下巴長痘痘怎么治好
相信不少女性都遇到過下巴上長痘痘的情況,下巴上長了痘痘,不僅影響美觀,還影響心情,那么下巴長痘痘該怎么調理呢?今天小編為大家推薦治療下巴長痘痘的方法。
治療下巴長痘痘的方法
調理1、針對內分泌紊亂形成的下巴痘
對于這種類型的痘痘,最主要的是平衡內分泌。為此平時應當注重個人內部調理,少食用辛辣刺激性食物,多食用水果,蔬菜和粗糧等;其次,“好朋友”造訪前后要保持充足的睡眠,盡量少熬夜甚至是不熬夜,尤其是不能日夜顛倒。
調理2、針對排素不暢引發(fā)的下巴痘
這種痘痘主要是因為消化系統(tǒng)異常、血液循環(huán)不暢導致毒素積累在體內而無法及時排毒,因此,除飲食上多食用有助于胃腸蠕動的食物外,還應該加強運動。適當?shù)倪\動不但可以加快新陳代謝,促進血液循環(huán),出汗還可以擴張毛孔,在一定程度上排出毛孔中的多余油脂和污物,保持毛孔暢通。再者,運動還有利于緩解壓力,以免長期壓力過大形成壓力痘。
調理3、針對皮膚分泌過量而形成的下巴痘
日常生活中要注意正確的清潔方式。清潔次數(shù)不宜過少,過少會使多余油脂堵塞毛孔,易長痘。且清潔應徹底,不應只洗某些部位而忽視某些部位的清潔。再者,清潔次數(shù)也不宜過多,且應減少摩擦,過度的清潔會刺激皮膚,導致皮膚越洗越干,當皮膚太干時,皮脂腺會自動分泌油脂來填補,造成越洗越油的狀況。
調理4、針對毛囊問題引發(fā)的下巴痘
這種情況的痘痘主要是要恢復毛囊的健康狀態(tài)。除徹底的清潔保持毛孔申通外,還應該注重作息規(guī)律。作息不規(guī)律容易使新陳代謝紊亂、使皮膚抵抗力減弱,此時,細菌便很容易侵害我們的肌膚。
下巴長痘痘的原因
原因1、內分泌紊亂
下巴是女性最容易出現(xiàn)成人痘的地方,主要原因是內分泌紊亂,比如“好朋友”造訪的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而導致痘痘產生。
原因2、體內毒素積累
當體內毒素長期積累過多而對體內器官功能有損傷時,就會出現(xiàn)內分泌失調等相應癥狀,進而引發(fā)到體表產生皮膚上的問題,即引起毛孔堵塞,毒素積累加劇,引發(fā)痘痘。
原因3、皮脂腺過于發(fā)達
許多朋友本身皮膚比較油,皮脂腺過于發(fā)達,進而皮脂分泌過旺。此時也極易引起毛孔被堵、排油不暢等現(xiàn)象。當皮脂腺繼續(xù)分泌,過多的皮脂在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
原因4、毛囊微生物影響
下巴清潔不徹底、常熬夜導致皮膚新陳代謝紊亂等都容易引起毛囊角質代謝異常、毛囊口被堵塞、毛囊微生物大量滋生等一系列問題,嚴重的還會引發(fā)毛囊發(fā)炎,形成炎癥性痘痘。
外用小妙方
白醋噴霧
做法:將白醋和純凈水按照1:3的比例調配好,混合攪勻之后,倒入噴霧瓶中。每天潔面后,將白醋水噴在臉上,或者輕拍在臉部,直至肌膚濕潤。
功效:這個方法能消除痘痘、痘痕痘疤,并且還可改善油痘肌肌。堅持使用一個星期,皮膚會變得細嫩,減少肌膚出油。
牙膏鹽水
做法:取一條干凈的毛巾,將其完全侵濕在稍燙的淡鹽水中,敷在長痘的地方。敷后再在長痘的地方涂抹適量中草藥牙膏即可。
功效:生理鹽水的消炎作用,加上牙膏中抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。方法看似簡單,但緊急祛痘十分有效,而且不會留下痘疤痘印。
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