴是清潔肛門，促進(jìn)創(chuàng)面愈合和消炎的簡(jiǎn)便有效的方法。每次便后都必須坐浴，坐浴時(shí)先用熱氣熏，待水溫適中時(shí)，再將肛門會(huì)陰部放入盆內(nèi)洗滌坐浴，每次20分鐘左右。
14、痔瘡術(shù)后一般要在24小時(shí)以后方可第一次排便。在禁止排便的這段時(shí)間里，應(yīng)多飲水和食用有潤(rùn)腸作用的飲料，這樣可以促進(jìn)排尿和避免大便秘結(jié)。
15、選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚(yú)、海參、及牛奶和豆制品，便血較多時(shí)可選用黃鱔、黑魚(yú)等具有止血作用的食物。
16、選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等，便血時(shí)可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。
17、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無(wú)花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
18、核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時(shí)多用些芝麻油、菜籽油等，可增加腸內(nèi)容物的潤(rùn)滑性。
19、忌暴飲暴食，因?yàn)楦骨粌?nèi)壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響，從而加重痔瘡的癥狀。
20、忌堅(jiān)硬不易消化的食物。蠶豆、麻花等堅(jiān)硬食物在胃腸難以消化，排便時(shí)易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。如痔瘡嚴(yán)重可選御痔清1到3天可以緩解。
21、每個(gè)人痔瘡的情況不一樣，所以建議大家要及時(shí)就醫(yī)，不要不好意思。根據(jù)醫(yī)生囑咐用藥，不要自己盲目用藥。
男性痔瘡的原因
一、人體生理構(gòu)造導(dǎo)致痔瘡易發(fā)
人在站立或坐位時(shí)，肛門直腸位于下部，受到重力作用的影響，靜脈向上回流頗受障礙，容易導(dǎo)致血流不暢而淤積，這就為痔瘡的多發(fā)埋下隱患。
二、工作狀態(tài)易導(dǎo)致痔瘡高發(fā)
司機(jī)、教師以及上班族屬于久坐久立的人群，人體生理構(gòu)造已經(jīng)造成靜脈回流的障礙，加上長(zhǎng)時(shí)間的坐立很容易引發(fā)靜脈曲張而形成靜脈團(tuán)即痔瘡。
三、遺傳因素
遺傳中部分男性靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內(nèi)壓力，因而逐漸擴(kuò)張而引起痔瘡。
四、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致
男性由于工作原因，過(guò)量飲酒吸煙和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液回流。再加上年高體弱、久病體虛、肛門括約肌松弛無(wú)力，致使痔瘡高發(fā)。
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