老年人水腫怎么治療
年紀(jì)一大，就容易出現(xiàn)水腫的問題，那么中老年人治水腫最有效的偏方，你知道多少呢?今天小編為大家推薦治療老年人水腫的方法。
治療老年人水腫的方法
1、鯉魚約500g，去鰓、鱗和內(nèi)臟。冬瓜500g，切成小塊狀。蔥白約20g，洗凈，加水適量，煮至魚爛湯稠，加少許鹽，趁熱食。如市場(chǎng)缺乏鯉魚，可以鯽魚代之。養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，有狐臭的人食后發(fā)汗，臭味會(huì)加重。腎功能差的要按比例減量服用，因鯉魚含頗多蛋白質(zhì)。
2、黃花菜鮮根30克，水煎服。
3、鮮鯉魚放入大米，煮粥淡食。
4、白果8-12枚(去殼)，苡仁60-100克，同煮湯，用適量白糖或冰糖調(diào)味食用。
5、鵪鶉2只去毛及腸雜，加水煮湯，可加少量酒調(diào)味食用(淡食)。
6、牛肉500g，干姜及醋各30g，水適量，同煮至牛肉爛熟，食肉飲湯，可以助膳。牛肉可用黃?；蛩Ｈ?，洗凈用。醋用米醋。養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，有腎功能嚴(yán)重?fù)p害、代謝性酸中毒者不宜服用。
7、茯苓磨成粉狀，加等量的粳米粉和白糖，用水調(diào)稠糊狀，然后用文火煎烙成薄餅，作點(diǎn)心用。養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，本方含糖頗多，有糖尿病者不宜。
8、豬肚1個(gè)，用食鹽搓洗干凈，塞入水發(fā)去心蓮子40粒，放鍋內(nèi)加水煮熟，煮熟后撈出豬肚切絲。蓮子取出與豬肚共放盤中，加入香油、食鹽、蔥姜蒜適量拌勻調(diào)味食用。
9、玉米須、白茅根、薏苡仁各50克。先將玉米須，白茅根煮水，煮沸約10分鐘，去渣，用其汁將苡仁煲爛。
10、冬瓜皮30-60克，蠶豆60克，清水三碗，同煮湯服食。
11、陳蠶豆(3年以上)120克，紅糖90克，水5杯，于砂鍋內(nèi)用小火煎至1杯服用。
12、鮮茅根200克(干品用50克)洗凈，水煎半小時(shí)后去渣，放入粳米200克，同煮粥服食。
13、冬瓜皮、西瓜皮、苡仁各50克。先將瓜皮煮水，煮沸約10分鐘，去渣用其汁將苡仁煲爛。
14、蘆根、淡竹葉、苡米各50克。先將蘆根淡竹葉煮水，煮沸10分鐘去渣。用其汁將苡仁煲爛。
15、野鴨一只，去毛，從肛門處開口取出內(nèi)臟，將去皮衣的大蒜頭30克塞入鴨腹內(nèi)，縫合切口，蒸熟食用(淡食為宜)，兩天吃一只，連服數(shù)只。
16、野鴨一只去毛及內(nèi)臟，赤小豆10-50克，陳皮3克(或加花生米100克，冬瓜皮50克)，同煮湯食用。可治營(yíng)養(yǎng)不良性水腫，慢性腎炎水腫。
17、大蒜3片，螻蛄6個(gè)，共搗爛如泥，貼臍中。
18、蔥50克，豬腳4只。豬腳洗凈切開，與蔥段一起加入食鹽少量、水適量，用武火燒沸后，改文火燉至熟爛即可，分次吃豬腳喝湯，1日3次。
19、冬瓜瓤去子，曬干，每次用30克煎煮半小時(shí)，隨時(shí)代茶飲用。
20、泥鰍500克，去腸雜內(nèi)臟，加水。食鹽適量，煮至五成熟時(shí)，加入豆腐250克，同燉熟，用豬油味精調(diào)味食用。
21、西瓜一個(gè)，挖一小洞，放入去皮大蒜頭60-100克，再將小洞蓋好，蒸熟取汁飲用。
22、活烏魚去腸雜，入獨(dú)頭蒜塞滿，外涂濕黃泥，炭火炙熟食。
快速消腫吃什么
1、土豆
土豆有著“長(zhǎng)在土里的蘋果”的稱號(hào)，在土豆中含有著極為豐富的無機(jī)鹽，同時(shí)在無機(jī)鹽中還含有豐富的鉀，不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內(nèi)的鈉，同時(shí)還能促進(jìn)身體排出多余水分。
為了能夠讓人體充分的吸收土豆中的鉀，不管是烤還是蒸土豆的時(shí)候最好不要去皮，如果用土豆燉菜的話不妨連湯一塊喝掉。但如果是炒土豆的話，最好不要切得過碎，同時(shí)也不要長(zhǎng)時(shí)間泡在水里，以免導(dǎo)致鉀元素的流失。
2、黃瓜
可以說黃瓜中有90%以上的成分都是水，因此營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不怎么高，但是在黃瓜皮中卻含有一種叫異檞皮苷的物質(zhì)，它有著很好的利尿作用?？梢哉f從古代以來，我國(guó)就有著用黃瓜來治療膀胱炎和急性腎炎的先例。
在吃黃瓜的時(shí)候最好是能連皮生吃，如果連著瓜蒂、藤蔓一起干燥后煮水喝，其利尿的效果就會(huì)更加的明顯。但是在食用的時(shí)候要注意，由于黃瓜性寒，因此對(duì)于一些胃腸易寒冷的人就不應(yīng)該過量食用。
3、紅豆
在紅豆中不僅僅含有豐富的鉀，同時(shí)在紅豆的外皮中含有著皂角苷物質(zhì)，它有很強(qiáng)的利尿作用，對(duì)腳氣病和因腎臟功能衰退引起的臉部、腳部浮腫，有很好的改善之效。
豆沙并不能幫助你消除水腫，因?yàn)樽龆股仇W是留下煮熟爛的紅豆，而皂角苷已經(jīng)隨著倒掉的湯水流失了。要想消水腫熬紅豆湯是首選，用小火煮，熬到湯的分量只有加清水時(shí)總量的一半即可盛出飲用。
4、鯉魚
如果是在孕期出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象的話，不妨以鯉魚作食補(bǔ)材料，多吃鯉魚除了能消浮腫之外同時(shí)還能達(dá)到催乳的作用。同時(shí)還對(duì)咳嗽、肝臟病、皮膚病、胃潰瘍、風(fēng)濕和痔瘡等疾病有效。
要去除鯉魚肉中的泥腥味，可將鯉魚先放入干凈的水中養(yǎng)1~2天，然后再行宰殺。清蒸以及紅燒鯉魚都是不錯(cuò)的選擇，但不管你選擇哪種烹制方法，時(shí)間一定要常，直到骨頭燉軟為止。
水腫是讓女性很頭疼的事情，其實(shí)生活中消水腫的方法還是有很多的。除了我們可以通過食療來改善外，還應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)，平時(shí)常走一走、動(dòng)一動(dòng)，以增加下肢血流。
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