有白頭發(fā)怎么治療
有白頭發(fā)怎么治療
通常來說，白發(fā)是衰老的表現(xiàn)，人到了50歲就容易長白發(fā)，而且越老越白，但是，現(xiàn)在很多年輕人也長白發(fā)。今天小編為大家推薦治療白頭發(fā)的方法。
治療白頭發(fā)的方法
1、玻璃核桃仁
主治須發(fā)早白易脫落，容顏易老。
配方：核桃仁250克。白糖、生油。
用法：炒鍋放生油，燒至四成熱時，放入核桃仁炸至漂起時撈出。鍋內(nèi)留少量底油，燒至五成熱時放入白糖攪炒，待糖溶化起小泡時倒入核桃仁，顛翻拌勻，使糖勻布核桃仁上即成而食之。
這種治療白發(fā)的方法簡單實用，而且效果好，白發(fā)患者可以采用。
少白頭的中醫(yī)食療方：
1、生地、制首烏各5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。
2、黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
3、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥墨粉加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
什么人愛長白頭發(fā)
中醫(yī)認為“腎其華在發(fā)”，腎氣充沛的人一般頭發(fā)就會烏黑發(fā)亮，比較潤澤。頭發(fā)過早變白可能與腎氣不足有關(guān)。“發(fā)為血之余”，氣血充足時人的頭發(fā)也會比較好。“憂思傷脾”，有些人工作壓力過大、用腦及思慮過度等，從中醫(yī)角度來看，這會耗傷脾胃的氣血，導致頭發(fā)不再滋潤光亮，白發(fā)也會隨之增多。還有不少人容易著急上火，怒氣傷肝，肝臟又具有藏血的功能，因此會使肝血無法潤養(yǎng)頭發(fā)，導致頭發(fā)變枯，白發(fā)增多。
從西醫(yī)的角度來分析，頭發(fā)變白是因為頭發(fā)毛囊中毛母細胞產(chǎn)生的黑色素減少等原因引起的，其中，遺傳因素占到很大比例。人體內(nèi)微量元素的變化也能影響發(fā)色，比如說體內(nèi)鋅、銅、鐵元素不足或是血液中鉛含量過高都會導致白發(fā)。有不少人為了美觀而燙染頭發(fā)，人為地改變頭發(fā)的顏色、形態(tài)等，這也會給頭發(fā)造成直接損傷，從而增加白發(fā)或脫發(fā)的可能性。此外，我們常說“一夜愁白頭”，這說明當一個人所承受的壓力過大，精神極度焦慮或憂愁時，也可能加速黑發(fā)變白。
白發(fā)集中可能是臟腑出問題
少白頭不能統(tǒng)稱為病，要看情況決定，有的是先天基因決定的，不能算是病態(tài)，有的是后天失于調(diào)養(yǎng)，頭發(fā)營養(yǎng)變差導致的就屬于病態(tài)，需要治療。
少白頭是一種早衰標志嗎?少白頭如果是基因決定的，不算早衰標志，如果是因為身體營養(yǎng)功能障礙，中醫(yī)認為的肝腎不足、精血虧虛所致，則提示身體機能提前開始衰老。
綜合來講，衰老是從生殖器官開始衰老，體現(xiàn)在生殖功能減弱直至喪失;然后是大腦，體現(xiàn)在記憶力減退;再次是消化系統(tǒng);免疫系統(tǒng);最后是呼吸系統(tǒng)。
有些人的白發(fā)往往集中在某一個部位，就要引起注意了，這可能是臟腑健康出現(xiàn)了問題。比如，白發(fā)集中在前額，可能預示著脾胃失調(diào)，這類人可以嘗試早晚多喝一些黑米粥調(diào)養(yǎng)脾胃，滋潤頭發(fā);集中在兩鬢的人，有可能是肝火旺盛，這類人的飲食要以清淡為主，比如多吃芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜等，不良情緒也是誘發(fā)肝火的原因，所以兩鬢容易斑白的人春季不妨多外出踏青、放風箏，調(diào)理情緒，釋放肝火;若后腦勺集中出現(xiàn)白發(fā)，可能提示腎氣不足，從中醫(yī)角度來說，栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血，因腎虛導致白發(fā)的患者可以適當多吃些。
中醫(yī)講，人之所以出現(xiàn)白發(fā)是因為腎氣不足造成的，所以補腎是一個關(guān)鍵。治療白發(fā)可以通過食療加藥物的方法來進行，食療是比較好的方法。
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